长期没有性生活男性外生殖器会缩水吗

“是不是长时间没有性生活，外生殖器就变小了？”经常有人私信我。

生活中经常也有朋友说感觉这段时间，外生殖器尺寸变短挺明显的，性生活时总是发挥不出什么能力，很是苦恼。下面我们就来聊一聊这个话题。

外生殖器不用，会缩水吗？

成年后外生殖器不会二次生长，同样，也不会变小。如果你感觉自己的外生殖器变小、变短了，就需要反思一下是不是以下原因导致：

◎天气变化。天气忽冷忽热，外生殖器也会热胀冷缩。夏天长期待在空调房，看到外生殖器像是缩小了。冬天天冷的时候人体血管为了减少散热而收缩，外生殖器内没有充足的血液供给，也会看起来显小。这种收缩情况只出现在未勃起的状态下，充分勃起时，外生殖器并不受温度影响，该变大还是变大。

◎身材变化。如果没有管理好身材，长胖了，在视觉上也会显得外生殖器比较小。

◎生活习惯。抽烟时，烟草中的尼古丁会伤害外生殖器血管，导致其无法传输足够的血液，造成外生殖器勃起困难。饮酒过量会减少睾酮的生成，而睾酮是维持性欲和勃起功能的重要激素。

◎疾病因素。比如，前列腺切除手术，会造成尿道管缩短，导致外生殖器出现缩短的现象。且术后阴茎可能缺乏勃起所必需的房事血液，导致勃起困难。