从“暴力”到“抱你”

2025年正月十五元宵节，一个充满团圆幸福寓意的节日，我像往常一样来到福利院做义诊。一个坐在角落里的小男孩吸引了我的注意，只见他双拳紧握，泪水充斥的眼眶却倔强地不肯让眼泪掉下来。我走到他面前，蹲下来与他目光平视，拿出纸巾为他擦了擦手上的尘土，邀请他来我的心理治疗室坐一坐。

通过聊天，我知道了他的名字—— 阳阳，但是他的性格却并不像他的名字一样，甚至有些阴郁，他不想跟我说太多，但是我明确地知道阳阳已经需要我的帮助了。和福利院的老师沟通后，我了解到阳阳在福利院里经常因为一点小事就和其他孩子发生肢体冲突，在福利院里他从不和同学交流。针对这类孩子，福利院的工作人员也非常困惑自己到底应该怎么做。

探索孩子发生暴力行为背后的原因

创伤经历：不少福利院的孩子有过被原生家庭虐待、忽视或遗弃的痛苦经历。这些经历让他们内心极度缺乏安全感，看这个世界都充满了不信任和敌意。遇到压力时，他们就容易用暴力来应对；心里有情绪了，也只会用暴力表达。比如说，曾经被欺负过的孩子，可能一看到别人靠近，就觉得对方不怀好意，立马就会进入“战斗”状态。

缺乏社交技能：福利院的孩子大多过着集体生活，和外界接触不多，不太懂得怎么和别人打交道。遇到冲突时，他们不知道怎么用平和、健康的方式解决；想要表达自己的情感，也找不到合适的方法，只能通过暴力来引起别人的注意。

模仿行为：孩子都有模仿的天性，如果身边有孩子喜欢用暴力解决问题，其他孩子很可能会跟着学，觉得这样就能表达自己的不满和情绪。所以工作人员要多跟孩子沟通，了解孩子的动向，把霸凌行为杜绝在摇篮里。

心理健康问题：像创伤后应激障碍、抑郁症、焦虑症这些心理疾病，也会让孩子出现暴力行为。这些疾病会影响孩子的情绪调节和行为控制能力，让他们很难控制自己的脾气。工作人员要关注孩子们的心理健康，必要时及时到专业的医疗机构就诊。

生长发育特殊性：青春期本身就是个特殊阶段，孩子们身体里激素水平变化很大，情绪就像坐过山车一样，一会儿高一会儿低，自我控制能力也变弱了。在这个时候，暴力行为的风险就大大增加了。

如何早期识别孩子暴力行为的征兆

◆ 隐蔽的暴力倾向

沉迷暴力游戏或影视内容，并模仿其中的攻击动作。在绘画、写作中反复出现血腥、杀戮等极端主题。比如阳阳其实很早就开始频繁在作业本上写“杀”“死亡”等字样。

◆ 规则挑战

频繁违反纪律，故意挑衅权威，如顶撞老师，对惩罚无动于衷，甚至变本加厉。或者不直接与规则对抗，而是采取消极的态度，不配合规则的执行。例如，对学校的某项管理规定不满，就故意不遵守相关要求，以消极怠工的方式来表达抗议。

◆ 情绪极端化

情绪波动幅度大，在短时间内，情绪会从一个极端迅速转变到另一个极端。可能前一刻还兴高采烈，下一刻就变得极度沮丧或愤怒。无论是积极情绪还是消极情绪，个体的感受都非常强烈。

比如，在遇到开心的事情时，会表现出过度的兴奋，甚至难以抑制自己的喜悦；而在遭遇挫折或不如意时，则会陷入极度的悲伤、绝望或愤怒之中，这种情绪可能会强烈影响正常的思维和行为。

亲爱的孩子，我该如何帮助你？

◎ 建立信任与安全感

福利院的工作人员有时候会经常变动，这让孩子们很没有安全感。所以，工作人员要尽量和孩子建立长期、稳定的关系，给他们营造一个安全的环境。照顾者最好不要随意更换，如果有变动，要提前告诉孩子，让他们有个心理准备。平时，工作人员要多关心、尊重孩子，当孩子有情绪的时候，耐心听他们倾诉；发生言语冲突时，不要急着批评，让孩子能尽情表达自己的愤怒、伤心等情绪，让他们感受到被接纳和理解。

◎ 情绪管理

帮助孩子认识和表达不同的情绪，再教他们用合适的方法调节负面情绪。我们可以用情绪卡片、故事书这些工具，让孩子知道开心、难过、生气等不同情绪是什么样的。鼓励孩子用语言把自己的情绪说出来，别憋在心里。也可以引导孩子通过运动、绘画、听音乐这些方式来放松心情，调节情绪。

◎ 行为训练

通过训练情绪调节技巧和培养社交技能，帮助孩子学会管理情绪、与人友好相处。可以教孩子在感觉自己要发脾气的时候，先深呼吸几次，或者找个枕头用力拍一拍来发泄。还可以模拟生活中的场景，教他们正确的沟通方式和人际交往技巧。