三全教育亲子沟通班队课，一场家校协同的“破壁行动”

“三全教育亲子沟通班队课”以“全员在场、痛点切入、情感赋能”为核心，打破传统家校单向沟通模式，通过沉浸式课堂活动重构家庭对话场景。课程以解决实际矛盾为导向，强调“问题从学生中来，方法到家庭中去”，形成“调查-设计-实践-固化”闭环链条。在导师们的指导下，我深入实践，有了深刻的领悟。

一、调查：问题源于生活

为了找到家长和孩子在沟通上的痛点，我对班里家长和孩子分别进行了问卷调查和访谈。结果经调查，班里90％的家长认为自己和孩子沟通是有困难的！——他们不知道该怎么和孩子讲。有反应讲去孩子不听，孩子不理解父母的心情和想法，良苦用心孩子却认为是唠叨。也有父母不知怎么沟通，讨厌自己老会骂骂咧咧等等。

在对孩子们的集体访谈过程当中了解到，70％以上孩子认为家长都是蛮不讲理的。特别是家长犯了错误，他们也不会承认，还经常甩锅给孩子，找孩子撒气，脾气不好会骂人，非常希望家长能善解人意。

在家长的苦恼与儿童“平等诉求”的冲突中，我确立了“让错误开出幸福的花”这一针对家长甩锅，引导彼此勇于承认错误，真诚相待为主题的亲子沟通班队课。

二、设计：必须在理念上下功夫

亲子沟通班会课，有别与班队课，心理辅导课，旨在搭建沟通桥梁，增强亲子相互理解，培养积极沟通技巧，营造良好家庭氛围，促进亲子共同成长。

（1）关键点一，展现问题。借助视频，看别人的故事想自己的经历，是展现问题的有效方式。在“让错误开出幸福的花”这节课上，我用了两个视频，一个是绘本故事《我不敢说，我怕被骂》，意在体验美好：家是最温暖的港湾，犯错误是常态，要平常心看待，学会接纳和包容。另一个是妈妈拖地打碎孩子心爱的玩具，反而指责孩子东西乱放。意在展现现实家庭矛盾冲突，聚焦问题“犯错了怎么办？”并以此延伸到我们自身的生活把类似的问题铺开去。

（2）关键点二，情感体验。破冰暖场要暖够！“司令说”是本课暖场游戏。亲子组队，听到“司令说”的指令时做相关的动作，否则犯错道歉！指令的后面是面对面，互相拥抱，说我爱你。多次上课的结论是，只有真正深入的破冰活动才能使场域真正打开！

看别人的故事，一定要联系到自己的身上！在绘本时间，情境剧场里，引导孩子们说类似经历，话题说开去，气氛就活跃了，各种问题，解决方案，策略，观点也会从团体中如雨后春笋般的生发出来。

三、实践：团体辅导，不是说教

教师是亲子沟通班队课的导演，不是说教者！是家长和孩子们的朋友，要始终保持中立，要让各种问题冲突在环节推动中浮现出来，营造一个开放的场域，适当提供有效的知识和技能，用团体的智慧解决问题，促进亲子互相了解与接纳，化解亲子沟通存在的问题与危机，生发出每个参与者的新认知，增进家庭的凝聚力。

环节推进的过程中，让参与者多说感受多共情，无须点评教育！绘本时间里，孩子们吐露好些父母也不曾知道的“错事”，在欢笑中话匣子就打开了。在情境剧场里，当我提出“甩锅责骂法”——借助指责别人减少自己的罪恶感的那些话术时，孩子说自己会生气，会沉默，会很痛苦郁闷。那一刻的家长是面露震惊惭愧，内心的波澜可想而知。由此展开的表达歉意更是真诚坦然，让彼此的心紧贴！胜过各种说教，技巧！

四、固化——让改变持续发生

亲子沟通班队课不是一堂简单的“和解课”，它用“真实的痛”唤醒家庭的自我疗愈力，要让改变持续发生，才有真正的意义。这次结课时，我们立下家庭“和约”：“每日5分钟倾听时间”建立“沟通能量瓶”（每次良性互动投入一粒红豆，视为情感账户余额）。

“三全教育亲子班会课”重塑健康家庭关系，促进青少年心理成长，赋能家庭教育，美好不尽言说。