跳舞缓解帕金森病

作者：徐欣

有研究显示，一边听音乐，一边做跳舞练习的帕金森病患者，不仅运动能力没有继续减退，在说话、震颤、平衡、僵硬等方面还有一定改善;在日常生活方面，认知、幻觉、情绪等非运动症状也保持稳定或改善，生活质量提高。相比之处，没有做任何运动训练的患者病情逐渐进展。

因此，处于病程早期的患者，可以多进行舞蹈练习，需要有音乐伴奏，将听觉、触觉、视觉等多种感觉配合起来，增加一些互动的社交活动，对静止性震颤、动作僵硬迟缓、平衡障碍等运动症状，以及认知、情绪等非运动症状都有改善作用。