种植牙后勿忽视口腔卫生

种植牙被称为“人类的第三副牙齿”，因其咀嚼效率高、舒适美观、不损伤邻牙、稳固牢靠等优点，受到越来越多缺牙人士的青睐。完成种植牙手术恢复功能后，有些患者就“忘记了”口腔卫生的重要性，不良的口腔环境也会给种植牙带来一系列问题。要想保持种植牙的长期稳定，还需持续进行有效的口腔护理。

▲ 种植牙也会生病

1.牙龈炎、牙周炎：种植牙术后伤口愈合需要一段时间，如果患者口腔卫生状况不佳，口腔中经常有食物残渣，容易滋生细菌，引起牙龈炎、牙周炎等口腔感染，患者出现口腔肿胀、疼痛、出血等症状，影响种植牙的稳定性，可能导致种植体松动、脱落等问题。

2.种植体周围炎：这是种植牙术后的常见并发症之一，如果患者不注意口腔卫生，种植体周围组织容易出现疼痛、红肿、溢脓等炎症反应。种植体周围炎不仅降低患者口腔的舒适度，而且不利于种植体的稳固性。

3.种植体周围骨质吸收：种植体与周围骨质的结合情况直接影响种植牙的成功与否。如果患者口腔卫生不佳，种植体周围骨质受细菌和炎症的长期刺激加速吸收，导致种植体稳固性下降，可能出现种植牙移位、松动、脱落等情况。

4.种植牙使用寿命缩短：种植牙是高度仿真牙齿修复技术，不是天然牙齿，其使用寿命受多种因素影响，其中口腔卫生状况是重要影响因素之一。当患者口腔卫生状况不佳时，种植牙容易受到多种因素影响，缩短种植牙使用寿命。

▲ 种植后口腔卫生护理

1.早晚刷牙：每天早晚刷牙各1次，选用软毛牙刷和质地温和的牙膏，减少对种植牙的刺激；刷牙时控制好力度，避免对种植牙造成损伤；刷牙时注意清洁种植体周围区域，保持种植体周围卫生。

2.饭后漱口：进食后用漱口水漱口，清除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。需要注意，种植牙术后24小时内不得漱口，避免出现血凝块脱落现象。

3.牙缝清理：使用牙线或牙间隙刷清理牙齿缝隙间的食物残渣，重点清理种植体与邻牙之间的区域，避免口腔内滋生细菌。

4.定期洗牙：口腔内细菌滋生会形成牙菌斑，如果清理不及时，会转化为牙结石。建议定期到口腔诊所或医院洗牙，去除牙垢和牙结石，保持口腔清洁。

▲ 好习惯保护种植牙

1.合理饮食：种植牙术后初期，进食流质或半流质食物，如小米粥、鸡蛋羹等，避免进食质地偏硬的食物，如骨头、坚果等，减少硬物对种植体稳固性的影响；恢复正常饮食后，尽量减少进食辛辣、过冷、过热的食物，如雪糕、冰水、火锅、麻辣烫、热粥等，避免对口腔黏膜造成刺激。

2.忌烟酒：吸烟和饮酒会对种植体长期稳定和口腔健康造成不利影响，尼古丁会降低口腔免疫力，刺激种植牙，使种植牙变黄甚至发生松动；饮酒后口腔内的酸性增强，使种植牙的表面软化，加速种植牙磨损。

3.定期复诊：遵医嘱定期口腔科复诊，一般在种植牙术后1周、1个月、3个月、6个月时进行复诊，之后建议每半年或1年复诊1次，便于掌握种植牙的稳固性、种植牙的磨损情况以及种植体周围的健康状况。

4.专业维护：按照医生建议定期维护种植牙，如调整咬合关系、更换磨损牙冠等，确保种植牙的功能和美观性，延长种植牙的使用寿命。

影响种植牙寿命的因素包括患者自身的条件、口腔医生的技术、种植牙的材质等，但无论如何，都需要重视口腔的卫生护理，像对待真牙一样保护种植牙，才能最大限度发挥其价值，延长其使用期限。