“学、练、赛”一体化背景下体育课堂教学竞赛策略研究

摘  要：体育课程一体化建设是落实“教会、勤练、常赛”、深化学校体育教学改革、建设新时期学校体育教学体系的重要内容。“学、练、赛”一体化教学实践的落地，也是推进高质量体育教学的重要环节。从核心素养的运动能力维度观察，教学中普遍存在技术向技能的转化问题，表现在“赛”和“学、练”之间的匹配性不高、针对性不强。为实现“学、练、赛”一体化的教学理念与实践诉求，本文梳理出体育课堂教学“三分原则”的竞赛组织策略，能有效促进新时期学校体育教学高质量发展。

关键词：“学、练、赛”一体化；课堂教学；竞赛策略

中图分类号：G623.8     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2023）07-0046-02

2021年，教育部发布《<体育与健康>教学改革指导纲要》，在“指导思想”中强调，深化体育教学改革，强化“教会、勤练、常赛”，构建科学、有效的体育与健康课程教学新模式，帮助学生掌握1至2项运动技能，促进中小学生运动能力、健康行为、体育品德等核心素养的形成，力求通过强化“教会、勤练、常赛”，建构课程教学新模式。要根据不同年龄、性别、教材、课型、场地、气候等科学安排运动强度，合理设计练习密度，针对学生素质发展敏感期合理组织“学、练、赛”[1]。

一、基本概念

“学、练、赛”一体化是结合体育课程一体化的思路，在强化“教会、勤练、常赛”的过程与结果中要求学校体育课堂教学应根据教学内容合理组织每堂课上的教学比赛[2]。具体而言，就是在一节体育课中，学习的是什么内容，就围绕这个内容设置练习，并组织同主题的“赛”，达到“学、练”同频，“练、赛”同调，最终实现技术向技能转化的目的。“竞赛策略”是指教师在教学活动中实现学生将技术转化为技能的组织竞赛的方法。在“学、练、赛”的教学过程中，教师组织“学”有一定的模式和方法，组织“练”也有各自的手段和技巧。“赛”作为学生将技术转化为技能的关键环节，教师在组织“赛”时，需要结合学生“学、练”的情况来组织，竞赛则结合教学主题来开展，可以是有器械的“赛”，也可以是无器械的“赛”，可以是有身体对抗的“赛”，也可以是无身体对抗的“赛”。竞赛方案的选择依据学生掌握技术动作的程度、范围等情况而定。设计贴近真实场景的“赛”，能让体育课堂教学回归本质，更利于将技术转化为技能，“赛”的效果提升，加速体育与健康教育教学实践中“学、练、赛”一体化的实现，不仅能促进体育与健康课程一体化体系的完整构建，也直接关系到体育与健康课程改革的进程与质量[3]。

二、竞赛组织在体育课堂教学中面临的问题

（一） 教学理念的更新度不够

上一轮课程改革对体育教师理念的形成与实践的习惯产生了极大的影响，无论是素质教育的提出，还是“课课练”模式的推动，对上一个10年的学校体育工作有着极大的促进作用，培养了一批优秀的教师，教导了几代优秀的学生。但就新的教学理念而言，因教育教学改革自上而下的推行具有一定的时差性，过程中出现教师该学习的未及时学习、该研究的未深入研究、该落实的未充分落实的情况，导致国家的教育方针、指导意见等改革政策无法与学校教学改革实践同步，一线教师对“学、练、赛”一体化理念中“赛”的理解不够系统和深入，无法将其与之前的教学模式进行区别与联系，在课堂教学中沿用老的教学观念而忽略学生个体差异、片面追求运动负荷和练习密度的传统指标、单一理解“赛”的内涵和简易实施“赛”的操作等，极大地阻碍了教学改革的推进与教学目标的达成。

（二） “赛”与“学、练”的匹配性不高

表现在部分体育课的技术教学与“赛”完全脱节，“赛”的设置只是为了满足该节课的运动负荷而开展。如在一堂足球新授课上，学生学练的是脚内侧传球技术，那么在一体化的理念下，“赛”的部分应该设置如传球比赛、踢准比赛等符合教学主题的竞赛，但有的教师却将足球内容抛开而设计一个田径的接力赛作为竞赛内容；再如在一堂篮球新授课上，学生学练直线运球技术，但在竞赛环节设置的却是“投篮比赛”，这一类的教学操作会将该堂课的主题模糊化，到底是让学生比赛运球还是比赛跑步，是让学生比赛直线运球还是投篮。“赛”与“练”的不匹配便导致课堂教学中“学而不练、练而无赛”的情况发生，且不说让学生掌握技能，让学生运用技术都会出现问题。

（三） “赛”对“学、练”的针对性不强

技术转化成技能的过程，是学生能在各种复杂环境各种强度对抗下逐渐灵活运用技术动作的过程。部分教师在设计竞赛时，面临着学生在该环节中无法运用学练技术的问题，就无法快速有效地将学生所学技术转化为技能。第一方面表现在设置的竞赛难度高于学生的掌握水平，这类问题一般出现在新授课当中，学生刚接触和学习新的技能动作，此时动作的建立还处于运动技能形成的泛化阶段，这一阶段学生在练习实践中能获得对技术的感性认识，条件反射不强烈，动作不协调、呆板、身体控制力较差。而教学环节中竞赛部分设置的却是需要处理多项任务的实战比赛，使得学生无法在复杂的比赛环境中正常运用还不太熟悉的技术动作，导致学而未用。第二方面表现在设置的竞赛难度低于学生的掌握水平，这类情况一般发生在复习课当中，学生对学习的动作已基本掌握，此时动作的建立已处于运动技能形成的巩固或者自动化阶段，学生完成动作时已经比较协调，动作顺序也能依次正确出现，动作与动作之间也成为一个有机联合的整体，甚至可以在一种无意识条件下完成。而教学环节中竞赛部分设置的仍旧是无身体对抗或单一压力的竞赛内容，使学生没有处理多变因素的体验，技术始终转化不成技能，导致学无可用。第三方面表现在教师指导竞赛时的贪多求全，每一堂体育课都有其教学主题，教师在设计课堂教学时的每一个环节、每一次组织或每一个方式等均需围绕教学主题进行开展，在竞赛环节，学生参与比赛必定会出现各种各样的技术运用问题，教师在指导时未及时将问题分类并划清重点主次，把围绕主题重点指导的问题和非主题次要问题并列处理，就让教师出现不再轻易选取接近正式比赛的竞赛场景，导致“敢练不敢赛”。

三、“三分原则”教学实施的基本策略

（一）“三分原则”组织竞赛的基本内容

“学、练、赛”一体化的教学竞赛组织“三分原则”的提出和系统化建构，着重反映在“三分原则”的内容与设置关系上。所谓“三分原则”是指按运动能力分类、学习阶段分层、场地条件分区。在体育与健康教学活动中的“三分原则”基本内容如表1所示。

（二）“三分原则”组织竞赛的基本方法

1. 按运动能力分类

根据核心素养提出的运动能力，将其按照基本运动能力，如走、跑、跳等，和专项运动能力，如足球、篮球、排球、健美操等进行分类，按照“学、练、赛”一体化的思路，结合运动能力的特点，可以引入的竞赛机制为“无器械或少量器械的竞赛”和“结合器械的竞赛”。其中“器械”的属性不是指布置场地用的标志盘、体操垫等物品，而是指练习过程中学生要控制、运用的，如足球、篮球和接力棒等器材。

2. 按学习阶段分层

按运动技能学习阶段分为四层：在运动技能学习的泛化阶段采用低压力低强度的竞赛，减少干扰因素，便于学生获取感性认识，建立技术概念；在运动技能学习的分化阶段采用中等压力和强度的竞赛，增加适当变化，促进学生建立完整技术动作概念；在运动技能学习的巩固阶段采用低压力高强度或高压力低强度的竞赛，调整活动难度，强化学生的动作动力定型；在运动技能形成的自动化阶段采用高压力高强度的比赛，贴近实战比赛可提升学生在复杂环境中灵活运用技术的能力。其中“强度”是指身体对抗强度、练习负荷强度等；“压力”则是指心理压力，由教师根据学生的能力设计出的高于学生实际水平的活动或更换练习环境而形成的，如跨越式跳高的练习初期采用跨越橡皮筋后期更换金属杆，器械的变换就会让学生在贴近“最近发展区”的练习要求中产生一定的压力刺激。

3.按场地条件分区

在场地条件合适的情况下，设置越贴近练习主题的正式比赛场景，越能促进学生将运动技术转化为技能；在多数时候场地条件都不会达到满意状态，尤其是场区的空间需求，竞赛的设置就需要充分考虑实际教学中的班班协调，例如足球项目传控球主题的教学，竞赛设置就应协调出足够范围的场区适宜球的运转和接应，例如篮球项目直线运球的教学，竞赛设置就应协调出有足够纵深的场区适宜练习者的快速冲刺。

遵循课堂教学主题要求，依据“三分原则”可以进行精准地设计与开发体育教学中竞赛环节的内容，如果是一堂基本运动能力教学的新授课，竞赛的设计原则应是无器械、低压力低强度、规则灵活的小型比赛，如果是一堂专项运动能力教学的提高课，竞赛的设计原则应是有器械、高压力高强度的主题比赛。就“三分原则”而言，条件分区是基础，能力分类是前提，阶段分层是关键，三者相互融合贯通，有效提升“赛”的质量，促成体育课堂教学“学、练、赛”一体化的实现，建立长效的体质健康增强机制。

参考文献：

[1]教育部.关于印发《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》的通知[EB/OL]（2021-06-30） [2022-03-08]http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A17/moe_938/s3273/202107/t20210721_545885.html.

[2]于素梅.从一体化谈体育校本课程的开发与实施[J].体育教学，2020，40（05）.

[3]李小伟，于素梅.论体育与健康课程健康教育一体化建构[J].课程.教材.教法，2021，41（07）.