“丰收”情境下的体育游戏设计
作者: 蒋林稼
关键词:情境;体能素质;劳动;游戏设计
中图分类号:G623.8 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2024)05-0086-01
一、五谷丰登“割麦子”
游戏目的:提高学生的急停急起能力,发展学生的上下肢协调性。
场地器材:篮球场上设置15米的赛道,将5个标志桶相距2米左右摆放,摆成两组,每组的起点处放置一个接力棒作为“镰刀”,标志桶作为“麦穗”。
游戏方法:学生一人一组,分成两组。比赛开始时,两名学生分别手持“镰刀”站在起点后,听到哨音后快速跑动至第一个标志桶处,左手抓手“麦穗”上端,右手用“镰刀”在“麦穗”底部割“麦穗”后并把“麦穗”倒下,割完“麦穗”后快速跑至下一个“麦穗”重复此动作,直至完成最后一个后,快速跑至终点线,先完成的获胜(图1)。
游戏规则:学生在比赛的过程中必须用“镰刀”在“麦穗”底部划过后才能放倒“麦穗”,如没有则判定犯规,重新做“割麦穗”动作。
游戏建议:游戏时,提醒学生注意按照要求去完成动作,同时注意重心降低,快速启动时注意后脚快速蹬地向前。在此基础上可以在每一组的终点处增加一名学生,等第一名学生割完全部的“麦穗”回到终点击掌后,在终点的学生快速将倒下的“麦穗”搬运回终点,每一次只能运1个,进行往返运“麦穗”5次,看哪一位学生速度快。
二、任劳任怨“挑麦子”
游戏目的:提高学生的身体控制协调能力。
场地器材:篮球场上设置15米的赛道,在终点处分别放置4个标志桶,带孔标志桶代表“麦捆”,每一位学生起点处有一根体操棒,体操棒代表“扁担”。
游戏方法:学生两人一组,分成两组进行比赛。两名学生分别手持“扁担”站于起点处,游戏开始时,两人快速带着“扁担”出发,学生跑到终点处用“扁担”的两端分别挑起一捆后并快速跑回起点,放下“麦捆”后将“扁担”交给下一位学生,看哪一组先完成(图2)。
游戏规则:在挑“麦捆”的过程中,若“麦捆”掉落,必须在掉落的地方重新挑起“麦捆”后才能继续返回。
游戏建议:游戏过程中提醒学生将“扁担”放置在肩部中间部位,微微降低重心,更好地控制挑“麦捆”时的平衡。
三、兢兢业业“碾麦子”
游戏目的:提高学生的核心力量。
场地器材:在篮球场的中圈线圆上
摆放5个标志桶,标志桶作为“麦穗”。
游戏方法:学生用手撑在中圈线上并从篮球场中圈任意一点逆时针以平板支撑的姿势绕圆移动,当平板支撑的过程中碰到了“麦穗”,就把麦穗放倒,直至最后回到原来的起点结束(图3)。
游戏规则:“碾麦子”的过程中只能手和脚触地移动,手沿着圆弧移动。
游戏建议:可以进行“碾麦子”计时赛,在规定的动作和路线比较哪一位学生完成得快。
四、众志成城“运麦子”
游戏目的:提高团队之间的合作配合能力。
场地器材:将四个带孔标志桶和三个体操棒进行组合来代表“运麦子”,带孔标志桶代表碾压后装袋的麦子,体操棒代表“扁担”。
游戏方法:学生三人一组,分成两组,每组三根体操棒和四个带孔标志桶进行组合,游戏开始时,三人分别抓住“扁担”中间部位,在15米长的赛道上进行快速运麦子比赛,先到达终点的为胜利(图4)。
游戏规则:“麦子”掉落后需在掉落点捡起放在“扁担”上才能继续前进。
游戏建议:可以从快走的“运麦子”比赛逐渐过渡到慢跑,最后以最快速度进行“运麦子”比赛。