积极学习类教学法：原理、方法与建议

摘要： 积极学习类教学法是30年来欧美国家在“以学生为中心”的本科教学改革中创造的一类主要教学方法，主要用于提高学生学习兴趣，激发学习主动性，解决不想学、不爱学的问题。这类方法约有数十种之多，但目前文献中缺少有关介绍。系统介绍这类方法的原理、主要方法和使用要点之后，提出三点建议：高度注意方法背后的科学原理;把这类方法作为整体考虑;要结合中国大学教学实际情况。希望这些介绍和建议能帮助我国高校教师学习和使用积极学习类教学法来改进教学。

关键词：以学生为中心;大学教学;积极学习;大学生发展;课堂规模;学习动机

中图分类号：G642  文献标识码：A 文章编号：1672-0717（2021）06-0035-09

从二十世纪九十年代开始，始于美国的“以学生为中心”的本科教学改革（以下简称“SC改革”）逐渐扩展到世界各国，至今已经进行了30年。我国也不例外，教育部高等教育司从2018年起推动SC改革，决心从根本上解决本科教学质量问题，并强调要从课堂教学改革开始，提出要在教学中突出“学生中心、持续改进、成果导向”的原则。这为我国全面提高本科教育质量提供了明确的方向和路径。

大学教师教学中碰到的第一个挑战是，很多学生不想学或不爱学，这个现象中外概莫能外。学生在学习时如果处于被动状态，那么对教师教学和学习效果都会产生明显的负面影响。为了克服这种被动状态，国际上许多大学创造了很多旨在促使学生积极学习的教学方法，可以统称“积极学习类教学法”。本文将首先介绍这类方法的理论依据，然后介绍其主要形式，最后结合国内大学教学提出一些建议。

一、积极学习类教学法的原理

（一）什么是积极学习状态

顾名思义，积极学习类教学法是要让学生处于积极学习状态的教学方法。什么是积极学习状态？根据脑科学、认知科学和学习心理学，“学习”主要是学生在大脑中构建或重构认知框架的过程，也是大脑建构或重建神经网的过程。学生在学习中不仅要构建自己的认知框架，还要反复检查所建认知框架以确保其正确，并把它和其他认知框架整合起来，成为更大的认知框架。这个构建、反思和整合的过程是一个创造、审辨和整合的思维过程。在这些思维过程中，学生不仅学会了学科知识，还训练了创造性思维、审辨式思维、整合式思维等一般思维能力。由于这些思维活动需要消耗大量能量和时间，部分大学生因此就可能犯懒，不愿意在学习中投入必要的精力和时间。如果再加上学习目的不明、缺乏自律，学生就很容易表现为不想学和不爱学。很显然，如果学生自己不学习，其他任何人都帮不了他。只有学生自己动起来或处于积极学习状态，学习才可能发生。这就是为什么在大学教学中要以学生为中心，为什么要用积极学习类教学法让学生在学习中能主动观察、理解、反思、整合和调整自己的思考。这就是积极学习状态。

（二）学生为什么不想学和不爱学

那么大学生们为什么会不想学和不爱学呢？目前对此有两种看法：一是大学生发展的阶段性特点;二是教师教学的方法与方式。如果教师在教学设计时能考虑学生发展特点，酌情改变教学设计，适当采用积极学习类方法，就能促使学生积极学习。

1.关于大学生发展特点

成人发展研究发现，若以有稳定工作和结婚成家（即成家立业）为标准，“二战”前的人18岁就基本成熟，但在当代社会中，人要到25～30岁才会成熟。为什么会出现这个近10年延迟呢？不同学者解释不同，但有一点共识，即现代社会比近代社会更加复杂，因此人需要更多时间来学习知识、认识社会和发展自我[1]。什么是成熟呢？发展心理学对成熟的定义是，能理性地作决策，并能对决策后果负责。大学生上大学不认真学习，甚至不想学、不爱学，这显然是心智不成熟的表现。更确切一点说，是不能为未来更大的收益而延迟目前的享受，即延迟享受能力不足。

斯坦福大学的心理学家曾用棉花糖实验来测试儿童的延迟享受能力。实验表明，儿童的延迟享受能力各不相同，而且和年龄有关。更有意思的是，多年后对受试者的调查发现，那些能延迟享受的儿童，后来在个人事业与生活都比较成功。这说明，延迟享受能力是影响个人未来发展的重要能力。

为什么延迟享受能力这么重要？因为它涉及另一个心理能力——自律（Self-regulation）。延迟享受是自律能力的体现，是人能理性控制自己行为的表现，因此是成熟的表现。美国著名青少年心理学家斯滕伯格（Laurence Steinberg）经过长期研究发现，凡有较好自律能力的青少年，十有八九会有较好的未来。因此他极力主张学校要高度重视学生自律能力培养[2]。也就是说，如果教师能在教学中培养学生的自律能力，就能促进学生发展。

简言之，过去关于人到18岁成熟的看法今天已经不再适用，现代人要到25～30岁才会成熟。自律能力薄弱是青少年的普遍特征，是理性不成熟的表现。因此，要用发展眼光看待大学生的不成熟问题，需采取措施帮助他们成熟。事实上我们可以看到，大学前两年学生不想学、不爱学的现象比较严重，但到大三大四后会明显好转。这也说明随着年龄增大和理性成熟，学生的学习态度会发生转变。然而令人痛心的是，等到他们成熟懂事了，由于前面的基础课没学好，严重影响了后续的专业学习，甚至可能导致学业失败。因此，在大学一二年级，教师更应广泛采用积极学习类教学法，帮助学生培养学习动机和兴趣，改变其学习态度。

2.关于教师教学的方法与方式

关于教师教学方法，首先说班级规模。研究发现，班级规模过大会导致教师不能照顾到每个学生，无法及时发现学生问题，不能及时给予反馈，师生也没有足够时间互动。此外，研究还发现班级规模影响教师的教学法选择：班级规模越小，老师越倾向于采用讨论式、项目式、活动式、合作式教学;班级规模越大，老师越倾向于采用讲座式教学。班级规模还影响教师的教学重点：班级规模越大，老师越倾向于强调记忆事实性信息，忽视学生思维技能训练;而班级规模越小，教师越会注意学生思维技能训练，而不仅仅记忆事实性信息。班级规模也会影响学生学习：班级规模越小，学生学习投入程度越高;班级规模越大，学生参与程度越低，甚至完全隐身①。

大学基础课阶段为什么广泛采用大班教学？主要理由是学生多老师少。那为什么不增加教师人数呢？因为学校想省钱。结果是为了省钱而牺牲教学质量。鉴于大学基础课的重要性，笔者（赵炬明）曾建议所有大学基础课，尤其是理工类基础课和技能训练课，都应把班级规模降到30人以内，以确保教师能照顾到每个学生，能为师生互动留下足够互动时间。这是确保本科教学质量的一个关键措施[3]。

其次是教学方式。目前大学基础课广泛采用的大班讲座教学法，也是导致学生不想学和不爱学的一个主要原因。讲座法的基本特点是教师讲、学生听。这个模式本身就把学生放在被动学习位置上。如果学生还不成熟，他们正好“玩消失”。因此，在大班基础课上经常会看到一个有趣现象：越想学习的学生越坐在前面;越不想学习的学生越坐在后面，睡觉、玩手机、开小差的同学通常坐在大教室最后几排，可谓位置反映态度。因此，要让学生积极学习，就要改变教学方式，引导学生从被动学习状态转变为主动学习状态，或者说，要想方设法让他们不能处于被动学习状态。

这样讲并不是说要摒弃讲座法。事实上，讲座法在系统传递信息、整理概念方面非常有效，然而在促进学生理解、构建、应用、反思知识方面讲座法就不够好。因为理解、构建、应用、反思需要挑战与应战、讨论与辨析、创造与审辨、活动与实践，这些过程都是讲座法无法提供的。这就是为什么要用积极学习类教学法来弥补讲座法的不足，使被动讲座法变成“积极讲座法”（Active Lecture）的原因。

当然，在积极学习类教学法中，积极讲座法只是其中一种，更多的做法是重新设计课程，采用“课前阅读-课中讨论-课后作业”方法，甚至采用项目教学法、案例教学法、问题教学法、现场教学法、合作学习法、团队学习法等有挑战性的方法来刺激学生，让学生在学习过程中处于积极状态，这就达到了促进学生学习的目的。教学法如果实施得当，甚至可以一定程度上改变学生的学习动机、学习态度和学习行为。

（三）积极学习类教学法所依据的心理学原理

积极学习类教学法涉及三个心理要素：动机（Motivation）、态度（Attitude）和表现（Performance）。三者关系其实比较简单，如果有动机就想学习，态度就积极，就有积极行为表现;反之，如果没有动机就不想学习、态度变消极、行为就懒散。因此，学习动机是关键。

动机可分为内部动机和外部动机两类。内部动机是能让学生自己想学的动机，如人生目标和个人爱好等。内部动机会激励学生主动学习，因此我们不必担心这类学生。外部动机指需要外部刺激而产生的动机。不愿学、不想学的学生通常是那些缺乏内部动机而需要外部动机激励才能努力学习的学生。对他们而言，积极学习类教学法的关键是提供外部刺激，让他们主动学习。提供刺激、激励学习是积极学习类教学法的关键。最好是通过激发学生的外部动机，然后帮助学生把外部动机转变为内部动机，从而摆脱对外部刺激的依赖，完成从“学渣”到“学霸”的转变。

那如何激发外部动机呢？简单回答是，利用大学生的特点。大学生有很多特点：好奇、好动、喜欢刺激、喜欢竞争、喜欢学以致用、好为人师、与人为善、愿意合作、愿意贡献等。这些都是教师可以利用的特点，也是积极学习方法的着力点。

很显然，学校类型不同、课程性质不同、学生群体不同，都会影响教师的教学法选择。笔者（赵炬明）曾经总结了积极学习的五个要素，即知识的有用性、学习的真实性、任务的挑战性、环境的社会性、过程的互动性[4（P30-44），5]。具体说，积极学习类教学法是让学生体会到所学知识是有用的、在真实或仿真情景下学习、挑战学生并激发他们迎战、在真实社会情景中学习，激励学生互教互学等。从动机角度看，有用、真实、挑战、社会性、互动性都可以是外部刺激因素，都可以激发学生学习主动性。因此，如果课程设计中能抓住这五个要素，就可以激发学生学习动机，促进他们积极学习。至于具体采用什么方式，教师要根据课程具体情况因地制宜，不断试验。

还有一种情况是因为学不会、不喜欢而不想学。学不会的主要原因通常是缺少预备知识，因此需要补课，否则不可能学会。对不喜欢所学课程或专业的学生最好是让他们转专业，去学习自己有兴趣的专业和课程。严格地说，对这两类学生，任何其他教学法都没有作用。

一个班上可能什么样的学生都有，教师要区别对待。总的原则是“抓中间，顾两头”。教学设计主要针对中间60%～70%的学生，然后兼顾较好和较差的学生。如果能让班上80%～90%的学生积极学习，教学效果就算比较好了。

关于积极学习类教学法的原理，要特别记住两点：一是学生不爱学和不想学可能和教学条件与教师的教法有关。不要简单把责任都推给学生，要反思教学条件和教师教法的问题;二是要学会利用大学生特点，通过课程设计，为学生学习提供有力外部刺激，激发他们努力学习。

（四）小结

积极学习类教学法是要让学生处于积极学习状态。积极学习状态就是让学生主动构建、反思和整合课堂所学。这与大脑建构或重建神经网的学习过程有关。

大学生不想学和不爱学的原因可归纳为两点。一是部分大学生心理发展具有延迟享受的能力不足、自律不足的特点。这与现代大学生心智成熟期延迟有关。因此，大学教师应广泛采用积极学习类教学法，帮助学生（尤其是年龄偏小的一、二年级学生）培养学习动机和兴趣，改变其学习态度。二是大学教师教学方法与方式的影响。班级规模过大会导致教师在教学中无法关照每个学生的学习问题，不能及时给予反馈，只能选择传授式的教学方法，将教学的重点放在记忆事实。这就导致了师生没有足够时间互动，学生思维技能训练被忽视，最终导致了学生参与程度降低。

所谓不愿学、不想学的学生通常是缺乏内部动机、需要外部动机激励才能努力学习的学生。教师应在课程设计中抓住积极学习的五个要素，使用恰当的积极学习类教学法为他们提供外部刺激，激发他们的学习动机，促使他们积极学习，然后帮助学生把外部动机转变为内部动机，摆脱对外部刺激的依赖。