口腔溃疡反复发作就是身体缺维生素吗？

朋友说我的口腔溃疡反复发作说明身体缺少维生素，请问医生事实果真如此吗？

河北石家庄 余先生

口腔溃疡本身并不是一种特定的疾病，而是一种症状表现，它可以由多种原因引起，涉及不同的疾病情况。

复发性阿弗他溃疡：此类口腔溃疡是最常见的类型，具有复发性、自限性等特点，病因不明，可能与免疫、遗传、环境、精神压力等多种因素有关。

创伤性口腔溃疡：多由口腔内牙齿的残根、残冠、不良修复体等长期摩擦刺激口腔黏膜，或者进食时咬伤等导致。

其他疾病伴发的口腔溃疡：如白塞病，除口腔溃疡外，还会伴有生殖器溃疡、眼部病变等；另外，一些全身性疾病如贫血、维生素缺乏等也可能导致口腔溃疡频繁发作。缺乏维生素只是引起口腔溃疡的众多因素之一，对于大多数饮食均衡的成年人来说，这个可能性并不大。

绝大多数口腔溃疡是复发性阿弗他溃疡，需保持口腔清洁，勤刷牙、使用温和漱口水；保证充足睡眠，避免熬夜；饮食上避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子等，1～2周会自然愈合。少数口腔溃疡不会自愈，而且越长越大，通常是癌性溃疡或者其他特殊疾病的继发表现。如果溃疡超过1个月没有愈合，或者溃疡发生此起彼伏，始终无法完全康复，就要及时去医院就诊，排除全身性疾病。

北京大学口腔医院预防科主任医师 荣文笙