针灸治疗青少年常见疾病

在治疗近视、超重和肥胖等青少年常见疾病时，可以考虑使用中医疗法进行治疗。针灸作为一种中医特色治疗方式，在青少年常见疾病的治疗中有着一定的优势。本文将针对青少年常见疾病针灸治疗的相关知识进行科普。

青少年超重和肥胖的针灸治疗

超重和肥胖作为一种营养代谢性疾病，在青少年群体中已成为一种健康问题。由于受学习压力、不良生活方式、错误饮食结构等多种因素的影响，青少年超重和肥胖发生率呈逐年上升趋势。在中医治疗青少年超重和肥胖中可以选择电针疗法、毫针疗法、温针疗法、耳穴疗法、穴位埋线等多种治疗方法。

使用电针或毫针治疗青少年超重和肥胖的原则为健脾利湿化痰，可以选择天枢穴、中脘穴、气海穴、足三里、大横穴、关元穴、曲池穴、三阴交等作为主要穴位，再根据辨证类型的不同加减配穴，如肠胃实热证者可以增加内庭穴、巨虚穴；脾虚湿阻证者可以增加阴陵泉、水道穴。电针疗法是针刺之后，在针柄的位置接通电极，通过微量的电流来增加刺激，以提高治疗效果。治疗频率为每隔1天1次，通常持续治疗12周后可见效果。

温针疗法主要适用于脾肾阳虚证或脾虚湿阻证的青少年肥胖患者，可以选择肾俞穴、脾俞穴、足三里、中脘穴、气海穴等穴位。具体操作方式是在毫针针刺后，在针柄上穿插一段艾柱，点燃后使其热力通过针身传至体内，以此进行治疗。

耳穴疗法主要是选取耳朵上的穴位进行针刺治疗。针对超重和肥胖青少年患者，更多选取耳穴中与内分泌、胃、交感、神门、三焦、大肠、饥点、肾、脾、口等相关的穴位使用毫针进行针刺，有时也可以选择王不留行籽进行贴压治疗。耳穴治疗频率为每2～3天1次。

穴位埋线是在常规针刺治疗基础上衍生的一种治疗方法。选穴方法与上述体针治疗类似，但需要使用一次性注射针头作套管，一次性平头针灸针作针芯，将一段可吸收线埋入穴位进行持续刺激。治疗频率为每周1次。

青少年近视的针灸治疗

针灸治疗青少年近视，一般选择眼周的穴位，如鱼腰穴、睛明穴、丝竹空穴、攒竹穴、承泣穴等。根据患者的情况，还可以增加四白穴、太阳穴、风池穴等穴位。例如：对于肝肾不足证者可以配合太溪穴、太冲穴；对于心脾虚弱证者可以配合脾俞穴、心俞穴。

但需要注意，此类针灸疗法仅适用于单纯近视或者长期精神紧张与用眼过度导致的假性近视者。如果患者存在角膜溃疡、眼外伤甚至视网膜脱落等疾病，则不能开展针灸治疗。治疗频率为每2周1次，持续治疗约5个月可见效果。在治疗期间尽量减少使用电子产品的时间，以确保眼睛得到充分的休息。

青少年脊柱弯曲的针灸治疗

脊柱是维持人体正常体型、维护胸腹脏器正常功能及保持局部位置的主要组织之一。脊柱弯曲是指脊柱整体偏离正常中线位置，可能偏左或偏右。在青少年群体中，脊柱侧弯多是由不恰当的体育锻炼或长期错误的坐卧姿势等因素导致的。脊柱侧弯的青少年会出现高低肩、大小胸、长短脚等情况。临床中，常用中医推拿疗法治疗青少年脊柱侧弯，针灸疗法也可以改善青少年脊柱弯曲问题。

根据患者情况和脊柱侧弯的程度选择穴位，常选用脊柱两侧膀胱经和任督二脉上的穴位，包括命门穴、肾俞穴、至阳穴、大椎穴。通过针刺这些穴位可以改善脊柱两侧肌肉的张力，有助于脊柱形态恢复正常。

目前，针灸治疗青少年脊柱侧弯安全性较高，但需要注意的是，如患者针刺部位皮肤存在感染、溃疡的情况，则不适合进行针灸治疗。因为脊柱侧弯的针灸治疗需要配合刺激肌肉才能达到改善效果，所以在治疗过程中要确保患者全身放松，过度紧张或肌肉僵硬会影响治疗效果。此外，调整青少年的站姿和坐姿，同时配合适当的体育锻炼可以达到显著的改善效果。

青少年痤疮的针灸治疗

青春期由于受激素影响，青少年常出现脾胃失调、气血不畅、营血热盛、内热外痈等情况，各种青春痘问题普遍发生。使用针灸治疗青少年痤疮，可以调和气血、扶正祛邪、舒筋活络、调衡脏腑。相较于药物治疗，针灸治疗安全性较高，青少年接受度更高。

火针疗法、艾灸疗法、耳穴疗法等是治疗青少年痤疮的常用方法。火针疗法是用特制的火针在酒精灯上烧红，迅速刺入穴位，然后立即将针拔出，利用温热刺激，达到活血行气和温阳祛寒的效果。艾灸疗法具有调理脏腑功能、温经散寒等效果。耳穴疗法常选择大肠、神门、肺、皮质下、内分泌等相关穴位进行针刺、压丸或刺血，以帮助达到阴阳调和、清热解毒、活血散结等效果。

结束语

青少年接受针灸治疗时需要注意，一定要选择正规的医疗机构，且不适宜在过饥或过饱状态下进行治疗，可以在治疗前摄入清淡易消化的食物。另外，应选择穿着宽松的衣物，方便在治疗时穿脱。在针灸治疗过程中，青少年患者不必过度紧张，毫针在穿刺体表时只会带来轻微疼痛和酸麻胀感，而全身放松可以使不适感下降，同时提升治疗效果。