胃癌是如何发展而来的

胃癌是一种危害极大的恶性肿瘤，一旦发展到晚期，大多数患者已失去最佳的治疗时机。由于胃癌在早期几乎不会出现明显症状，给胃癌诊断带来了较大困难。也有部分患者由于不重视其他胃部疾病的治疗，并逐渐发展为胃癌。那么，你知道胃癌是如何一步一步发展而来吗？

胃癌的风险因素

幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染被认为是重要的致癌因素。幽门螺杆菌本身会分泌促癌毒性产物，进而诱发胃黏膜慢性炎症，加上其他因素的影响，黏膜上皮细胞增殖速度会不断加快，导致畸变致癌。尤其对于有胃癌家族史、长期饮食不当，或患有慢性胃部疾病的人群，一旦发现幽门螺杆菌感染，需要积极治疗。

酗酒

研究发现，幽门螺杆菌阴性酗酒者和不饮酒者相比，患上胃癌的风险高出近3倍。特别是长期饮用高浓度白酒的群体，由于高浓度酒精会伤害胃黏膜，进而诱发急慢性胃炎，而慢性胃炎逐渐发展就可能演变成胃癌。

吸烟

香烟中含有大量致癌物质，如尼古丁等物质可能会诱发食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌等诸多恶性肿瘤。

不健康的生活习惯

长期高盐、高脂肪、低纤维的饮食习惯会提升胃癌的风险。其中，高盐饮食会对胃黏膜带来较强刺激，导致胃黏膜损伤；摄入大量脂肪时，需要胃分泌更多胃酸辅助消化，而胃酸会对胃黏膜造成一定腐蚀；各类腌制食物含有较多的致癌物质，长期摄入会增加患上胃癌的风险。

不良作息

研究发现，长期熬夜、精神压力大、作息不规律，不仅会影响胃黏膜修复，还会造成内分泌、免疫系统紊乱，为胃癌发生提供条件。

胃炎如何一步步发展为胃癌

胃炎是发展为胃癌的主要疾病，分为四个步骤，即浅表性胃炎－萎缩性胃炎－肠上皮化生－异型增生。

浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是十分常见的胃炎类型，通常情况下并非指的是胃黏膜出现慢性炎症，只是由于胃黏膜受到炎症刺激，出现黏膜充血、水肿等，从而引发消化不良、腹痛等症状。浅表性胃炎多由饮食不当、药物刺激、幽门螺杆菌感染等因素引起，距离胃癌还十分遥远。

萎缩性胃炎

由于胃黏膜长期受到炎症刺激，会导致胃腺体萎缩，胃黏膜层会变薄，胃酸分泌量减少，从而影响消化功能。同时，由于胃黏膜层变薄，胃黏膜受损的可能性会大幅度提升，在受损后出现严重症状的可能性也会大大增加。

在慢性胃炎中，约有20%左右的患者是萎缩性胃炎。但萎缩性胃炎并非一定会发展为胃癌，只要及时治疗，大多不会癌变。但需要提醒，萎缩性胃炎患者患上胃癌的风险要明显高于普通慢性胃炎患者。

肠上皮化生

当胃炎反复发作时，胃黏膜会陷入反复损伤、修复的状态，一些本应该在胃部生长的细胞可能会生长到肠道之中，诱发肠上皮化生。此时，胃黏膜上皮细胞会被肠型上皮细胞取代，使得胃黏膜结构发生改变。一旦胃炎发展到该阶段，就已经被认为是癌前病变，但仍然未发展为真正的癌症。并不是所有的肠上皮化生都会发展为胃癌，但此阶段发展为胃癌的可能性较高，需要时为患者进行正确的治疗和护理。

异型增生

胃部异形增生阶段仍然不属于胃癌阶段，此时仍处于癌前病变，但发展为早期胃癌的可能性已经非常高。研究发现，在胃癌发生前，几乎都会出现异型增生，但不同程度的异型增生发展为胃癌的可能性也会存在差异。轻度异型增生、中度异型增生发展为胃癌的可能性要远低于重度异型增生。

胃癌

当经过前面的四个阶段后，胃炎就会发展为早期胃癌，此时对患者的治疗和护理需要及时改变为癌症护理、治疗。早期胃癌症状一般较为轻微，或不会出现明显症状。一旦出现毫无规律的胃部疼痛、反复烧心、反酸、体重下降等问题时，患者要及时前往医院接受检查。

如何预防胃癌

规律饮食

胃癌与饮食习惯有着直接联系。胃黏膜上存在一层保护层，如果胃酸分泌过量，或是长期不进食，胃酸就会对胃黏膜造成腐蚀，导致胃黏膜受到伤害，诱发胃炎。患上胃炎后，如果不加以重视，可能会逐渐发展为胃癌。同时，重油、重盐、辛辣、生冷等食物的摄入也会对胃黏膜造成影响。当摄入大量高脂肪食物时，胃部需要分泌大量胃酸辅助消化，过量的胃酸会侵蚀胃黏膜，导致胃黏膜受损；辛辣、生冷等食物具有较强的刺激性，可能会对胃黏膜造成刺激。

因此，为了降低患上胃癌的风险，饮食要清淡，减少重油、重盐等食物的摄入；多吃一些富含维生素的蔬菜、水果，合理摄入脂肪、钙质、蛋白质等；避免暴饮暴食；尽量少喝浓茶、咖啡、可乐等具有一定刺激性的饮品。此外，要规律饮食，尽可能一日三餐规律进餐，进食时间、进食量尽可能不要出现较大差异。早餐一定要吃，能有效避免胃酸侵蚀胃黏膜。

治疗幽门螺杆菌感染

目前，我国幽门螺杆菌感染率为40%～60%，但多数患者在感染后并不会出现明显的症状。为了降低发展胃癌概率，幽门螺杆菌感染者应主动前往医院接受治疗。特别是一些存在胃癌家族史，或是患有胃部疾病、消化道疾病的患者，更需及时接受幽门螺杆菌感染治疗。

如果患者长期服用非甾体抗炎药物，也需要尽早接受幽门螺杆菌感染治疗，将幽门螺杆菌彻底根除，以尽可能降低患胃癌风险。

目前，针对幽门螺杆菌治疗已经有了诸多成熟方法，治疗效果较为明显。在治疗前先配合相应检查，并在医生的建议下接受治疗。

戒烟限酒

香烟和酒精都会对为胃黏膜造成刺激，应尽可能戒烟限酒。特别是慢性胃炎患者，更要戒烟戒酒，以免致癌物质进一步侵蚀胃黏膜。同时，二手烟也会对身体造成严重伤害。有研究发现，二手烟对于健康的伤害甚至高于直接吸烟。对于具有胃癌家族史的家庭，其成员更要戒烟。

结束语

胃癌一旦发展到中晚期，会对患者健康造成严重危害，甚至危及生命。想要预防胃癌，不仅要做好体检工作，尽早发现早期胃癌，更是要从源头做起，了解胃部疾病是如何一步步发展胃癌的，以阻断胃癌发展的进程。