意林

励心小品 | 大人小心

“何谓大人？曰：小心。”《格言联璧》里这一问一答，颇值得玩味。“大人”指品德高尚之人。“小心”则为谨慎。“大人小心”的意思是，越是品德高尚的人，越小心谨慎。孔子说：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎

冬奥专题 | 任子威、范可新的成长之路：不要浪费每一个明天

2022年2月5日，北京冬奥会的第一个比赛日。中国首金，是短道速滑混合2000米接力。队里五人，情绪最激动的，是范可新。她几度哽咽流泪：“我等了这块金牌太长时间了，大家每天的训练都很拼，嗓子里都是带血

冬奥专题 | 谷爱凌曾是我同学

时间倒回到2014年一个夏日的午后，海淀黄庄的四年级奥数教室里，我在黑板上描画着老师课上点到的一个名字：（骨头）+（爱心）+0。没错，你猜对了，这是刚获得2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台冠军的

冬奥专题 | 苏翊鸣：从演员到中国最年轻的冬奥冠军

还有三天，苏翊鸣就18岁了。这天他依旧穿着最爱的黑金配色比赛服，踏着特制滑雪板参加北京冬奥会单板滑雪男子大跳台的决赛。出发前他和往常一样，神态自若，和教练拥抱后，顺着雪坡轻松滑下。但这枚金牌来得并不容

冬奥专题 | 不胜酒力

不胜酒力我平时不胜酒力，也不怎么喝酒，昨天被女友带回家见家长，她爸妈对我很热情，做了一桌子的菜，我被女友老爸灌多了，爷俩唠嗑很投缘，就是最后准备撤桌的时候，我傻傻地喊了一句：“服务员！打包！”……好心

冬奥专题 | 王濛唠嗑式解说刷屏：为什么人人爱王濛

2022年2月5日，北京冬奥短道速滑大战上演。最终，2000米混合接力决赛中，中国队成功夺冠，为中国夺得本届冬奥会首金。惊心动魄的赛场外，奥运冠军王濛亮相咪咕直播，和黄健翔搭档，做起了赛事解说员。她幽

冬奥专题 | 神回复

★刚刚看到有人说中国有50个城市的白领平均月薪达到了8730元？神回复：平均工资能说明什么问题？潘长江和姚明平均身高是196cm，能说明什么？潘长江很高吗？★怎么判断一个人是不是向生活低了头？神回复：

冬奥专题 | 羽生结弦因何被尊重

北京冬奥会开幕至今，热搜榜上几乎就没断过与羽生结弦相关的话题。羽生结弦究竟为何人，他又是如何为大家所喜欢的？看完下面这15点，或许你会找到以上问题的答案： 1.这是一个从小学时期就做好职业规划的人。1

冬奥专题 | 劝告

劝告新来了个女同事，年轻不懂事，上班时间涂指甲油。我提醒她：“老板娘看到会为难你的。”她说：“整个公司我工资最低，杂七杂八什么都要做，她还要怎样？” 我欣赏她的性格，还有了点亲切感，于是轻声说：“话虽

冬奥专题 | 冰墩墩才是社交硬通货

考虑到疫情因素，这也许是亲临现场观赛的观众较少的一届冬奥会。但这绝对是有史以来大众对吉祥物参与度最高的一届冬奥会。无论男女老少，不管国内国外，因低温冰雪运动而生的冰墩墩，正在带来一种全民狂热。有网友调

冬奥专题 | 摇手机

摇手机跟哥们去饭店吃饭，哥们看见那头有个美女服务员在那摇微信呢，他马上也开始拿手机摇，还真加上了，哥们在微信上问，美女，有空吗？那个女服务员回了句，有呀。哥们又发了一句，有空你赶紧给我拿个勺子过来啊，

美好生活 | 明天会更好

我们小区的快递点经常换老板。不过这次很奇怪，换了老板后，很多快递都送上了门。起初，我以为是快递界良心老板出现了。某天我上完普拉提课后，在小区里晃悠，一回头就看见快递柜下有几百个包裹，快递小哥正蹲在地上

美好生活 | 窃物记

行走在天地间，总想顺手带走点什么。就像我们每次经过一丛绿篱笆，脑袋里突然跳出一条饿虫，指挥手指赶紧去触碰那些陌生的叶子，这和幼儿喜欢被抛得高高的一样，仿佛是一种与生俱来的本能。于是习惯了在春天旅行时爬

美好生活 | 熊老太太

老太太姓王不姓熊，因为她特别淘气，像个熊孩子，我把她称为“熊老太太”。人到了七十岁以后，身体和脑子都开始老化，但有极少数的老人，像是吃了唐僧肉，越活越精神。白事上我遇到的老人都很可怜，不是老人去世，就

美好生活 | 有一种治愈，叫冬天里晒晒太阳

你是否听过这样一个故事：希腊的亚历山大大帝巡游到某地时，遇见正躺着晒太阳的哲学家第欧根尼，便主动上前打招呼：“我是大帝亚历山大。”哲学家依旧躺着：“我是第欧根尼。”大帝谦逊地问道：“我能为先生做些什么

美好生活 | 总是一个人过节的姑娘

1我认识一个叫陈月芬的姑娘。陈月芬一直想改名，因为她高中时期暗恋的那个体育委员，五大三粗，总是拿她的名字嘲笑她，说这名字土得掉渣，这小姑娘便把这件事一直揣在心里。高考结束的那个夏天，她软磨硬泡，让她爸

美好生活 | 婚纱照上为什么没有你

婚纱照上为什么没有你邻居一小屁孩特可爱，一天来了客人指着墙上的结婚照问：“墙上的两个人是谁啊？”答：“爸爸妈妈。”“为什么没有你？”小孩憋了半天说：“我，我，我爬不上去。”地位我相亲回来，刚进家门，老

幸福关键词 | 我们都是对比下长大的孩子

放假回家的时候，跟着家里人和街坊邻居去吃夜宵。大人们之间的聊天主题总是从工作又到了小孩的成绩。邻居阿姨笑眯眯地看着我说：“要是妹妹也像你一样会读书就好了，我现在就天天在家告诉妹妹让她向你学习，不要天天

幸福关键词 | 能不能不出海，只是躺在沙滩上晒太阳呢

《老人与海》这部小说的两个关键词是：奋斗、徒劳。奋斗是人在世上具体的努力；徒劳是对人所做的一切努力的抽象观察。奋斗是老人在海上旷日持久的奋战；徒劳是那副终于被拖回的大鱼的白骨。年幼时看这小说，并不喜欢

幸福关键词 | 我，正在努力克服“29岁综合征”

前不久，我刚刚度过了自己的 29岁生日。在生日到来之前的一段时间里，我时常会感到一种隐秘的焦虑。和一些年纪相仿的朋友聊天，我发现处在29岁的人，不论男女，很多人都会开始对年龄感到多多少少的焦虑，但真正

观感风尚标 | 你有多久没见过未经美颜的照片了

修图的总体方向是皮肤白、脸小和眼睛大，这符合心理学对人脸吸引力的实验结果：“好皮肤最能吸引人，好的五官，特别是大眼睛和瘦脸颊也吸引人。”在这个基础上，美颜软件可以让人的脸更加精致和完美。随着人们越来越

观感风尚标 | 当代年轻人，真能在“脱单便利店”脱单吗

在社交平台上，“脱单便利店”颇有风靡全国的架势。“脱单便利店”的玩法相当简单：填写自己的年龄、所在地、理想类型、爱好、联系方式，把这些信息塞进一个漂流瓶，放进店里的陈列柜，等待有缘人开启并“接头”；也

观感风尚标 | 老版《西游记》好在哪里

一老《西游记》很厉害，但是究竟厉害在哪里，大家不一定全都知道。作为一个读书写字的人，我从自己的角度给大家解释一下：老《西游记》到底厉害在哪里。这篇文章不谈演员们的表演，不谈词曲音乐，也不谈摄像、取景之

世间感动 | 郭刚堂，以后每天都要笑一笑啊

01整个春节，郭刚堂一直小心地回避着儿子郭振的事情。他照常去天涯寻亲协会办公室，处理各类寻亲信息和线索。郭振被找到后，郭刚堂在寻亲群体中的名气更大了。有不少寻找失踪孩子的家长找来，郭刚堂带着他们拍视频

世间感动 | 做家务

做家务今天我跟媳妇说：“科学家说做家务的男人容易痴呆。”然后媳妇说：“哼，不做家务的男人容易作死！”我：……需求家里长辈痛心疾首：“难道你真的想过那种不劳而获，不思进取，整天游手好闲，无所事事，没有挑

世间感动 | 满院吵闹的孩子，是他的年味

我六岁之前的记忆里，住着一位孔爷爷。他驼背，背都快驼成半圆了，以至于他走路时不得不仰头看路。我记事时，他已经七八十岁了。这个年纪的老人看不出相貌俊丑，但小婴儿看到他不会哭，还能咯咯笑，说明孔爷爷长相和

世间感动 | 爱没爱过，胃知道

1出于方便，就叫你火锅先生吧。我们认识的时机不算太好，你比我大七岁，曾经有过未婚妻，在结婚前夕对方选择不告而别，从此你变得对爱敏感多疑。我们的第一次见面还算有趣。因为感情生活受挫，你来北京散心，我是在

世间感动 | 区别

区别问：无知和冷漠有什么区别？答：不知道！不在乎！开车的理由一哥们儿家离公司近，每天步行上下班，前几天突然和他老婆说：“明天我要开车上班。”他老婆很诧异：“换工作了？”他：“不是，只是每天运动的步数比

世间感动 | 我陪爷爷预习了死亡，很浪漫

上周，同事们互相交流了回家过年时的故事。聊着聊着，我们忽然意识到：某种程度上，春节并不是团聚，而是一年又一年的告别。基本只有过年，我们才能再见到家里年迈的老人。中国有句俗话叫“年关难过”——下一年，就

经典常读 | 两种世界

人都生活在两种世界：从空间论，人生活在现实界和理想界；从时间论，人生活在现在界和未来界。现实和现在，属于行为；理想和未来，属于希望。而现在所着手的现实，正是过去理想的实现；而现在所怀抱的理想，又是未来

经典常读 | 爱与恨

爱是用想象力滋养的，这使我们比自己知道的更聪慧，比自我感觉的更良好，比本来的为人更高尚；这使我们能将生活看作一个整体；只要这样、只有这样，我们才能以现实也以理想的关系看待理解他人。唯有精美的、精美于思

经典常读 | 向自然万物请教

你看到过不开心的花朵或有压力的橡树吗？你是否遇到过抑郁的海豚、自尊有问题的青蛙、无法放松的猫、充满仇恨或怨恨的小鸟？那些偶尔表现出这些消极心态或神经质行为的动物，是因为它们在与人类亲密接触的过程中被人

经典常读 | 生存圈边

昨天晚上我和一位小朋友走过一家小典当门口，看见一个人拿了一包衣服来当，我们便跟他进去看了一会儿。掌柜的把衣包打开，都是一些夏天的衣服，一共当了五元钱。他当时又拿了一张当票出来，问要几多钱取出，掌柜的算

经典常读 | 教育

一个教师教育一个王子，他毫不顾惜地责打、折磨王子。有一次，王子实在忍受不下去了，便到父亲面前揭开衣服诉苦。看到王子伤痕累累的身体，国王心里很难受。他叫来那个教师，说：“这样的折磨和羞辱，就是对一般百姓

百万好故事 | 错过的十年

戒嗔有位认识了很多年的朋友叫沈施主，沈施主很喜欢画漫画，虽然他并没有受过专业的绘画训练，但是绘画的水平是相当不错的。沈施主曾经说，自己喜欢画漫画是受了省城里的一位姓吴的漫画家的影响。那还是沈施主很小的

百万好故事 | 在自己的城市旅行

一位网名为“G僧东”的微博博主发布的“上海人在上海旅行”的系列vlog受到网友追捧。这个上海本地人敏锐地发现：即使许多上海人在这个城市里生活了几十年，对自己的城市，其实并不了解。不仅一些经典景区没去过

百万好故事 | 和鹅打架

说到鸭子，必须提到我家的大白鹅。鹅和鸭子有相同之处，它们也喜欢戏水，也喜欢翻草根，但不同的是，它们体态更丰盈、步履更从容，而且是坚定的素食主义者，它们不沾荤腥，只吃青草。鹅的自理能力很强，不需要我管教

百万好故事 | 越分享越富有

到巴吕丁老人家里去做客的美好经历，是记忆里一颗美丽的樱桃，甜而亮。巴吕丁老人住在乌兹别克斯坦的米坦村里，这个村庄，距离历史名城撒马尔罕不远。年过七旬的巴吕丁老人蓄了一把白白的大胡子，像山上的飞雪。他腰

百万好故事 | 神回复

★请问有比打女人更可耻的事吗？神回复：有啊，打不过。★和女朋友吵架怎么让她闭嘴？神回复：说“你除了长得漂亮还有啥”！★富人和穷人有什么共同点？神回复：都喜欢谈钱。★为什么十二星座的人气超过十二生肖啊？

名家散文热考论坛 | 我在教丁香树开花

第一次遇见那少年，是初冬。午后的阳光暖得像春天，小小的蛋糕店里，溢满了糕点刚出炉的香甜，仿佛每个人都幸福。此时，顾客不多，店主夫妇悠闲地聊着天。谈到门前那棵不开花的丁香树，一个打算挖掉重栽，一个说再等

名家散文热考论坛 | 卖板栗的父子

如往常一样，晚饭后七点半，我来到河堤上散步。我又见到了他还有他的孩子。每晚这个时候他会准时出现。就算是严寒的冬夜，你也能闻到他炒板栗的甜香。他在我居住的小区旁的河堤上卖板栗。连续几年，他都在这个地方卖

民间智库 | 后悔是有害于未来的过去

我父亲告诉我，如果我过的是一种充满大冒险的生活的话，我一定会犯很多错。从输钱到失去女朋友，从考试不及格到行事失败，而且失望是很正常的，也是很容易的。他说，对很多人来说，在最难学会的事情之中，有一件是永

民间智库 | 网络正在让我们成为时间的奴隶

我女儿两岁的时候开始使用平板电脑观看动画视频。有一次，看着她的小手指灵活快速地切换到下一个动画、再下一个动画，我伸手阻止了她：“耐心一点！看完一个才能到下一个！”我心头冒出一丝惶恐：她会不会长成一个只

写给时代楷模的小字条 | 写给时代楷模的小字条

时代楷模：“时代楷模”是由中宣部集中组织宣传的全国重大先进典型。时代楷模充分体现“爱国、敬业、诚信、友善”的价值准则，以及中华传统美德，是具有很强的先进性、代表性、时代性和典型性的先进人物。时代楷模事

舌尖上的中华地理 | 我要做一个粉蒸肉女孩

张爱玲在《第一炉香》中，说女主角的脸像粉蒸肉。以我的认知，惯会刻薄的她，此处是在盛赞。每每读到此处，我都在想象如若像粉蒸肉，肌肤该是多么润泽且白里透红呀！因为在我的记忆深处，粉蒸肉就是软糯、丰泽、鲜艳

舌尖上的中华地理 | 我与它和他们

我的第一本《意林》是淘旧书淘出来的，似乎是一个阴雨天，我捏着钱，站在似乎已经销声匿迹的旧书摊前，在一堆旧书中，我选了一些看上去新一些的，是《意林》。那是我与它的第一次相遇，那时的我是一名刚步入初中的学

舌尖上的中华地理 | 上热搜的韭菜盒子，究竟有多香

北京冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧资格赛第二轮，谷爱凌获得79.38分。在等待分数的时候，谷爱凌还吃起了“馅饼”，赛后记者问到这个问题，谷爱凌说她吃的是韭菜盒子，“味道非常好！”吃腻了冬日里的荤性浓

舌尖上的中华地理 | 石榴

关于石榴，有两个有意思的说法。第一个与捉鬼的钟馗有关。钟馗画像的耳边都插着一朵石榴花，因此他被称为花神。钟馗是火暴脾气，一向见鬼打鬼，见魔降魔，与火红的石榴花匹配，有鲜明的个性。第二个有意思的说法，始

特别校园 | 给学生拜年

新春佳节，家人欢聚，其乐融融。夜半酒醒，我还是想到了自己的贫困学生。因我执教于小镇中学，班上的学生多是附近村里的农家孩子。为了生活，很多孩子的父母都背井离乡外出谋生了。当我把准备去学生家看看的想法告诉

特别校园 | 我和“飘柔姐”的那些事

看，远处一路小跑过来一个瘦小的“老女孩”，红色的大包，随着细碎的脚步一闪一闪的，那不是“飘柔姐”是谁？说起“飘柔姐”那可了不得，她是我们的英语老师，又是语文老师的闺蜜。她原姓魏。“飘柔姐”是我们班上一

社交锦囊 | “发光体”还是“黑洞”

你身边是不是有这样两种人：一种人你跟他们相处的时候会感到温暖、充满力量，生活在这种人身边，你感到幸福，因为生命如此有价值。这样的人我称为“发光体”，他们像太阳那样，温暖人心。另一种人刚好相反，你靠近他

社交锦囊 | 你敢把自己的朋友分分类吗

我把真正的朋友分成三类，谈不上高下深浅之别，只是相处的模式和边界不同。第一类朋友，叫可以交流，交浅不言深，言深不交浅。可以交流有两重含义，首先要值得交流，其次要能够交流。两个要求看起来很简单，但已经筛

社交锦囊 | 为什么你就是谈不成恋爱

恋爱结婚，已经纳入单身青年的人生规划。每当在朋友圈刷到领证照、婚纱照和晒娃照时，“社会时钟”仿佛重重击打在自己的天灵盖上，“岁数到了，再不恋爱结婚就孤独终老了”。明确了脱单目标，“如何结识异性”成为灵

社交锦囊 | 拉黑这件事

有人曾公开说：拉黑是社交网络时代最伟大的产品功能。我感觉很吃惊，因为说这话的竟然不是我。微博普通用户的拉黑上限是1000人，我很多年前就已经用尽，于是经常抱怨。微博后来出了个新规：会员拉黑上限提升至1

新知小识 | 节食后，我不仅脱发，还未老先衰

最近在看冬奥冠军谷爱凌的采访，她提到“美丽应该是有力量、自信和健康”。她看到身边很多人，为了瘦和美，进行危险性限制吃饭。吃得不够，没有能量，三公里、五公里都跑不了。看到这里，我非常赞同、十分共情，瞬间

新知小识 | 冬奥会炫酷装备，你了解吗

在冬季奥运会上，大展身手的不仅仅是来自世界各地的优秀运动员，还有令人激动的创新科技。竞技场已不再是单纯的体能、速度和技巧的比拼，而更多依靠科技和智慧的力量。历届冬奥会承办国都会投放应用一批高科技装备，

新知小识 | 开怀篇

品种顾客：你们饭店的米饭真不错，品种还真不少。服务员：不就一种吗？顾客：不，有生的，有熟的。还有半生不熟的。出乎意料以前我是一个胖子，在公司老是被人嘲笑。一天我被女神嘲笑了，之后我发誓减肥。不乘电梯，

新知小识 | 爱与被爱，是世界上最重要的事

人文地理 | 上完东北的体育课，想直接去参加冬奥会

在来东北上学之前，大部分人很容易忽略体育这门课程的多样性。穿上冰刀鞋的那一刻，就会发现这片土地原生的细致与关怀，连怎么玩都替人们想好了。地理环境一直都让这里保持着独特魅力，这种魅力不经任何加工，也代表

人文地理 | 压力太大

压力太大高中的一天，教室里同学们正在安静学习，“咔嚓”一声，一同学的椅子腿断了。不料，该同学扶扶眼镜，对哄笑的同学们说：“唉，学习压力太大了。”理想老师问学生：“读书干什么？”学生：“当老师。”老师心

人文地理 | 查干湖的冬梦

七八年前，去吉林查干湖看过一次冬捕。在十二月底的某天，我和小莉阿姨一起坐上飞机，开始这一次奇妙的同游。时隔久远，只记得在机场看到她穿得极多，围巾、帽子、手套一应俱全，而我也在她的提醒下全副武装，后来祭

意林树洞 | 雏鹰自有展翅时

意粉来问：我是一名高一学生，初中时转到老家上学，爸妈每天来回跑，但我的成绩总是大起大落，老是因为学习的事和父母吵架，然后他们好多天不回来。我知道他们不容易，但我控制不了自己的情绪怎么办？作为子女，在成

意林私密嗒 | 你离我远点

意林私密嗒 | 许愿墙

@177%%%%8139：2022年，愿自己在学习中，静得下心，耐得住寂寞，每一次考试都能发挥到极致。同时，顺利考上上海交大。希望自己在新的一年里变得越来越优秀。加油！@珠珠：希望我能摆脱抑郁症的困扰