成长吧，“王者鸡”

对刚进入七年级的学生而言，适应新的环境并不容易。本节活动课，学生通过参与、体验、角色扮演等形式，学会客观地认识困境，从认知及行为层面尝试走出困境，以积极阳光的心态主动适应新环境。

环节一：游戏体验，主题导入

师：同学们好，有人说“鸡蛋从内部打破是生命，从外部打破是食物”，现在，我邀请大家来玩一个游戏，名字叫“你好，鸡蛋”。

【游戏规则：最初，所有同学都是“鸡蛋”（以蹲下为标志），“鸡蛋”可以自由活动，与同类猜拳，如果赢了就进化成“小鸡”（以半蹲为标志）；“小鸡”再与同类猜拳，如果赢了就进化成“少年鸡”（以站立为标志），如果输了就退化成“鸡蛋”；“少年鸡”与同类猜拳，如果赢了就进化成“王者鸡”，成功回到座位上，如果输了就退化成“小鸡”。学生在音乐中游戏，时间为3分钟。】

师：最先成为“王者鸡”的同学，当你第一个坐回座位的时候，感觉如何？

生1：我很开心，很激动。我觉得自己很幸运，居然每次猜拳都赢了。

师：还有谁愿意分享一下你的游戏体验？

生2：我觉得游戏很好玩，每一次猜拳激动又紧张，每一次赢了对方都很兴奋。但是，输了又会很沮丧，心情就像坐过山车。

生3：我感受到挑战是不可避免的，虽然输赢都是不可控的，但是只要坚持，不断去尝试，最后都会成功。

师：从“鸡蛋”到“王者鸡”的过程，就像我们的成长之路，很少有人一路绿灯，一路顺利。大部分的人会有成功也会有失败，但最后都会到达目的地。

【设计意图】 游戏让学生体验生活中困难和顺利是相互交织的，同时给学生营造安全、温馨的课堂氛围，为后续的课程提供安全的心理空间。

环节二：活动体验，课堂展开

1. 活动体验：鸡蛋·我们是一窝

师：生活中难免会有一些挑战。接下来，我们一起把挑战扔出去吧！请每位同学把你开学这一个月以来碰到的觉得最难应对的挑战写在纸上，然后揉成一团，就像一颗鸡蛋一样，把它扔到讲台上来吧！

（学生思考，并将自己面对过的挑战写在纸上，扔进讲台上的纸篓里。）

2. 游戏体验：小鸡·我们都一样

（游戏规则：同学们双手握拳，就像是两颗鸡蛋。教师随机拿起纸篓里的纸团，打开读出来。如果纸团里写的挑战你也遇见过，请就打开一根手指，直到手掌摊开。）

学习：1.中学不仅学科增加，作业也变多了；2.我好多作业不会做，旁边的同学却总能按时完成；3.上课听不懂，老师上课太快了，又不敢问，好慌啊……

人际：1.和这里的同学都不熟，一下课就想去找隔壁班的小学同学；2.同学给我起绰号，还嫌我作业做得慢；3.和其他班的同学住同一间寝室很不习惯……

心理：1.第一单元考试没考好，一回家爸妈就让我学习，好累；2.回家想看会儿手机放松一下，爸妈总是唠叨，好烦；3.爸妈希望我像小学一样是学霸，压力好大……

教师请学生看看自己伸出了几根手指，并把双手举起来，再看看身边同学的双手。

师：有人双手手指都没有打开吗？看来你是一颗幸运的鸡蛋啊！有人双手手指全部都打开吗？祝贺你，你已经在成为“小鸡”的路上了！大家都还是握拳姿势的时候，你已经张开手掌了，那猜拳的时候，肯定就是你赢了。大部分同学都是一个手打开，一个手没打开。可见，生活中的挑战不只是眷顾你一个人，它对每个人都是一样的。幸运的是我们都一样，你并不孤单。

【设计意图】 学生看到每个人都会遇到挑战，认识到自己遇到的困境并不是唯一的，从而降低焦虑感。

环节三：情景模拟，内容深入

1. 小组讨论：少年鸡·寻找光亮

师：前两天，老师的心理信箱收到了一位同学的求助信，我们一起来帮帮他！

郑老师，你好。进入中学这几个星期以来，我没有交到朋友。看着同学们打成一片，我很羡慕，可我是一个内向的人，不知道如何与同学相处。在小学，我是一个品学兼优的学生，轻轻松松就能完成作业。上了中学，每天作业都写不完，经常很晚睡，第二天听课没精神，又有一些听不懂，学习好累。第一单元考试一塌糊涂，回家爸爸妈妈又骂了我一顿，我觉得好失败。小学里我是班干部，现在我连个小组长都没选上，就像个小透明，没有存在感。我想找个角落大哭一场，或者干脆退学算了。我该怎么办……

704班小建

师：小建同学怎么了，为什么会这样？刚来学校的时候，你遇到过什么麻烦事呢？你是怎么克服的？请同学们也说说自己的经历吧！

（小组内一位同学扮演小建，另外两位同学以自己的亲身经历与小建对话，给他支持，或者给他支招儿，帮他尽快适应中学生活。最后一位同学作为记录员，记录小组成员面对挑战时的做法。

小组讨论结束后，记录员把汇报内容写在黑板上。教师将汇报内容进行分类。

教师邀请一个小组上台展示，并采访小建：黑板上这么多方法，你觉得最有用的是哪些？你最希望听到同学们对你说些什么？）

2. 活动体验：王者鸡·聚集光亮

师：全班同学资源共享，每名同学都收获了一些应对挑战的技能。请同学们再想一下，从开学到现在，让你感觉挑战成功的美好瞬间有哪些？这些瞬间带给你什么感受？

生1：我的作文被老师当作范文在班上朗读，我很开心。

师：这件事情让你想到什么？

生1：认真对待就有收获。

生2：我加入校篮球队了，很激动。

师：你看到自己哪方面能力？

生2：我看到自己的篮球特长，也看到自己的特长被认可。

生3：体育课，同学摔倒受伤，我一开始很慌张。把他扶起来之后，我叫来了老师，他脸色苍白地跟我说谢谢。

师：这声谢谢，让你看到了自己哪方面能力？

生3：我看到了自己很镇定，能在别人需要帮助的时候保持冷静，并想办法帮忙。

师：原来挑战不只是带来沮丧，还能挖掘潜能，让你看见自己内在的力量。我们要不断发现自己的内在潜能，就像鸡蛋一样，从内打破，就是实现生命成长的一个过程。

【设计意图】 1.通过求助信和小组讨论，学生进行情绪宣泄。同时，学生感受到团队的力量，看到办法一定比困难多，要主动积极地去解决问题。2.通过班上适应良好的同学的经验分享，以同伴影响同伴。3.通过回忆自己挑战成功的瞬间，引导学生发现自己内在的力量，支持他们以积极的心态主动适应新环境。

环节四：照进现实，拓展延伸

活动体验：王者鸡·成为光亮

师：现在，老师给每位同学发一个代表你自己的鸡蛋，请同学们给这个鸡蛋取一个有力量的名字，再赋予它力量，让它代表你的初中生活。

（播放背景音乐《落在生命里的光》，学生观察鸡蛋并命名，然后小组交流。教师选择几个小组代表全班分享。）

师：请大家用双手将鸡蛋握在掌心，放在胸前，感受鸡蛋带来的力量。希望在接下来的生活中，如果再遇见让自己不舒服挑战时，每位同学都能像今天的鸡蛋一样，被赋予力量，也发现自己的力量，勇敢地迎接挑战！