佩戴义乳要注意哪些

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，手术治疗是重要的治疗手段。术后，许多患者会选择佩戴义乳来改善身体外观，恢复自信，提高生活质量。然而，正确使用和护理义乳对于患者的身心健康同样至关重要。

义乳的作用和重要性

①义乳可以帮助恢复胸部的对称，使患者在穿着衣物时看起来更加自然，减少因身体外观改变而带来的心理压力。②保持身体的平衡，减轻因单侧乳房缺失而导致的脊柱侧弯等问题。③增强患者的自信，帮助她们更好地回归社会和正常生活。

义乳的选择

1.材质

通常有硅胶、棉质等。硅胶义乳质感更接近真实乳房，具有较好的重量和形状稳定性；棉质义乳则更透气、轻便。

2.形状和大小

应根据手术切除的范围和个人身材选择合适形状和大小的义乳。

3.重量

义乳的重量应适中，过重可能会增加肩部负担，过轻则可能影响佩戴效果。

义乳的佩戴方法

首先清洁胸部皮肤，确保干燥、无油脂和污垢。将义乳放入专用的胸罩内调整好位置，使义乳的重心与对侧乳房相对称。穿上胸罩，调整肩带和背扣，确保胸罩舒适且义乳固定良好。

义乳的日常护理

定期清洗义乳，可用温和的肥皂水轻轻擦拭，然后用清水冲洗干净，自然晾干。避免使用刺激性的清洁剂或用力揉搓，以免损坏义乳。不佩戴时，将义乳放在专用的盒子或袋子中，避免受压和变形。存放在干燥、通风的地方，远离高温和阳光直射。定期检查义乳的外观，如有破损、变形或变色应及时更换。

佩戴义乳期间的身体观察

观察佩戴义乳部位的皮肤有无红肿、瘙痒、破损等异常，如有异常应及时停止佩戴，并咨询医生。长期佩戴不合适的义乳可能会导致肩部和背部疼痛，应及时调整义乳或胸罩的舒适度。关注自己的心理变化，如佩戴义乳后仍感到焦虑、自卑等，应寻求心理支持和帮助。

运动时的注意事项

避免剧烈的上肢运动，如打羽毛球等。可选择散步、游泳等较为温和的运动。

义乳的更换时机

义乳的使用寿命为2～3 年，具体取决于使用频率、护理情况和材质等因素。如果体重发生明显变化、手术部位恢复情况改变等，可能需要更换义乳以保证佩戴的合适度。当义乳出现损坏、变形、严重褪色等情况时，应及时更换。