青少年应该掌握的急救知识

青少年学习急救知识的重要性

我国青少年人数众多，并有着强烈的求知欲，向青少年普及急救知识，他们可以快速掌握，并且学有所用，在遇到灾难、意外的时候自救或互救。意外创伤随时可能发生，具有不可预测性，而急救是否及时、妥善，直接关系到病人的安危。现场急救的目的是挽救生命、减轻痛苦、稳定病情、减少伤残。

青少年学习心脏自动体外除颤仪的使用、开放气道、气管异物急救、初级创伤救治、中暑急救法、溺水急救等知识，学校邀请专业人员讲授救护概念、心肺复苏、创伤救护、现场意外等课程，是非常有必要的。青少年通过掌握基本急救知识，可提高自救和救护技能；另外，能帮助他们更深入了解人体的解剖构造，对生命产生敬畏心，培养安全防范意识，并能在遇到危险和意外时，利用所学到的急救知识去救助伤者、挽救生命。

青少年应该掌握哪些急救知识

1.海姆立克急救法

救护他人：抢救者需要站在患者身后位置，双臂环抱住患者腰部，一手握拳，拳眼对准患者上腹部位置，另一只手需要紧紧握住此拳，做连续、快速、向上推压冲击的动作，直至异物被排出体外。

自救：海姆立克自救法主要包含了两点，一是要将肚脐与胸骨下端连线的中点处抵压在圆钝椅背、栏杆等有一定支撑力且表面较为光滑的物体上；二是应该利用身体向下、向内的力量挤压腹部，有节奏地进行多次挤压动作，以促使异物排出。

2.心肺复苏

当心脏病、溺水、电击等导致心脏骤停时，需要第一时间对患者进行心肺复苏抢救。

心肺复苏前要快速进行检查，轻轻拍打患者双肩，呼唤患者的名字，观察患者是否有意识和反应，观察患者10秒内胸、腹部有无起伏，如没有起伏，立即开始心肺复苏术。

胸外按压：对患者进行胸外按压的时候需要注重以下环节，一是按压位置，二是按压手势，三是按压深度，四是按压频率。按压位置即标准体型的两乳头连线中点与胸骨交界位置；按压时手势需要保持双掌重叠、两手相扣、掌跟使劲、垂直向下压；若患者是成年人，那么垂直按压深度应保持5～6厘米；按压时需要达到每分钟120次左右。

人工呼吸：在操作过程中，一只手放在患者额部位置，然后向下压，另一只手则要置于患者下颌位置，紧接着做向上抬的动作。要将患者口鼻内部异物清除干净，如呕吐物以及活动性假牙等。此外，需要捏住患者鼻子，用嘴将患者的嘴包住，向患者体内吹气，每次吹气时间大于1秒。

3.伤口包扎

螺旋反折包扎：首先做环形包扎，在患处覆盖干净纱布后再进行缠绕，用螺旋包扎法缠绕到渐粗位置，紧接着将每一圈绷带反折，标准是要盖住上一圈的三分之一或者二分之一，然后自下至上进行缠绕。

“8”字型包扎：在关节位置先进行环形包扎，缠绕完毕后要将关节作为中心，先从关节一侧开始，斜向缠绕至关节另一侧，形成一个“8”字的形状，然后再从关节另一侧斜向缠绕回起始一侧，如此反复，确保关节周围都被包扎到，起到固定和保护的作用。