做孩子情绪的“调整大师”

简单来说，积极的情绪能让人感到幸福愉快。当班主任能够为学生提供较高情绪价值的时候，学生就会感觉到自己被重视、被尊重、被关心，就会以更好的状态投入学习和生活中。那么，班主任该如何为学生提供情绪价值，做孩子情绪的“调整大师”呢？

从尊重孩子的情绪开始

孩子的感受远比成人世界更加多彩、细腻、丰富，也更加脆弱。每个孩子的行为，特别是问题行为的背后，往往都是某种情感需求没有被满足。

小安上课插嘴的毛病一直让我头疼。我会因为他突然打断上课的节奏而生气，甚至让他禁言三分钟。可是，我气消后好好回想，发现其实小安的思维非常活跃，爱插嘴其实只是一种求关注的表现。于是，我开始改变自己对他的态度，在课堂上表扬他坐姿端正、听讲认真，引导他遵守纪律，在他表现好的时候，大力表扬他。小安在获得老师足够的关注和肯定之后，爱插嘴的毛病就慢慢改了。

关注孩子的情感要看到孩子的内在需求，让孩子说出自己的真实想法。

让孩子从细节中感受到关爱

孩子只有被看见和被连接，才有可能开展良好的沟通。例如，在学生生日时送上祝福，生病时送上关怀，失落时送上鼓励。这些看似微不足道的细节可以在学生心中留下深刻的印象，让他们感受到来自班主任的温暖和关爱。

小冰是个性格内向的女生，在班里几乎不和老师同学交流，眼神总是怯生生的。有一次，我在全班朗读她的作文，刚开始她脸红红的，又紧张又尴尬。当我读完，教室里响起了热烈的掌声，我看到她的眼里多了一丝光芒，那是被肯定的自信。我想，那一刻她的能力被看见了，她的内心是愉悦的，她认识到了自己的价值。

如果教师有一双发现孩子闪光点的慧眼，也许可以改变一个孩子。更多的时候，我们应该多尝试走进孩子的内心，去看看孩子的需要，或许可以实现双向奔赴。

做孩子的“心灵按摩师”

处在成长期的孩子因为情绪无法排解，容易压抑、叛逆甚至抑郁。为了防止情绪问题发展成为心理问题，班主任要善于抚慰正处在负面情绪中的孩子，帮助他们用正确的方法发泄负面情绪。

一次课堂活动，我刚刚宣布了优胜小组的名单，小成就把搭建好的乐高大楼给毁了。我刚准备批评他，可转念一想：如果此时指责他，那小成的负面情绪就没有被真正看见。于是，我问他：“你们小组今天非常努力，可是别的小组却搭得更快更好，你很不甘心，对不对？”小成“哇”的一声哭了，待他平静下来之后，我摸摸他的脑袋，说：“如果再来一次，怎样才能让自己舒服一点，又不影响别人呢？”他想了想说：“我可以请老师再给我们组一点时间，过一段时间再来比试一次，我还可以回家再练习练习。”

通过对话，小成的负面情绪得到疏导，他感受到了老师对他的理解、关心和接纳，也懂得了反思，并选择主动道歉。

每个孩子都是独一无二的，都有各自的成长密码，如果每个孩子都能得到尊重，按各自的节奏生长，那便是教育最动人的样子。

（作者单位：湖北省武汉经济技术开发区洪山小学）

责任编辑  何欣容