肾病患者怎么吃

肾病患者怎么吃，不仅仅关系到营养的补充，也是不少患者的“心病”。

肾病患者应该怎样吃？肾脏不好的人会有哪些症状？预防肾脏出问题我们要做哪些事？一起来了解一下吧。

肾脏扮演什么角色？

我们把身体比作工厂，肾脏就是一个24小时连续工作的“清洗部门”，不停地过滤血液，形成尿液，把身体里的代谢废物排出体外。

肾脏同时还是“加工部门”，它不断地制造激素等物质，完成人体正常造血、维持血压稳定、促进骨骼正常生长等工作。

肾脏是人体负荷较大的器官，身体每天的代谢产物及毒素都由肾脏排出。代谢产物过多或者进食某些具有肾毒性的食物或药物，就可能导致肾脏损伤。如果肾脏损伤严重，就可能导致心力衰竭甚至全身多器官功能衰竭。

肾病患者这样吃！

摄入优质蛋白质 比如鱼肉、瘦牛羊肉、鸡蛋及奶制品等。特别提示：对肾病患者来说，鸡蛋可以吃但须控制量，建议每天一个。

严格低钠饮食 低钠也就是低盐饮食。火腿、方便面、话梅等都是高钠食物，一定要忌口；可选择豆浆、米饭等低钠食物。

严格低磷饮食 肾病患者随着肾功能下降，血液中磷的水平会升高，导致皮肤瘙痒或关节疼痛及骨钙流失。因此，须限制高磷、中磷食物的摄入量。

特别提示：油炸食物、坚果、罐头、大部分的加工肉类及许多饮料（尤其是可乐）都添加了磷酸盐，一定要管住嘴！

低脂饮食 肥肉中含有大量饱和脂肪酸，多吃易导致肥胖、高血压等，肾病患者要少吃肉。不饱和脂肪酸对身体有益，可以适当多吃，如香菇、冬瓜、海带等。总的来说，全天饮食中胆固醇含量不应超过300毫克。

合理的钾摄入 肾病患者需要依据医院检查结果，听从医生建议来控制钾的摄入量。不要吃含钾过高的食物，如土豆、南瓜、橘子、香蕉等。

特别提示：建议肾病患者每天摄入的热量为125.57～146.5千焦×体重（千克），比如患者体重为60千克，每天需要的能量为7534.2～8790千焦。按照这个公式算一算，就知道自己每天摄入多少能量比较合适。