配得感来自养育者的全情陪伴

下面是发生在我朋友家的故事，有感于她在陪伴孩子的过程中的专注和用心，以及良好的反思能力，记录下来并做一些分享：

我的朋友是一名中学老师，她女儿今年上初三。大多时候，她的女儿讲话幽默得体。有一种情况例外：有时候，她女儿会就着某个话题，追着她跟她讲，而且好久讲不完（此时可以清楚地看到，显然是她不想听，她女儿非要讲给她听）。一直以来，她就有点烦她女儿这一点，但是女儿依然如此，每逢此时，女儿就对她不好好听自己讲话表现得非常不满。

有一天我朋友觉察到自己的“嫌”。她回忆着一次又一次，自己是如何和女儿互动的，她感觉到了自己不耐烦的神态和语气：嗯、嗯，完了吗？好啦，好啦……然后给女儿一个背影。于是，女儿就追着说着。这些画面让她意识到，她的确对女儿不尊重，不过，女儿也真的挺烦人。此刻，她又意识到，也许就是因为她的这些反应，让女儿感受到不被倾听？或者让女儿觉得妈妈总是没有听到她讲的，从而需要不断地说？这时候她还感觉到女儿的愤怒和无奈。

她们约定，每个周末进行一个小时的聊天，女儿说妈妈听，无论女儿说什么，妈妈都认真听，于是她女儿就给她讲自己喜欢的芙莉莲、八卦她的老师和同学。

起初，她女儿讲的那些跌宕起伏的情节，她听得很无聊，她努力坚持听，虽然不喜欢，也不想听，但毕竟是约定的。她女儿问她明白吗，她就点点头，为了显示投入，还及时反馈，用重复女儿最后一句话的方式来搪塞。

当然，慢慢的有一些就听懂了，就这样真真假假地坚持着，她对她女儿喜欢的芙莉莲了解得越来越多了。

到第五周的时候，她女儿讲到故事中芙莉莲和辛美尔的友谊，智慧和合作精神，以及历经磨难而越发坚强勇敢的经历，她就有感触了。她感到人物形象还挺丰满，其间传播的思想也正向积极，不同的角色跨越不同时空，思路宽阔，思想深邃，那众多魔法还是蛮有创造性，语言也足够简洁。

第六周，她们讨论了这部分。她觉得，女儿玩的游戏（在动漫里畅游）和她玩的游戏（做心理成长）其实有好多相通之处，她和女儿聊了她的收获，以及对这个动漫的欣赏和其他内容。至此，也许她全心全意的参与让她女儿感觉被看见，被尊重；也许她女儿喜欢的角色被妈妈认可并赞赏，让她女儿感到开心满足。接下来，很有意思，不知不觉，她们已经有几周没有这样聊天了。问其缘由，她女儿告诉她：她没有那么想给她讲芙莉莲了，周末有更重要的事要忙。

关于以上内容，我有如下感想：

第一，原初母性灌注，收获配得感。

所谓原初母性灌注就是从婴儿刚出生的时候开始，母亲便全心全意和孩子在一起。此时理想状态是母亲会退行，做到时时全情投入，完美迎合婴儿一切需求，大概一个月后，接下来便渐渐疏离，自然衰减。

温尼科特认为，刚出生的婴儿，被无条件地满足，无条件地积极关注，婴儿得以体验连续感，这样的孩子会赢在起跑线上。

正是由于婴儿时期曾经被这样对待过，有过这份体验，长大后他就有能力内化一个全心全意陪伴自己的爱自己的好客体，并相信自己值得被全心全意地照顾和陪伴。这令他不仅能更好地照顾和陪伴自己，也会欣然接受他人的照顾和陪伴。

第二，一个妈妈，在陪伴孩子的这件事上，起心动念很重要。

原初母性灌注要做到不容易，不仅需要母亲曾经被这样对待过，还要求围产期有合适的条件。当然没有那么多人能够有此种幸运。如果没有做得很好，也可以在以后的日子里，通过自我成长，提升自己的配得感，作为母亲，还能够尽量提供高质量陪伴、良好的沟通。就像她们母女，女儿都初三了，全情陪伴还是有些效果的。

不过，在起心动念上全情陪伴孩子，就是真陪伴，是不撒谎。要心甘情愿、全心全意地和孩子在一起，心生欢喜的陪伴更好，这样孩子的心灵才能被深深地滋养。

如果觉得小孩好骗，嘴上说着陪伴，只是做做样子，心不在焉地陪伴，只会让孩子感觉到妈妈在敷衍他，从而产生一个认知：妈妈能敷衍他，那其他人也能敷衍他。就会觉得自己不配被全心全意陪伴和关照，长大后，有可能：要么到处寻求满足，要么掉进执着的陷阱。

第三，母亲成长的重要性，为有源头活水来。母亲的成长最容易带动孩子的成长。

十月怀胎，母子连心。孩子和母亲之间的情感流动，甚至不需要语言，一个眼神、语气、姿势，甚至视频另一端，电话的那一头，嗅一嗅味道就够了。就是那种母子共同建立的场域，母亲的信息直接就扩散到了孩子那里，甚至在浓度不高的时候，孩子也会吸过去。要知道，孩子对母亲的忠诚大多是无意识的。

一旦母亲成长起来，孩子瞬间可以获得力量让自己成长。而咨询师和孩子工作，效果之所以难以维持，是因为回到家里，孩子很难逃脱家庭的模式。

家是一个人成长的土壤，这里有很多无意识的习惯和幻想，由不得你挣脱（当然每个家庭之所以存续，一定是资源大于创伤），所以从某种程度来说，母亲的成长也是艰难的，但是越从上辈开始，后辈变化越容易。

第四，只有妈妈才能提供最有效的高质量陪伴。

从生命诞生之初起，孩子和妈妈就是一体的，妈妈就是孩子的世界，所以一个孩子，他的需要，只要妈妈给到了，他就觉得全世界都给到了，或者说如果妈妈给到他足够的安全感和尊重，他就相信这个世界是充满爱和尊重的。他就相信自己是值得被尊重和被爱的，这份相信就会为他带来尊重和爱，也会让他的人生更顺遂。因此只有妈妈的高质量陪伴最能培养孩子的配得感。