皮肤保养小妙招

“爱美之心，人皆有之”。尤其是女性，希望拥有健康、白皙、富有弹性的皮肤，但是，很多人并不知道如何正确进行皮肤的保养。本文从保湿、美白、祛痘和祛痘印、抗衰防晒、修复敏感肌五个方面为大家一一解读。

保湿

保湿在维护皮肤健康重要的内容。尤其在夏天天气炎热，人体出汗较多的情况下，更需要重视保湿，通常选择轻薄一点的保湿乳，早晚各涂抹一次。在产品推荐方面，使用普通的维生素E乳膏即可。而在冬天，普通的维生素E乳保湿力度可能达不到要求，建议采用尿素乳膏或者是尿囊素等替换使用。若皮肤存在干裂的情况，采用尿囊素是最好的选择，不仅比维生素E乳膏的保湿效果更好，还能有效缓解脱皮及杀菌的作用。市面上的保湿产品种类繁多，大家可以结合自身的具体情况和经济能力购买。

美白

在选择美白产品时，通常注重含有熊果苷、维生素E、曲酸、维生素C、烟酰胺等成分的乳霜或者是面霜。维生素E乳膏和烟酰胺乳膏本身的保湿效果就比较好，也可以作为保湿产品使用。但有部分人在使用烟酰胺时，会感到轻微的刺激，推荐在晚上或者是在室内使用，涂抹后不要直晒太阳。熊果苷乳膏的功效主要是美白，涂抹后要注意避光，尽可能在晚上使用。有经济实力的人士，可选择注射水光针、光子嫩肤等，具有很好的美白效果。时常有人询问氢醌霜类护肤品美白效果怎么样。医生一般不建议使用，因为使用氢醌霜会一定程度上出现皮肤色素脱失的情况。

祛痘和痘印

痘痘在医学中被称为痤疮，推荐日常尽可能使用温和的洁面产品，避免刺激皮肤；可使用含有水杨酸或苯甲酸等成分的抗痤疮产品，帮助控制油脂分泌和减少炎症，例如雅漾、理肤泉都是比较好的祛痘产品。

痘印主要有红痘印、黑痘印两种。针对红痘印，推荐使用喜辽妥，能够对红痘印的血管扩张起到改善作用；针对黑痘印，推荐使用壬二酸凝胶，不仅可以祛痘，还有美白的作用。

抗衰和防晒

日光照射是皮肤衰老的主要原因。在夏天日照较强时，最好减少外出。如必须出门，在做好物理防晒的同时，涂抹好防晒产品，推荐安耐晒。对于有痘痘的人士，尽量选择不容易起粉刺、低致敏的防晒霜。

修复敏感肌

有的人属于敏感肌，脸上经常有出油、泛红等情况，在选择护肤品时，一定要注意产品的成分，尽可能不使用没有成分介绍的产品。这类没有明确成分的产品虽然在初期使用可能感觉效果不错，但随着使用时间的延长，皮肤会越来越敏感，因为其中大部分还是含有激素，长期使用皮肤会出现刺痛、脱屑、干燥的情况。为修复敏感肌，每天做好皮肤的保湿工作，日常可使用凡士林、维生素E乳等。如果在涂抹后仍觉得脸部有刺激感，可选择玉泽保湿霜。需提醒，修复敏感肌是一个长期的过程，不要轻信一些快速修复产品。