睡不好觉 患脑卒中风险高
研究发现，有入睡困难、难以保持睡眠和醒来过早等失眠症状的人更有可能发生脑卒中。此外，这一风险在50岁以下的人群中要高得多。研究人员认为，年轻人及时治疗失眠是预防脑卒中的有效策略。未来的研究应该探索通过管理睡眠问题来降低患脑卒中的风险。
摘自《家庭医生报》
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