生而悦己：北大女状元“整顿”娱乐圈

曾霜旖是高考状元，是北大高才生，大学毕业后入职香港知名金融集团，成为光鲜亮丽的职场精英，是妈妈永远的骄傲。

2018年的一天，她突然告诉妈妈，她要辞职去当演员。

青春无畏：金融白领辞职追梦

2018年10月31日，曾霜旖在朋友圈宣布，将使用新名字“李丞汐”，并正式踏入娱乐圈。“李”，是妈妈的姓氏，从小到大，曾霜旖走过的每一段路，都离不开妈妈的陪伴和支持。

1995年，曾霜旖出生在海边小城——福建省福鼎市。爸爸做生意，经常早出晚归见不到人，是妈妈陪伴她长大。

她从小聪明漂亮，热爱舞蹈和表演，有着强烈的表演欲望。音乐一起，她会情不自禁地随着旋律跳舞。6岁那年，妈妈送她去学中国舞。舞蹈基本功训练，枯燥乏味又痛苦无比，其他小朋友哭哭闹闹，曾霜旖却乐在其中。那时，她大声告诉妈妈：“我有两个梦想，一是考上清华北大，二是站在舞台上绽放光彩。”

爸爸爱折腾，偏偏又常经营不善，家里的经济状况起起伏伏。有一天放学回家，妈妈抱着她，用商量的语气问道：“咱们可不可以暂停舞蹈？”她懂事地点点头，可心里却无比难过。半年后，尽管家里经济依然不理想，但生活能过得下去了，妈妈第一时间去舞蹈班给曾霜旖续费。舞蹈，也像妈妈一样，成为她的亲密伙伴，曾霜旖一路跳到高中，拿了大大小小许多奖项。高二那年，曾霜旖决定报考清华大学的舞蹈特长生。

别的家长一听，都摇头，高中学习多紧张，还每周抽时间去练舞？可妈妈始终支持她：“你有这么出色的特长，当然要借此获得更多机会。”每周，曾霜旖要去上两到三节舞蹈课，临近考试时，课程增加到每周四节。这些课程，花费不菲，但每次缴费，妈妈都毫不犹豫。

高三上学期，妈妈陪同曾霜旖参加清华大学舞蹈特长生考试。进入考场前，考生需先通过身高测量，女生身高需达到163cm及以上才有资格参加考试。在考场老师严格测量下，曾霜旖的身高差了3毫米，就此失去了考试资格。

未考先被“毙”，曾霜旖很难过。妈妈安慰她：“没关系，咱回去继续努力。”曾霜旖不甘心：“你不让我考特长生，那我回去凭分数考进来！”

可回家后，曾霜旖陷入深深的焦虑情绪中。有一天晚上，面对满桌的试卷，她突然情绪失控，哭着给妈妈发消息：“妈妈，我不想考了。”没过多久，妈妈匆匆赶回家，紧紧抱住她，轻声安慰：“不想考我们就不考了。”在妈妈的安抚下，曾霜旖的情绪逐渐平复，继续学习。

2013年高考，曾霜旖以669分的优异成绩成为福鼎市理科状元，被清华大学提前锁定。母女俩兴奋地在客厅里又蹦又跳。妈妈迫不及待地给朋友打电话：“晚上出来庆祝一下，我女儿考上清华啦！”

此时，北京大学招生办的老师找到曾霜旖：“你来北大，就可以直接加入北大舞蹈团。”综合考虑后，曾霜旖入读了北大元培学院并加入北大舞蹈团。

到了北大，曾霜旖每周五下午1点到3点，必定在排练厅练舞。舞团对非艺术特长生并无强制出勤要求，但她极少缺席。她还积极参演微电影和话剧，任何与表演相关的机会，她都不愿错过。

2014年6月，曾霜旖参与了北京大学制作的微电影《颐和园路五号》。片子网络首播不到三天，点击量便突破十万。初次触电，让她坚定了当演员的决心。只是，光有梦想，没有门路。而且，妈妈不赞同：“演艺圈太复杂太辛苦，演员永远在被选择。”

大学毕业后，曾霜旖凭借北大经济学学位，顺利进入香港一家知名金融集团，月薪可观。第二年，她回到北京工作，每天衣着光鲜地穿梭在高档写字楼，非常忙碌。下班后，面对空荡荡的房间，她只觉得疲惫，孤独。热爱的舞蹈和表演，已经一年多未曾触碰，曾经鲜活的曾霜旖，活得像一株快要枯萎的植物。

2018年9月的一天晚上，吃过晚饭后，曾霜旖坐在房间的转椅上听着歌，望着窗外的车水马龙，陷入了沉思，她意识到：“再不去追梦，可能真的来不及了。”

她决定辞职，去当演员。

孤勇闯圈：撕掉标签从零开始

做了决定后，曾霜旖第一时间编辑了很长很长一段话，将自己的想法和决定一股脑儿发给了妈妈。发完消息，她开始忙活起来，烧水，收拾客厅，可耳朵却时刻留意着手机的动静。收拾完客厅，她又忙着去收拾卫生间。电话响了，是妈妈打来的。

“我不能理解，你为什么要放弃安稳的工作去闯演艺圈？”妈妈的声音里，充满了担忧。曾霜旖知道，她这个决定妈妈会难以接受，可她心意已决。知女莫若母，妈妈叹了口气，说：“从你学舞蹈开始，你所有的决定都是钟情于你的热爱。既然你已经想好了，那我支持你。”

一个多月后，她取艺名“李丞汐”，正式进入娱乐圈。

半路出家闯娱乐圈，确如妈妈担忧的那样，非科班，没有人脉，没有资源，连小角色都演不上。碰壁无数次后，曾霜旖选择了话剧赛道，去演商业话剧来磨炼演技，刷新演绎履历。

演员这个行业，对普通人而言，有些遥不可及。妈妈不懂这个行业和圈子，无法给予女儿太多支持，能做的就是时不时“接济”女儿。

曾霜旖在话剧组待了半年，随后转向网络大电影。在金融行业，她上班时穿得一本正经，到了影视行业，得想办法摆脱掉往日刻板的形象，她必须从心理上去调试，适应。

曾霜旖带着简历去剧组面试，遇到过不少质疑。有一次，她去见组，选角导演看了看她的简历，眉头一皱，撇嘴问道：“你是北大毕业的，当什么演员？演学霸吗？”曾霜旖不服，导演又笑着问道：“你人生前20年都在学校读书，都没什么人生经历，怎么演得出人生百态？”还有些选角导演更甚，说她肯定是家境好，当演员不过就是玩一玩。

每次面试，曾霜旖不得不一一解释，并说明自己演过话剧，拍摄过微电影。为打消他们的顾虑，曾霜旖会直接要来试戏片段，现场试戏。

2019年6月，喜剧电影《巅峰人生》剧组认可了曾霜旖的表演，给了她刘美蓝这一角色。7月，她在网络电影《狂刀》中饰演反派南宫颖。这年12月，她等来了蒋勤勤领衔主演的悬疑网剧《迷雾追踪》李子欣一角。戏份不多，但人物复杂立体，曾霜旖演活了这个女孩。由此，她正式踏入娱乐圈。2020年，她在电影《那片沙那片海》中饰演女主角。

2021年，电影和参演的电视剧陆续上线，曾霜旖形象明艳，气质锋利，演技精湛，给观众留下了深刻的印象。

在娱乐圈，光形象好、演技好、能吃苦还不够，必须提高曝光度，才有可能接触到好的班底，遇见好的剧本，拿到更好的角色。曾霜旖冷静思考后，报名参加了偶像选秀节目《创造营2020》。

那几年，观众普遍喜欢“元气少女”这一形象。曾霜旖性格直爽，形象气质明艳且知性。为迎合市场和观众喜好，她化了甜美的妆容，一脚踏上元气少女路线。

在节目里，她刻苦训练，拼尽全力在舞台上展示自己。然而，这些与元气少女路线背道而驰，令她很不适应，很不自在。“其实，我一点都不idol（偶像）。”曾霜旖迷茫了。学霸的她，遇上考试，总能拿到好名次，可这场选秀，她只拿到第75名，这是她有生以来拿过的最差成绩。

参加节目时，学员们不允许带手机。自从入营训练以来，曾霜旖已经有2个多月没给妈妈打电话了。被淘汰的那一刻，她特别失落、难过，她迫切地想听到妈妈的声音。

曾霜旖跟工作人员借了手机，给妈妈拨了过去。电话一接通，妈妈脱口而出：“我怎么在节目里没看到你？”原来，妈妈很关注自己和比赛结果，那一刻，对妈妈的心疼，胜过了比赛留下的遗憾。离开节目后，曾霜旖带妈妈去张家界玩了一圈。旅游回来，她开始复盘参与选秀的各个环节。尽管取得的成绩不好，但曾霜旖从中学到了一些圈内规则，知道怎么去找镜头。

2021年9月，沉淀了一年多的曾霜旖参加了爱奇艺推出的舞蹈竞技成长真人秀《舞蹈生》。这一次，她摒弃了“元气少女”形象，放弃了所谓的人设，选择做自己。

舞台总监被她独特的气质所吸引，为她量身定制了一支以《花样年华》为故事核心的舞蹈。这次表演，将她的形象气质和表演能力发挥得淋漓尽致，舞台效果惊艳众人。尽管止步五强，但她留下的形象，成为这个舞台上的经典。而她自己，也慢慢从门外汉，逐渐适应了娱乐圈。

破茧宣言：镜头里找真我频率

这次经历，让曾霜旖意识到，不要为迎合别人而改变自己；做自己，真实的灵魂自有万钧之力。

从《舞蹈生》走出来后，她改变戏路，不再拘泥于演绎年轻阳光的角色，开始尝试内心复杂、阅历丰富的女性角色，甚至单亲妈妈。

工作不多，就去参加演员训练班学演戏，去学潜水，去体验生活，一切都为未来的角色做准备。2022年，曾霜旖主演了1部小成本网剧，2部文艺长片，3部文艺短片。只是，这些作品声量不大。

“这些年，我很快乐、很满足。当然，有时也会觉得，等待怎么这么漫长啊？这个戏，我什么时候才能试上？会有焦虑的时候，但我依然很享受。”

有时，她也会失落：“如果不做演员，我现在应该跟很多同学一样，过着成功金融人士的精英生活，妈妈也会过得更好，更不会时刻担心我。”

刚入圈时，妈妈就觉得这行太苦，再加上她一直没有好的影视作品上线，妈妈也难免被人说道。有一次，曾霜旖回家跟妈妈团聚，妈妈带她跟叔叔阿姨们一起吃饭。曾霜旖跟叔叔阿姨们都熟识，能一起说说笑笑称兄道弟。

那天，一群人喝了点酒。有人用调侃的语气说：“小曾啊，你说你考上北大了又有什么用？现在不还去当戏子了？”曾霜旖听得出来是调侃，但心里还是感觉有些异样，只能跟着大家哈哈笑。妈妈特别不高兴，反驳道：“做演员怎么了？它不是一个正当职业吗？”

曾霜旖意识到，妈妈在保护自己。这么多年，妈妈的支持和自己对表演的热爱一样重要，它们共同支撑着曾霜旖勇敢闯荡娱乐圈。

2023年年初，知名导演、演员吴京与中戏知名表演老师刘天池合作创办“影武堂”，该班旨在培养年轻影视表演+武打演员，曾霜旖有幸成为第一期学员。她很珍惜机会，她勇敢，刻苦，不怕受伤。

2023年3月，曾霜旖试戏《猎罪图鉴2》，饰演周珊珊。周珊珊原本的人物设定是漂亮但头脑简单的拜金女。在北京拍定妆照时，制片人从她眼中读出了坚定，也意识到她有能力饰演出层次丰富的人物，便让编剧根据她的气质和能力，修改了角色设定。最终，剧本中的周珊珊成了一名成熟睿智的高学历女性，她的每一步、做出每一个选择都是经过精心计划的。曾霜旖不负众望，演绎出了这个角色独特的魅力。

2023年6月，曾霜旖主演的影武堂短片《怒火芳华》冲上热搜，她的打戏干净利落，充满力量感，非常吸睛，让人看到了不一样的她。

2024年9月，曾霜旖拍戏受伤，她乐呵呵地在微博放出受伤的照片，写道：“我的青春疼痛文学跟别人不太一样，比如说脚趾骨折+腚上开花，靠吃止痛药坚持完9天半魔鬼训练，蜕变成马背上的女汉子。”

天下没有白吃的苦。2024年12月，《猎罪图鉴2》一上映便迅速爆火出圈，曾霜旖饰演的周珊珊讨论度居高不下，为她带来不少曝光度。这个演技一直很炸裂的非科班女孩，终于被观众记住了名字并对上了号。

参演的电视剧爆火，饰演的角色出圈，曾霜旖北大毕业生的身份也再次被网友关注。2025年3月，曾霜旖登上微博热搜。不少网友认为，她从北大毕业后转行从零开始做演员是一种学历浪费。但曾霜旖有自己的看法：文化行业是直接输出的领域，只要带着热情投身其中，同样能够产生积极的影响。

2025年1月，曾霜旖迎来了自己30岁的生日，也迎来新剧组《你好，1983》，这是一段新的人生体验。

曾经，30岁是曾霜旖给梦想的deadline（最后期限），如果不行，就转身。如今，30岁到来，她放下李丞汐，做回曾霜旖，要开启另一重追梦旅程了。

编辑/张亚萍

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