平衡火罐，“罐”怀备至治未病

失眠多梦，精神不振，腰酸背痛，疲惫不堪……总是浑身不得劲，怎么办？不妨试试中医适宜技术——平衡火罐。

● 什么是平衡火罐

平衡火罐起源于传统火罐疗法。传统火罐是利用火力排空罐内空气，产生空气负压，将罐子吸附在局部皮肤上的一种自然疗法。而平衡火罐是在原来留罐的基础上，增加了闪罐、摇罐、抖罐、振罐、提罐、走罐等多种手法，起到气血疏通、清热除湿的作用，从而增强人体的免疫力，达到治未病的效果。平衡火罐与传统火罐相比：

1.平衡火罐更具系统性。操作部位主要选择腰背部为主，背部以足太阳膀胱经和督脉为主，手法刺激较重，操作过程中刺激由轻而重，逐渐渗透到深部病痛部位。

2.平衡火罐更辨证论治。根据疾病的阶段可选择不同治疗手法，其手法操作贯穿了闪罐、揉罐、走罐、抖罐和留罐及放血疗法等多种治疗方法，无副作用，既治病又防病。

● 平衡火罐的5大功效

在临床实践中，平衡火罐被视为一种补充传统治疗手段的有效选择，其调理身体的全方位优势在患者康复中逐渐显现。

（一）平衡火罐的5种功效

1.温经散寒：以火攻邪，消肿散滞、活血化瘀，缓解颈、肩、腰、膝、关节疼痛，改善怕冷症状。

2.舒筋活血：加速全身气血循环，增加局部供血供氧量，可有效改善心脑血管供血不足，还可以调理闭经、痛经等。

3.祛风除湿：将火罐放在所需的部位，利用火罐的压力差拔出体内湿气。

4.清热泻火：利用火罐可以吸附体内的热毒邪气，起到清热泻火作用。

5.平衡阴阳，调理亚健康：通过平衡火罐的不同手法刺激， 反射性地引起中枢神经向应激态转变，有效激发经气使各经脉气血运行通畅，肾气平稳，肝脾调和、从而改善机体疲劳。

（二）平衡火罐的3类作用人群

1.患慢性疾病人群：如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、风寒感冒、失眠等症状的调理。

2.4类体质人群：尤其是湿热体质、痰湿体质、气郁体质、血瘀体质的患者。

3. 亚健康人群：工作压力大、紧张焦虑不安、长期熬夜、失眠多梦、抑郁、神经衰弱、痰湿偏重、阳虚怕冷等亚健康状态，以及爱吃冷饮、吸烟喝酒、饮食不规律、体型肥胖、久坐不运动等易身体不适群体。

● 平衡火罐要注意的问题

1.拔罐前避免过饥过饱、饮酒、过劳等。

2.拔罐以后，背部的毛孔全部打开了，所以一定要做好保暖措施，不要直接吹空调或者是吹冷风。饮食上禁食生冷，多饮温开水，一般6个小时后才能洗澡。

3.留罐处皮肤发红属正常现象，应避免抓挠，以免破溃，引起感染。

4.拔罐后，水疱过大要去医院做相应处理。

5.红肿、皮损及皮肤病患部、体表大血管处、高热抽搐、呼吸衰竭、重度心脏病、严重消瘦、妇女月经期、孕妇的腹部及腰骶部禁用。

平衡火罐，源自古老的中医理念，其独特的调理机制正逐渐在现代医学视野中崭露头角。不仅在疾病治疗上具有显著效果，还被誉为治未病的得力助手。