青少年服用中药应知道的相关知识

青少年正处于生长发育期，身体的生理功能（尤其是吸收与排泄功能）及各器官的生长发育情况（尤其是肝脏、肾脏）与成年人有很大区别，其对中药的服用效果、耐受性及不良反应等也与成年人不同，所以在服用中药时，青少年应根据自身的身体特点合理地服用中药。

青少年常用中药

中药的药源有植物、动物和矿物等，其中以植物药占绝大多数。中药具有扶正祛邪，消除病因，纠正气血阴阳偏盛偏衰的病理现象，恢复脏腑及经络的正常生理功能，以达到治疗疾病、预防疾病、恢复健康的目的。青少年使用中药需要审慎选择药物，处方精准，药量适度，注意保护脾胃，不宜滥用滋补。

1.青少年常用中药方剂

中药方剂是在中医辨证论治的基础上，选择合适的中药，按照一定的组方要求，妥善配伍而成的。中药方剂用煎煮的方法制成的复方汤剂具有易吸收、起效快、可以随证加减的优点，一直是中医临床用药的主力军，也是治疗青少年疾病的常用方法。

治疗咳嗽，常用止嗽散、桑菊饮、沙参麦冬汤等；治疗肺炎、哮喘，可用麻杏石甘汤、葶苈大枣泻肺汤、小青龙汤等。

治疗口疮，可用凉膈散、泻心导赤汤等；治疗痄腮，可用银翘散、普济消毒饮等；治疗泄泻，可用藿香正气散、葛根黄芩黄连汤等。

2.青少年常用中成药

中成药是指中药材按治病原则配方制成随时可以取用的现成药品，例如丸剂、散剂、冲剂、口服液等。中成药便于携带、方便使用，省去了煎剂的煎煮过程，消除了中药煎剂服用时特有的异味和不良刺激，适合青少年服用，进而提高药物治疗依从性。

治疗体虚感冒：如玉屏风颗粒、玉屏风口服液。治疗风寒感冒：如小儿清感灵、风寒感冒颗粒。咳嗽偏重、痰白不黄者，可加用小儿止咳糖浆、杏苏止咳糖浆。治疗风热感冒：如小儿感冒颗粒。发热较重者，可用小儿清热宁颗粒、小儿柴桂退热颗粒等；咽喉疼痛、咳嗽者，可用小儿清热灵、小儿清咽颗粒及开喉剑喷雾剂等；咳嗽痰多且黄者，可用小儿清肺止咳片、清宣止咳颗粒、复方鲜竹沥口服液及牛黄蛇胆川贝液等。

治疗腹部饱胀且食欲不振者，可服用复方鸡内金散。治疗食欲差，困倦、无力，腹胀但喜按者，可服用健脾消食丸。治疗食积且便秘者，可服用化食丸、化食口服液及化滞散等。

治疗青少年体质虚弱、气血亏虚的中成药：健脾补血颗粒、补脾益肠丸、健脾生血颗粒、归脾丸、人参归脾丸等。

青少年服用中药的注意事项

严格把握适应证。青少年在服用中药前，一定要咨询专业医生或中药师，严格把握中药的适应证，以便更好地达到治疗目的。

合理选择中药。青少年应该根据医生的建议并结合年龄段的生理特点，选择不良反应小、口感较好、服用方便的中药。

选择合适的给药途径。青少年要根据自己对中药的适应性，合理选择给药途径。例如：有的青少年对中药味道较为敏感，不能适应中药的苦味，口服容易导致呕吐，此时应该选择带糖衣的丸剂、片剂，或者采取注射剂型。

谨慎掌握剂量。青少年要在医生的指导下严格把握用药剂量，切勿盲目用药。因为青少年各个脏器和系统发育不成熟，对药物也比较敏感，如果药量过大，会对肝肾造成损伤；如果药量过小，则药轻病重，达不到治疗效果，还可能加重病情或导致其他疾病。

注意不良反应。青少年正处于身体的发育阶段，各器官尚未发育完善，肝肾的代谢功能较成年人弱。再加上很多中药的成分复杂，不同的药物搭配在一起会产生不同的效果，临床用药需要中医师根据患者的具体病证进行合理的方剂配伍。同时，有些中药含有有毒成分，若使用不当，严重者还会危及青少年生命。所以青少年使用中药时一定要注意不良反应，如果服药过程中有任何不适，要及时咨询医生。

另外，由于体质原因，部分青少年对一些中药的耐受能力和代谢能力较差，虽然是正常剂量，也会出现药物不良反应。服用中药时要注意观察，及时发现问题并处理。

不要滥用中药养生。一些家长认为，青少年多用中药滋补身体有利于生育发育，可以增强体质。殊不知，如果不能正确使用中药滋补品，很可能导致青少年身体阴阳失衡、脏腑受损。

使用中药养生，也要针对青少年的体质，选择合适的中药、合适的剂量。不能认为中药可以养生，就多多益善。也不能盲目听信一些偏方，随意服用中药养生。

注意忌口。不宜用牛奶冲服中药，因为牛奶中的蛋白质、钙、铁等元素可能与药物成分生成不易吸收的物质；服用板蓝根，忌吃绿豆、苦瓜等凉性食物。

温度要适宜。一般中草药汤剂应该温服，汤药煎煮后在常温下晾至20℃～30℃时服用。丸剂、片剂、散剂等中成药应该用温开水送服。中药还有热服和凉服的方式。例如：发散风寒的中药，应该热服，并且可在服药后吃些热稀粥、热水，以助药力；服用解暑的中药，冷服效果更好。

注意服用时间。青少年服用中药时间应遵医嘱，如滋补中药应空腹服或饭前服，安神中药应睡前服，无特殊要求一般在饭后30分钟服用比较合适，可以减少对胃肠刺激。

正确煎煮中药。青少年服用的中药汤剂与成人服用的汤剂的煎煮方法大概相同，先用旺火，煮开后改为小火。但是，青少年中药汤剂的煎药时间、次数及煎出药量却与成人的不同，需在医生的指导下操作。

注意毒性药物。对于成分中含有朱砂、冰片、雄黄、细辛等的中成药（如小儿化毒散、小儿金丹片、小儿百寿丸、小儿至宝丸、牛黄镇惊丸、猴枣牛黄散、小儿咳喘颗粒、儿童清肺丸、八宝镇惊丸等），青少年使用时一定要慎重（遵医嘱用药）。

另外，由于青少年正处于生长发育期，对大辛、大苦、大热、大寒、攻伐峻猛、药性猛烈之中药也一定要慎用。

因此，青少年使用中药时，一定要在医生的辨证后才能用药，并遵医嘱按照正确的剂量、时间、方法服用中药。

青少年服用中药的不良反应

过敏：青少年可能会对某种中药材过敏。因为大多数中成药或中药汤剂都是由多种中药材制作而成，如果青少年对其中的某种中药材过敏，在服用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、皮肤红肿、皮疹等，严重时还可能会出现过敏性休克。

胃肠道反应：中药的一些成分具有刺激性，可能会刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动能力降低，引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

产生毒副作用：如果青少年没有遵医嘱私自长期服用中药，可能会导致体内的中药成分过量，或者不当服用含有有毒成分的中药，可能会引起毒副作用，出现头晕、头痛、腹泻等症状，严重时还可能会引起昏迷。