如何缓解儿童术前焦虑

儿童在面临手术时，相较大人更容易感到紧张和害怕，这可能会影响手术结果，甚至延长术后恢复时间。因此，采取有效的方法缓解儿童术前焦虑非常重要。

儿童术前焦虑的表现

情绪反应

（1）哭泣：许多儿童在手术前会不由自主地哭泣，以表达恐惧和不安心理。（2）易怒：有些儿童会变得易怒，对周围的人和事物发脾气。（3）抑郁：部分儿童可能表现出情绪低落，不愿意与他人交流。（4）恐惧：强烈的恐惧感是儿童术前最普遍的情绪表现。

生理反应

（1）心率加快：紧张和焦虑情绪会导致儿童在术前心跳加快。（2）出汗：儿童可能会因为焦虑而出汗过多。（3）胃痛：一些儿童在焦虑时会感到胃部不适或疼痛。（4）失眠：焦虑可能使儿童在手术前的夜晚难以入睡。

行为反应

（1）拒绝合作：一些儿童可能会拒绝配合医护人员的指示，比如不愿意穿手术服或拒绝进行术前检查。（2）逃避行为：有些儿童会试图逃离医院或手术室，表现出强烈的逃避行为。（3）依赖行为增加：儿童在术前可能会变得更加依赖父母，不愿离开他们的视线。

缓解儿童术前焦虑的方法

心理支持

（1）解释与教育：用儿童能理解的简单语言解释手术过程，让其知道手术的目的、步骤和可能产生的感觉。通过图画书、动画视频或者玩偶模拟手术过程，帮助其更好地理解手术。让儿童通过扮演医生或护士，了解手术的基本过程，以减轻恐惧感。（2）放松训练：教儿童在感到紧张时通过深呼吸进行放松，或引导其想象一个他们喜欢和放松的地方，或通过播放舒缓的音乐或有趣的故事，转移对手术的注意力。（3）心理咨询：心理咨询师可以通过游戏治疗、认知行为疗法等，帮助儿童应对术前焦虑。

环境调整

（1）营造温馨的环境：在病房和手术室加入儿童喜欢的卡通人物和颜色，减少他们对环境的陌生感。允许其带上自己喜欢的玩具或毛毯进入手术室，让他们感到安心。（2）减少等候时间：优化手术前的入院流程，尽量减少儿童在手术前的等待时间，避免因长时间等待增加焦虑感。

药物干预

在某些情况下，适量的药物干预可以有效缓解儿童的术前焦虑。

（1）短效镇静药物：在手术前给予儿童适量的镇静药物，可以帮助其在术前保持平静和放松。（2）药物选择和剂量控制：医生应根据儿童的年龄、体重和具体情况选择合适的药物和剂量，避免过度用药。

家庭参与

（1）父母的陪伴：允许父母在手术前尽可能长时间地陪伴儿童，直到进入手术室，能显著减轻儿童的分离焦虑。（2）家庭教育：通过对父母进行培训，让他们了解如何在术前更好地支持和安抚儿童。