休闲大咖：陌生的国度，偶遇的人，一朵花，一只猫，美好处处都在

问=中学生天地

马=马惠娣

休闲竟然也能成为一门学科？尽管这在国内仍是一个冷门专业，但休闲这门学问，却与我们每个人息息相关。

联系到国内休闲学的开拓者马惠娣老师时，她看到小编的微信个人签名写的是“我们迎来了无数的主义，直到我们彻底没有了主意”，便回复我：“让你再迎接一个主义——休闲主义，你便有了主意。”

这也是马老师的人生状态：“休闲在我的身心中占有很重的分量，是我做人、做事、做学问，以及心性、情性的源头活水。”如何从微旅行走向真正的休闲，听听休闲大咖是怎么说的！

问：您能否用通俗的语言，向同学们介绍一下什么是休闲学？

马：休闲是一门非常重要的学问。第一，中国圣贤认为，“兴于诗，立于礼，成于乐”，开始人的修养。古希腊圣贤将休闲视为摇篮，培养人的科学、哲学、艺术、信仰的气质。第二，休闲与所有人都有关系，是与衣食住行并行的生存要素。只要你是人，就需要休闲。第三，休闲涵盖了生命的全周期，从出生到死亡，都离不开休闲的滋养。第四，休闲与劳作（学习）是一枚硬币的两面，它们互为依存，助力人的想象力、创造力和洞察力。

所以马克思说：实现现实的人、解放的人、自由全面发展的人，依赖于更多的自由时间。时间的节约是一切财富的来源。这个“财富”的含义是要我们合理地利用时间，提升认知真、善、美的能力，并具有强大的内心力量。同学们还是初中生，在这个阶段，应培养自己的兴趣、爱好与好奇心，对休闲价值有充分的理解，这对你们日后的性情、感情、共情，以及习得各种志趣大有裨益。

问：您最初是怎么知道休闲学的？在与休闲学打交道的过程中，您发生了哪些变化？

马：同学们都很年轻，可能不知道，1995 年我们国家才开始实行每周五天工作制。在此之前，人们一周只休息一天。我的老师于光远是我们国家非常重要的一位社会科学家，也是他在国内创立了休闲学这门学问。1995 年 7 月，于老组织了一个休闲文化研究小组，当时只有十来个人，每两周举行一次沙龙。我在里边资历最小，于老就说：“小马，你来谈谈。”当时我也不知道怎么谈休闲，就分享了我读过的两本书，一本是凡勃伦的《有闲阶级论》，一本是马克思主义学派学者阿格妮丝·赫勒的《日常生活》。于老很快建议组织了一场规模更大的研讨会。谁来做大会主旨发言呢？老前辈们说：“小马，你来完成。”当时我真的很蒙，面对一个新的社会文化问题，对我来说，有激励、有挑战、有信任。每一次学术沙龙的思想碰撞，为我写发言稿提供了富足的学术养料。我完成了休闲研究的处女作《休闲：人类美丽的精神家园》，后来还被1996年第12期《新华文摘》全文转引。就这样，我开启了休闲研究之路。

我有一句座右铭：“以欣然之态，做心爱之事。”在我的视界内，万物都与休闲有关，比如我现在从人文思想的视角研究田园种植。很多人不解，并问我，你搞休闲哲学的，怎么关心起种地的事了？能提出这种问题的人，显然对休闲哲学理解得太窄了。正如亚里士多德对休闲的评价是“一切事物环绕的中心”，休闲会给予你宽广的视野、思考的能力和触类旁通的能力。

问：能否分享一些您在旅行中的探索和奇遇？

马：过去20多年来，我都是独自出门旅行的，并且不做攻略。我喜欢随心所欲、悠然漫步，每次都有不期而遇的收获。比如，在德国德累斯顿，一年只有2次的200多人的唱诗班就被我碰到了，我为天籁之音所震撼。在奥地利，我见到即将毕业的中学生正在接受“独自出游”的培训课：为何出游，如何出游，需要遵守什么样的公德与私德？……在英国伦敦科学博物馆，一群中小学生按照课业中学到的知识，正勾勒自己心中的科技发展史。在德国柏林的郊区，我看见3个初中刚毕业的女生在给社区小公园的木栅栏粉刷油漆，这样的劳动让她们不仅可以赚到钱，还能体验到劳动的快乐和合作的重要性。这样的偶遇太多了。这就是独自漫步与观察的好处。风景处处有，但需要我们拥有发现美的眼睛。

我看到很多热衷于甩纱巾、摆造型拍照的中国游客。老实讲，我不喜欢这样的行为，因为这是一种炫耀的、完全没有自我的行为。很多人出游不过是到所谓的“网红打卡地”打卡，拍若干照片回来显摆。可是当你问“这是哪儿”“看见了什么”，他们竟然一问三不知。这是很悲哀的事情。

我们出游的目的，是发现世界之美、自然之美、艺术之美、人性之美，不让美好的事物在眼皮底下悄悄溜走，从而懂得“和而不同、各美其美、美美与共”的意义，同时也培养我们独立、自由的品格，让我们有足够的信心去热爱生命、热爱人生历程。

问：您在“附近”有过什么样的探索和发现？

马：我生活在北京，遇到过许多温暖的人和事。多年前，我和先生去长安大戏院看京剧，散场已是很晚。当时我的手机上没有打车软件，无论如何打不到车。一个女生看我们两人年岁挺大，主动说帮我们打车，并为我们支付了打车费，这位女生助人为乐的精神让我们很是感动。事后因为“戏缘”与“惜缘”，我们保持了相当长一段时间的联系。这种人间美好，对双方都是重要的人生阅历与体验，在我们身边处处都有。

我与我家小院中生长的各种花花草草也情谊深厚。玉兰花、迎春花、石榴花……我称它们是大自然的孩子，个个独立而自由、潇洒而浪漫、循规而守序、谦卑而慷慨、平凡而伟大。每当写作累了，我就向窗外望一会儿它们，或与它们会心而语，就能感受到自然给予我的力量。哪怕是这样微小的时刻，也能让我成长为自然主义者和环保主义者。

我养猫最多的时候，家里、家外有近10只，从猫的身上，我也学习了很多。猫的灵气、机敏、好奇心，甚至慵懒都令人着迷，你会感知到它们才是“休闲哲学家”。我们相互欣赏，自然也少不了嬉戏。它们为我带来思考，培养了我的爱心和责任心。

问：中学生平时忙于学业，闲暇时光格外珍贵，但同学们好像也不知道该怎么放松、休闲。您能为同学们的微旅行提供攻略或建议吗？

马：我在20年前参加过中央教育台的一档节目，节目里的孩子都是初中生。我记得特别清楚，有个孩子叫蒋澈，他父亲是北京首都机场的地勤人员，机场那边有田野，蒋澈常在田野里玩耍，渐渐对蝴蝶产生了兴趣。后来，他居然发现了一个新的蝴蝶品种。还有一个孩子质疑“万物生长靠太阳”的观点，他发现一些阴暗处的生物的生长就不靠太阳，当时在场的大人都惊叹于这个孩子的观察能力和质疑精神。还有一个孩子对蜘蛛如何织网充满了好奇，便在家里阳台上饲养起来，写出了观察笔记。可见，每个少年都有好奇心和独到的观察视角。

所以，不管是“微观察”“微旅行”还是“微接触”，插上休闲的两只翅膀——自由与审美，去翱翔。不要陷入“攻略”“打卡”“网红”“父母包办”的误区，更不要为这些浪费时间。根据你自己的兴趣、爱好、理想、目标，去设计人生的“图纸”：我要去干什么、收获什么，我可能会遇到哪些困难，要怎么解决这些问题……不要什么“打卡地图”“打卡攻略”，而是在休闲随性的状态中做自己、不断丰富自己。走出去，就意味着我们跳出了井底，有了别样的天地。

与休闲交集，每一次兴趣的偶遇都将是未来人生的奇迹。

（采访 / 许淑瑶 整理 / 韩 政）