与课程共发展 伴学生同成长

摘  要：结合自身专业成长经历和参加北京教育学院教师研修项目的心得，本文从“师德传承，修身正己；智慧课堂，以体育人；‘教、研’并重，以研促教；辐射引领，共同提升”等四个方面梳理和分享在体育与健康课程改革大背景下教师实现专业成长的经验，为一线体育教师的专业发展提供可参考的案例和实施路径。

关键词：体育与健康；体育教师；专业成长

中图分类号：G623.8     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2023）06-0047-03

“绿色的操场，清脆的哨音，响亮的口号，嬉闹的学生”，这就是体育教师的“舞台”。自从踏上了这个舞台，我就时刻告诫自己要向老一辈“体育人”学习，在工作中不断寻找学习提高的机会。非常幸运的是，自2000年起我先后参加了北京教育学院组织的市级骨干教师培训班、卓越教师工作室等研修项目，帮助我从一名普通的体育教师成长为北京市优秀教师、特级教师和正高级教师。更为难得的是，这段20余年的时间几乎与我国新一轮体育与健康课程改革的进程高度契合；我个人的专业发展，伴随着学校体育改革的逐步深入和一批批学生的健康成长。我愿意把这段经历中的收获和体验与大家分享，希望对志同道合的同仁有所启迪。

一、师德传承 修身正己

回忆1：师爱传承，身教的力量——教师职业生涯的引路人

26年前的一个冬天，阵阵北风吹得操场四周的杨树左右摇曳，树枝咔咔作响。天气虽然恶劣，但是挡不住学生在操场上玩闹的热情。课间，作为一名刚刚入职不久的年轻教师，我和师傅刘老师在操场旁边的大树旁和几名学生聊天。忽然听到一声尖叫“哎呀，小心——”，没等我反应过来是怎么回事，一只大手迅速把我向后一拉，同时一道身影冲向对面学生，瞬间用手臂和身体护着学生向旁边移动。与此同时，一根粗大的树枝从天而降，顺着这个身影的后背滑落地面，砸在坚硬的地面上。当我回过神来的时候，看到刘老师后背的衣服从上到下被树枝划出了一道口子，树尖上的干枝在他头上折断了好几根，而几个孩子则被严严实实护在胸前。即便在数十年后，当时的情境我还历历在目，这就是教师对学生刻在骨子里的“爱”，当学生遇到危险时无需多言，会本能地做出反应。当时我的敬佩之情油然而生，决心跟着师傅学习教书和做人。

回忆2：“那一瞬间，我做到了”——让老一辈体育人的精神星火传承

2013年的一天，课间我匆匆走下台阶准备到操场上课，一群蹦蹦跳跳的学生由下而上从我身边经过。突然耳边响起“啊”的一声，我扭头看到一名学生踩在了台阶边缘失去重心，直接摔了下来。当他从我身边倒下的瞬间，我伸出手用力向上一推，他的身体马上直立起来。而我则身体失控，一脚踩空跌落在台阶下面。我站起身，把学生散开后，走进操场时，感觉左脚腕一软，一下瘫倒在地上，一阵阵刺痛从脚腕处传来。到医院检查确诊是踝关节扭伤，我瘸着腿给学生上了两个多月的体育课。

此事过后，偶然间在脑海中联想起26年前师傅保护我和学生的情境，好像有一种“情结”将其连在一起。从当初学生遇到危险时我的不知所措，到如今“本能的出手相助”，这不正是一代代体育人的师德言传身教的影响吗？

二、智慧课堂 以体育人

追求1：思考与实践结合，凝练教学特色

在我参加工作之初，一位德高望重的老体育教师曾对我说：“教师是一个良心职业，你既然选择了当教师，就一定要对得起孩子。”这句话我一直牢记在心，并在工作中不停地思考和探索如何通过有效的课堂教学时间，帮助学生实现最佳的实际获得。为了把课堂这一体育教师的“主战场”用好，我在不断丰富与体育专业知识的同时，积极开展主动的学情研究和教材内容的分析，精研教法，夯实自身的教学基本功。同时，向老教师请教、从同事的课堂中汲取智慧。有时候为了看一节“好课”，我不惜骑车往返数十公里，只为“取人之长补己所短”。随着实践经验的积累，我越来越认识到：体育课的规范固然重要，但是要让学生自己喜欢上，追着老师上才更有效果，因此调动和保持学生的学习兴趣成为构建高效课堂的首要环节。在不断地实践和感悟中，我总结出了小学体育课教学“六要素”，即“激兴趣、学知识、练技能、增体能、重实用、巧育人”；自己的体育课堂教学从最初的“规范、严谨、务实”逐渐形成了“智趣并重、简约实效、灵动多变，以体育人”的特色。

追求2：教书与育人并重，助力学生发展

在“以学生发展为中心”的课改理念和培养体育与健康核心素养的任务指引下，我越来越深刻地认识到，体育课中不但要教授学生体育与健康知识、技能、体能，还承担着学科育人的责任。为此，我按照课程标准和教材对小学六个年级的全部教学内容进行了梳理，从中归纳出其中蕴含的“育人”契机，做到胸中有数。在此基础上，我努力做到精心设计教学的各个环节，善于发现和抓住教学过程中的“亮点”，努力实现以体育人。

记得在我的武术课中，曾经发生过一次“特殊的比武”。当时，我正在给六年级学生进行个别指导，一个洪亮的声音从学生中传了过来：“老师，我们可以比试一下吗？”我顺着声音望去，一双带着“挑衅”的眼睛和我的目光碰在一起。我的火气一下顶到了脑门儿，刚想拿出教师的威严来“教育”他一番，忽然“灵光”一闪，何不利用这个机会来尝试一种新的育人方式呢？于是我对张同学说：“没问题，你可用任意一只手打我，但是我一只手要搭在你进攻手臂肩部以下的地方。”“好，您可不许真打我啊。”真是人小鬼大，我回答到：“你放心，老师只防守不进攻。”我把左手搭在了他右臂内侧，他突然用右拳猛击我的左胸，我左手顺势引领，他的拳一下就打空了。旁边的学生发出了“啊”的惊叹声；接下来他又连续尝试了几次，都被我轻松化解掉了。这次突发的“比武”，不仅调动了学生们练习武术的兴趣，也让我及时抓住这个契机进行了“武德”教育，向学生介绍了中国传统体育中的文化和其中蕴含的文明内涵，开阔了学生的眼界。

三、“教、研”并重 以研促教

“教而不研则浅，研而不教则空”。一线体育教师做教科研确实很难，但我的亲身经历证明：在教学的同时进行科研，投入的时间和精力一定能够获得加倍的回报。我的科研经历了从“解决教学难题”到“探索课程实施”两个主要阶段。

阶段1：立足教学实践 开展行动研究

2000年的金秋时节，我第一次走进北京教育学院学习，在聆听教育学院诸多专家讲座的同时，也有机会向他们请教长期以来在教学实践中困扰自己的一些难题。在专家为我释疑解惑的同时，他们鼓励我把这些问题进行归纳提炼，形成科研课题，结合教学开展行动研究。在专家的指导下，我针对所在学校面临的“场地小、器材少、班级人数多”的困境，尝试申报了区级课题“小场地体育教学的实践研究”并成功立项，后来基于这一课题形成的评优课和论文也获得了区级和市级比赛一、二等奖，让我在专业成长的道路上收获了很大的自信。随着对教科研的深入了解和实践，越来越觉得教师从事科研益处颇多，能够助力自己的专业快速成长。于是我对教科研越来越痴迷，申报课题的频率和质量也越来越高，自2006年至2023年间陆续申报并立项了通州区、北京市乃至国家级课题10余项，如中国教育学会体育与卫生课题“趣味体能训练在小学体育与健康课程中运用的研究”和北京市教育规划课题“小学生身体素质课课练的研究”等。撰写的近百篇论文在全国、市区级获奖，其中20余篇文章发表在《体育教学》等专业期刊中。教科研是连接理论和实践的桥梁，是学习和探究的有机结合，也是我从“经验型”教师向“科研型”教师转变的一个重要途径。

阶段2：前瞻课程改革 助力课标落地

2017年，我有幸参加了教育学院组织的“学生运动能力发展”卓越教师工作室研修项目。在这次为期两年的项目中，我和工作室其他五位核心成员一起，对课程标准进行了系统地学习，也第一次接触到“课程领导力”的概念。我认识到教师不仅应该作为课程和教材的实施者，还应该积极投身到推进课程改革的工作中，主动去理解核心素养的内涵，探索将课程标准的理念和要求落实到教学中的途径。对于骨干教师来说，去承担为推进课程改革“开山搭桥”的先锋作用，是一种不可推卸的责任。正是在这种责任感的驱动下，在《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》颁布之后，结合学校实际情况和学生特点，我重新编写了一至六年级全年的体育教学计划、学期教学进度表、大单元教学计划、每周课时安排等。在本校积极推动实验的同时，也积极地与区域内其他学校的教师共同分享和研讨完善，推动课程标准的落地实施。

四、辐射引领 共同提升

“一枝独秀不是春，百花齐放春满园”。在探索体育教学的道路上，我经常会遇到一些需要突破的“瓶颈”。每当这时，北京教育学院组织的培训和研修项目总是在最恰当的时候给予我方向“指领”。作为回报，我愿意把自己有限的经验和心得通过教研活动和科研成果回馈给同行，一起推进体育与健康课程改革，共同打造高质量的体育教学，使更多学生从中受益。

追求1：教研现场“点课”，营造真实课堂

2016年开始，我向自己提出了新的挑战，尝试进行“点课”系列教研活动；在这一系列教研活动中，我会结合教研主题，根据现场听课教师指定的授课内容和学生对象，在最短的时间内完成课的设计并组织学生上课；在课后我会组织大家敞开心扉，针对教学中出现的各种问题进行探讨。这种新颖的教研形式对我提出了更高要求，只有熟悉各年级教材和深挖教材的育人功能，在课前准备多套教学方案，才能够做到“临场不乱，随机应变”。随着活动开展的次数越来越多，更多的教师勇敢地挑战自己。“点课”教研让“观摩课”“研究课”回归真实课堂，课后的研讨促使学生、授课教师、听课教师在整个过程中相互“碰撞”，激发火花，共同解决课程实施中的真问题。

追求2：打造研修共同体，实现课程引领

在成为市级骨干教师后，我就开始留心和吸收身边有热情、有思想、有愿望的体育教师组成“运河体育教科研团队”；在参加北京教育学院的卓越教师工作室期间，又以二级研究团队的研修共同体形式共同开发课程资源。2021年在此基础上我构建了“韩月仓特级教师工作室”，针对课程改革、体育教学、业余训练、学生体质等多方面的问题，组织教学实践和课题研究等工作，积极开展与北京市其他区、校和全国各地体育教师的交流探讨，共同受益。我的手机在晚八点以后基本就是“体育教师热线”，经常与全国各地的体育同行交流切磋。近年来，团队中有三十余人次先后获得市区级骨干教师称号，在教学、论文方面的成果累累，所在学校的学生体质健康测试、运动竞赛等的成绩也是逐年提高，稳居前列。我欣喜地看到，在我们的共同努力下，课程改革之花正在慢慢结成硕果，越来越多的体育教师正在为培养学生运动能力、健康行为、体育品德的工作中实现自身的价值，获得专业的成长。

“一生无悔从教路，不忘初心勇攀登”，我将始终牢记为党育人、为国育才的使命，继续推动体育与健康课程改革的深入，在教书育人的道路上坚守初心，砥砺前行。