什么是黄体破裂？如何预防？

我同事今年25岁，为了追求健康，她每天都坚持跳绳。最近她跳绳时小腹突发剧烈疼痛，不一会儿就满头大汗、脸色苍白，差点晕倒。去医院看急诊后医生说是黄体破裂，紧急做了手术治疗。请问为什么跳绳会导致黄体破裂？平时该如何预防？

河南郑州 黄女士

正常的月经周期下，女性的卵巢每个月会排出一个卵子。卵子排出后，卵泡剩下的部分就会变成黄体。黄体可以被视作一个临时性的腺体，它能分泌雌孕激素，维持子宫内膜的生长发育，如果有受精卵形成早期胚胎，就能在发育好的子宫内膜上定植生长。黄体也会继续分泌激素帮助胚胎发育，直到胎盘接管它的功能。如果没有怀孕，黄体就会萎缩吸收，子宫内膜也会因为失去黄体的激素支持而脱落出血，这就是月经。

黄体为什么会破裂？

1.黄体中含有丰富的小血管，原本就有少量出血，若出血量较大则会发生自发性破裂。

2.如腹部受到撞击或剧烈运动、用力咳嗽、解大便、憋尿之后排尿，由于腹腔内压力突然升高，也可能导致成熟的黄体发生破裂。

3.性生活时女性盆腔处于充血状态，黄体内压力升高，性生活中腹部如受到强烈冲击，同样易发生黄体破裂。

黄体破裂会出现什么症状？

破裂前可有轻微的下腹部隐痛，破裂时突发的、一侧的、剧烈的撕裂样疼痛，之后可有不同程度的缓解。患者出现面色苍白、出冷汗、头晕等，失血过多时可能出现休克症状；血液刺激直肠可有肛门坠胀感，部分患者可有恶心、呕吐等消化道症状，甚至还可能出现阴道流血。

如何预防黄体破裂？

避免剧烈的运动和做重体力劳动。排卵期到月经来潮这段时间，尽量不要做如跑步、跳绳、跳高等剧烈的运动，不要提或背负过重的物品。

郑州人民医院妇科主任 张喜红