“翻旧账”翻出信任危机

王峰（化名）和妻子笑颖（化名）结婚3年，感情一直很不错。可最近，这种平静和幸福全然消失了。因为目睹闺密遭受爱人背叛，笑颖内心深处对婚姻产生了怀疑。在这种不安的心理状态下，她将目光聚焦于丈夫的过去，试图通过探寻过往细节来确认自己婚姻的稳固性。仿佛只要把丈夫过去的情感脉络摸得一清二楚，她就能掌控当下婚姻的走向，避免重蹈闺密的覆辙。然而，她的这种做法不仅没有给双方带来真正的安全感，反而因过度猜疑和无端指责，在夫妻之间筑起了一道又一道隔阂。

以下是王峰的自述：

A. 妻子的闺密闹离婚，我跟着遭殃

前两年，我和笑颖刚结婚那会儿，她窝在沙发里看韩剧，总会哭得稀里哗啦。可现在，她看剧时，眼神里总带着一股审视的劲儿，好像电视剧里的渣男就是我。

这种变化得从她闺密小云（化名）离婚时说起。小云的丈夫出轨了，对象既不是秘书也不是客户，而是初恋。小云离婚后心情压抑，作为闺中密友，笑颖成了她的“24小时情感热线”。那段时间，笑颖要么拿着手机开解安慰小云，要么就跑到小云家陪着她，而且一陪就是几个小时。

本来笑颖工作不忙，家里的事也不多，她去开导闺密我没什么意见。可没想到，笑颖听多了小云的事，开始不自觉地把我和小云的前夫作比较，觉得我的一些行为和他很像。

比如，以前我每天都会早早地回家陪她，可现在我忙于工作时也会晚归；以前我对她嘘寒问暖，无微不至，可现在我对她的关心少了。这些细微的变化在笑颖眼里都成了我有问题的证据。随后，家里就像多了一双福尔摩斯的眼睛。

我加班晚归，她能把我的手机通讯录翻3遍。“通讯录里这个‘张总’的后面怎么有个爱心？”我回答：“那是给重要客户的备注。”还有一次单位聚餐，我绕路送了一名女同事，笑颖查看了我的驾驶轨迹后，非常详细地询问了这名女同事的情况，还要看我和女同事的聊天记录。对于她无中生有的怀疑，我十分无奈。但只要我表现出一点不满，她就说我做贼心虚。

B. “初恋那件小事”，让日子没法安宁

联想到小云的前夫和初恋旧情复燃，笑颖又开始对我的过去产生了浓厚兴趣。有一天半夜，我被她摇醒，她举着手机照着我，问道：“2020年你在朋友圈发‘想安定下来’，是说给谁听的？”我眯着眼睛看朋友圈记录，差点没被气晕，那只是我当年相亲失败后发的矫情文字，根本没有什么特殊指向，没想到时隔这么久，竟然被笑颖翻出来当作我出轨的证据。

更让我头疼的是，笑颖开始追问我和前任女友的故事。其实，在和笑颖结婚前，我已经向她坦诚地说过，我上大学时谈过一个女朋友。那时的我们在自习室学习到深夜，在操场数过星星，和校园里随处可见的普通情侣并无二致。虽然这段感情真挚且美好，但毕业两年后，因为身处异地，我们之间的距离越来越远，最终分道扬镳。

我很清楚，大家过去总会有一些感情经历。可过去的已然没有意义，重要的是当下和未来两人携手相伴。所以我和笑颖约定，不互相追问过往感情中的细枝末节。

如今，她单方面打破了这个约定，频繁地向我抛出一个又一个关于前任女友的问题，比如我们第一次约会去了哪里，前任女友最喜欢吃什么……刚开始，我顾及她的感受，不想让她不开心，便简单地说了一些无关紧要的事情。她却十分不满，指责我不坦诚，笃定我还有很多事情瞒着她。实在没办法，我只好硬着头皮将我和前任女友的事说得更详细一些。本以为这样就能让她满意，可没想到，她又开启了无休无止的比较模式。

有一次，我做了她最爱吃的红烧肉，她吃了一口就说：“你以前是不是也给你前任女友做过这道菜啊？你是不是还想着她？”我顿时哭笑不得，赶忙解释说这只是我个人喜欢做的菜，而且现在我的心里只有她一个人。可她仍然不依不饶，说我要是心里没鬼，为什么不敢承认。无论我怎样解释，她都充耳不闻，还泪眼汪汪地说我变了，不再像恋爱时那样全心全意地爱她了，仿佛我真的犯下了不可饶恕的错误。

C. 妻子疑神疑鬼，好好的婚姻快散架了

可是我怎么可能不爱她呢？和前任女友分手后的两年，我一度觉得自己已失去了爱的能力。家人、朋友给我介绍对象、安排相亲，我总是提不起兴趣。每次坐在那些陌生异性的对面，我都只是机械地寒暄，内心毫无波澜。

可命运就是如此奇妙，当我遇到笑颖的那一刻，我感觉整个世界又焕发出了光彩。她的活泼、善良和温柔，让我重新感受到了爱情的美好。我是真的因为爱才与她走进婚姻殿堂，想和她一起慢慢变老。

然而现在，笑颖的疑心越来越严重。她开始限制我的社交活动，不让我和异性有任何接触。我的工作也受到了影响，因为有时候我需要和女客户沟通，笑颖知道后就会和我闹别扭，说我在外面拈花惹草。每天回到家，我都要面对她的质问，不仅身心俱疲，生活也变得一团糟。

我真的很想让笑颖明白，过去那段感情早已成为过往，我早就放下了。现在，我想让她看到我的心里除了父母外，装的只有她。可笑颖的双眼就像被一团迷雾蒙住了，她整日沉浸在自己无端的臆想里，怎么也走不出来。我到底该怎么做，才能让她重拾对我的信任，让我们的生活回归正轨呢？

点评： 每个人的婚姻都是独一无二的，不能因为闺密的遭遇就给自己的婚姻预设悲剧结局。笑颖要尽快停止这种毫无意义的“翻旧账”行为，尝试建立新的思维模式。当脑海中出现对丈夫过去感情经历的不合理猜忌时，要有意识地进行识别。比如，在心里反问自己：“我有证据支撑这个想法吗？还是仅仅因为闺密的遭遇而过度联想？”通过这样的自我反思，逐渐改变固有的、非理性的思维模式。作为丈夫，面对妻子突如其来的变化，王峰不应只是感到无奈，还要理解妻子行为背后深层次的心理原因，给予她更多的耐心和包容，与她携手走出这次信任危机。

责编/高爽

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