青少年健康成长，如何安全用药

安全用药的前提是了解药物的成份、作用机制、不良反应，保证用药过程的安全性与有效性。使用药物不仅要观察治疗效果，还要关注药物的不利影响与安全性。本文将介绍青少年安全用药的相关知识，从源头降低不安全用药风险。

青少年用药误区

1.药物溶于牛奶、汤粥中服用

部分青少年可能会用牛奶等饮品送服药物，但这种用药方式会极大影响药物吸收效果。因为牛奶、饮料中的某些成分会破坏药物结构，降低药物治疗效果。比如，饮料中含有大量糖分，而糖中又包含大量矿物元素，这些元素会与药物蛋白质产生化学反应，降低药物疗效。

2.随意调整用药剂量

青少年在用药时可能存在随意调整药物剂量的错误行为，他们认为大剂量用药能够快速控制病情进展，恢复健康。但随意调整药物剂量可能无法达到预期治疗效果，甚至会加重药物毒副作用，损伤肾脏组织。

3.随意联合用药

部分青少年认为药量越大，疾病就能越快痊愈，甚至可能将作用机制相同的药物联合使用，这样的做法会加重肾脏、肝脏的代谢负担。由于青少年的肾脏功能尚未成熟，不当的联合用药可能会损伤肾脏功能。因此，必须遵照医嘱用药，降低药物对身体的伤害。

4.症状消失后自行停药

药物治疗是一个缓慢过程，自行停药可能导致病情反复发作。尤其是抗生素类药物，未按疗程使用可能使细菌产生耐药性，导致同种抗生素在后续治疗中无法获得理想的治疗效果。

5.滥用维生素

部分青少年为了提高身体素质，可能会长期服用大量维生素等保健类药品，这是错误的做法，可能会引发维生素中毒或代谢异常等不良反应。

青少年如何安全用药

1.合理存放与药品管理

建议家长为青少年设置专属药箱，按照药品存储要求存放药品，定期清理过期、失效药品，以免误服。同时不要听信营养类、保健类药品的神奇功效，青少年应避免服用大量维生素。此外，家长要将药品放在青少年接触不到的地方，防止青少年因好奇而误服。对于一些外观相似的药品，要做好区分标记，避免拿错。

2.精确控制用药剂量

避免不合理减半：青少年不确定用药剂量时，可能会按照说明书中的成人用量进行减半服用，这种剂量控制方法十分不合理。建议青少年在医生、药师的指导下参考年龄、生长发育状态选择合适的药物剂量、用药方法。

控制联合用药剂量：青少年用药应优先选择疗效显著且剂量较小的药品，尤其是当需要采用多种药物联合治疗时，一定要严格控制用药剂量。同时要关注药物作用机制，不能将快速改善症状作为药效的唯一评判标准，从而避免出现过量使用退热药物、抗菌药物等不当行为。

确保每日剂量精准：青少年肝肾系统发育不成熟，代谢与排泄能力有限，一次给药剂量错误可能产生毒副作用，因此要保证每日用药剂量精准。家长与医生沟通用药事宜时，需确认青少年的年龄、身高、体重，减少用药剂量不合理导致的风险。擅自用药不仅可能无法达到预期的治疗效果，反而可能加剧身体损伤，家长不要擅自用药，建议在医生指导下用药。

3.说明书解读

为了保证用药安全，青少年还要学习如何准确解读药品说明书，特别是药物禁忌、注意事项、不良反应等，同时要了解不同药物之间的相互作用，减少药物错误使用问题。家长可以与青少年一起阅读说明书，帮助他们理解其中的关键信息，培养青少年自主安全用药的意识。

4.用药方式与用药时间

青少年还要注意用药方式，不要用牛奶、饮料等送服药物，最好用温水送服，减少用药不良反应。家长和青少年要注意用药时间，饭前服药还是饭后服药。饭前用药主要是让药物有效成分接触胃肠黏膜，以此发挥出药物疗效，但饭前用药容易刺激胃肠道，所以不建议胃肠道功能不佳患者选择饭前用药方式。饭后用药能够降低药物对胃肠道的刺激，但会影响药物作用效果。具体的用药时间还是要听从医生或者药师建议。如果青少年在学校期间需要用药，家长应提前与学校老师沟通，确保用药时间和方式得到正确执行。

5.注意用药禁忌

为了保证用药安全，青少年用药还要注意用药禁忌，部分药物可能会与其他药物、食物产生联合反应。比如，服用头孢菌素类药物期间禁止饮酒，头孢与酒精容易产生双硫仑样反应，危害青少年的生命安全。在整个用药过程中，只有正确认知药物禁忌，做好饮食管控、生活管控等工作，才能降低用药不良风险。

6.自我监测与定期复查

自我监测：青少年要学会监测药物疗效和不良反应，随时掌握病情变化，以便调整后续用药方案。了解药物安全知识，注意用药禁忌，部分药物可能与其他药物、食物产生联合反应，如服用头孢菌素类药物期间禁止饮酒，以防产生双硫仑样反应危害生命安全。做好饮食管控和生活管控，降低用药不良风险。

定期复查：青少年用药期间要定期到医院复查，医生会按照复查结果调整后续治疗方案，加快病情恢复。复查时，青少年应如实向医生反馈用药过程中的感受和问题，以便医生做出更准确的判断。

此外，青少年用药期间，应保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动，增强身体抵抗力，辅助药物治疗。家长也要多关注青少年的心理状态，避免因疾病产生焦虑情绪，营造轻松氛围，助力青少年更好地恢复健康。