让学生做自己性格的“铸造师”

马志国

心理学者，应用心理学研究员，知名心理咨询师，中国心理学会会员，中国青少年研究会心理健康专委会委员，中国教育家协会理事，国家基础教育实验中心心理健康教育研究总课题组专家委员，全国网上家长学校特聘心理健康专家，CCTV等多家电视台心理节目特邀专家，著有《怎样做学校心理咨询》《做一个心理健康的教师》等著作40余部。

学生性格在班级管理中的意义包括两个方面：一方面是前面已经讨论的，针对学生的不同性格，采取相应的教育措施，提高班级管理效能;另一方面是将要讨论的，通过班级管理工作，培养学生的良好性格，改造学生的不良性格。

培养学生良好性格的主要途径

性格培养途径之一：活动是性格的土壤。

实践活动是影响学生性格的关键因素。性格之树健康成长的土壤，是人的生活实践，是人的活动。离开实践活动，性格之树就成了无本之木。可见，培养良好性格，关键不是让学生心向往之，而是让学生投身于活动。正所谓“心动不如行动”。在班级管理中，指导学生积极参与有助于良好性格培养的班级活动，在班级活动中锻炼自己，是性格培养的第一条途径。

学生的许多性格特征，绝非单靠教师口头说教“说”出来，只能在相关的活动中“练”出来。比如，要培养学生的毅力，魏书生老师在任班主任时，曾和学生一起每天做100个仰卧起坐。再如，要培养学生自立自强的性格，一位小学班主任，在全班开展“生活小能手”系列活动。又如，很多班主任通过交给学生具体活动任务，让学生在完成任务中逐渐养成有责任心的性格。

班级活动多种多样。按活动方式可分为课内活动和课外活动;按活动规模可分为全班活动、小组活动和个体活动;按活动内容可分为思想品德教育活动、文化学习活动、社会实践活动、科技活动、体育活动、文艺活动、劳动活动、游戏活动和综合活动等。此外，还有日益受到重视的心理训练活动等。

这些丰富多彩的班级活动，都是培养学生良好性格的土壤。我们要善于利用班级活动，针对学生的心理特点，组织引导学生在各种相应的活动过程中经历、感受、体验，吸收有助于良好性格发展的心灵营养，逐渐养成良好的性格。

性格培养途径之二：习惯是性格的种子。

我们已经知道，习惯化了的行动方式，是性格概念本有的重要内容。正所谓“积行成习，积习成性，积性成命”。这告诉我们，学生的心灵是一块奇特的土地，播上行为的种子，就能收获习惯;播上习惯的种子，就能收获性格;播上性格的种子，就能收获命运。这并非文学描述，而是科学的表述。由此说来，指导学生养成好习惯，也是培养良好性格的重要途径。

那么，怎样指导学生养成好习惯呢？

第一，点滴起步。我们要让学生懂得，习惯培养无小事。国外有则民谣说：丢失一颗钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马;折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个国家。一件小事，一种性格，一种命运，也是这样的关系。正所谓，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。为此，我们应指导学生，要想养成好习惯，就要从一点一滴的小事做起。从小事做起，做好每件小事中的每个细节，而且持之以恒，直到养成习惯。

第二，及时强化。某种意义上讲，良好行为习惯的养成，是不断进行正强化和负强化的结果。在学生做出符合要求的行为时，我们应及时给予强化，如口头的表扬、物质的奖赏、肯定的手势等，提高这种行为出现的概率，逐渐养成习惯。此外，所谓“及时”还有一个意思，就是抓住最佳时机来训练某些习惯。比如，入学的最初阶段，是培养学生好习惯的最佳时机。如果一开始就放松训练，学生会形成一些不良的习惯，纠正起来就麻烦多了。学生因为及时训练养成好习惯，在神经系统中只是建立新联系，而一旦形成坏习惯之后再训练好习惯，在神经系统中就需要先抑制消除旧联系，然后再形成新联系，自然事倍功半了。

第三，持之以恒。有人说，每一次破例，就像让你辛辛苦苦绕起来的一个线团掉下地一样，一次滑手放松的线，比你许多次才能绕上去的线还要多。可见，在学生习惯养成中，我们要指导学生理解并信守一个重要秘诀：养成好习惯不能有一次放松，不能有一次例外。因为有了一次放松和例外，就会有第二次，第三次……习惯养成也就成了一句空话。

第四，恰当模仿。丈夫见妻子每次做烤肉时总是习惯地先切下一片扔给家里的狗，便问妻子为什么。妻子说：“我母亲一直是这么做的。”过些日子，丈夫见到岳母，就问她是不是每次做烤肉前都要切下一片喂狗。“是啊，我母亲一直是这么做的。”岳母也如此回答。丈夫感到十分奇怪，于是打电话去问妻子的外婆。那位年迈的老太太解释：“那是因为我的烤肉盘太小了。”原来如此！这个故事告诉我们，习惯有时源于模仿。看看生活中，有多少子女的习惯跟父母的习惯都是那样相似。因此，我们要指导学生，在借助模仿养成习惯的过程中，一定要避免如同上面故事那样的盲目模仿，应该选择他人良好的行为习惯来模仿。

学生性格重塑与班级管理

性格重塑，指的是不良性格的改造。班级管理工作中，教师不仅要培养学生良好的性格，还要改造学生的不良性格，指导学生重塑性格。

首先，教师要指导学生对性格重塑有正确认识。

人的性格能改变吗？这是我们必须指导学生弄清楚的问题。谈到性格的改变，很多人往往会抬出“江山易改，禀性难移”这句话，言下之意是：我的性格改不了。在这样的认识指导下，还谈什么性格的改造？

这句话确实告诉我们，性格是难以改变的，所以说“难移”。但是，“难移”绝不等于“不能移”。也就是说，这句话恰恰从一个侧面告诉我们，人的性格是可以改变的。因此，这句话绝不是学生固守不良性格的借口，更不是我们放弃重塑学生不良性格的借口。恰恰相反，这句话昭示的道理是：每个学生都有理由坚信，只要自己肯努力，不好的性格尽管难改，但一定可以改;每位班主任都有理由坚信，只要我们指导得法，学生的不良性格尽管难改，但一定可以改。一句话，我们要满怀信心地指导学生，努力改变学生的不良性格，指导学生进行性格自我重塑。

其次，教师要提供给学生性格自我重塑的心理方案。

第一步，指导学生做好性格自我重塑的心理准备。

一是性格自我重塑要高度自觉。我们要指导学生，在性格自我重塑中，必须对自己的性格有充分认知，激发自觉训练的热情，坚定自我重塑的信心。二是性格自我重塑要认真落实。我们要指导学生，在性格自我重塑中，必须抱着一丝不苟的态度，切实落实各种重塑措施。三是性格自我重塑要严格要求。我们要指导学生，在性格自我重塑中，对心理训练的内容、方法等，要从严要求，坚持到底。

第二步，指导学生掌握性格自我重塑的心理方法。

一是主动自我重塑。我们应以学生能够理解的方式说明，每个人都在不同的程度上，以不同的方式不断地塑造着自我，重塑着自己的性格。随着一个人认识能力的发展，随着一个人独立性和自主性的发展，性格的发展也从外部控制逐渐向自我控制转化。也就是说，我们要让学生理解并坚信：每个人都是自己性格的主人，我的性格我做主。我们要指导学生自觉确立性格自我重塑的目标，主动进行性格自我重塑。这是学生性格自我重塑的关键。

二是调整认知偏差。认知也会影响性格。比如，如果学生总是认为别人不可信，就会变得心胸狭隘、疑心重、冷漠。因此，要想改变这些性格特征，就需要改变错误认知。我们可以指导学生通过多参加有意义的群体活动，或者多看看有助于认知调节的书籍，调整认知偏差。一旦学生认识到别人是可以信赖的，就会对人少一分冷漠，多一分温暖，性格就会逐渐发生改变。

三是积极看待生活。上过当或受过挫折的学生，对人会有提防心理，遇事总会往坏处想，容易变得疑心重，心胸狭隘，做事优柔寡断。因此，我们要指导学生学会用积极阳光的心态看待周围的人，看待周围的生活。这样，学生的性格中就会多些阳光的东西，多些对生活的热情。

四是增进人际交往。我们还应该指导学生在人际交往中改善性格。比如，性格孤僻的学生，往往以自我为中心，对人冷漠，不愿交往，生活在自己的小天地里。我们就要指导学生，要想改变这样的性格，平常就要主动和他人交往，主动对他人伸出援手，主动帮助别人。人人都需要关怀，人际关系是互相的。你去帮助别人，别人也会主动来帮助你。学生在助人行为中感受自身的价值，在人际互动中改善自己的性格。

五是培养乐观心境。一个人偶尔心情不好，不至于影响性格。但是，如果长期心情不好，就成了消极的主导心境问题，也就会变为性格特征。比如，一个学生爱生气，经常为一点小事就生气，这样的主导心境，就容易形成易怒、神经过敏、沮丧消沉等性格特征。因此，我们要指导学生培养积极乐观的心境，从而逐渐形成开朗乐观的性格。

六是提高自身修养。我们应该指导学生懂得，如果已经形成了某种不良的性格特征，比如懒惰、悲观等，只要自己下决心去改变，懒汉可以成为勤奋者，悲观失望的人也可以成为乐观向上的人。特别是对高年级的学生来说，自我改善的重要途径就是提高自身修养，提高文化修养，加强道德修养。因为性格的形成是受文化水平和道德水平影响的。有文化、有道德的人往往能以正确的态度去对待现实生活，就有助于形成良好的性格。

七是善于长善救失。我们还要指导学生懂得，每个人的性格中都有好的一面，也有不好的一面，要正确认识自己的性格，辩证地看待自己的优缺点，巩固性格好的一面，带动性格不好一面的改造，这就叫长善救失。这样，在良好性格特征得到培养和发展的同时，也就会促使不良性格特征在无形中被淡化和消除。

第三步，指导学生学会性格自我重塑的心理操作。

操作步骤一：明确重塑目标。

为了保证效果，首先要明确性格自我重塑的具体目标。明确性格自我重塑目标的方法有很多，下述方法适合学生借鉴运用。

一是条目式目标。所谓条目式目标，就是把自己在性格重塑上要达到的目标拟成若干具体条目。这是许多人采取过的有效的方法。据说，教育家乌申斯基在青年时期就十分重视性格的自我塑造。他为自己订立了以下性格自我重塑的目标：绝对的平静，至少表面上的绝对平静;在言行方面老老实实;行动时要深思熟虑;果断;不讲一句不必要的话;不无意识地浪费时间，只做那些应该做的事，而不是偶然想到的事;每天晚上诚实地检查自己的行为;从不夸大过去、现在所做的事情和将来要做的事情。学生性格自我重塑的目标，也不妨照此拟订。

二是楷模式目标。所谓楷模式目标，就是选择自己所崇拜的人作为效仿的榜样。这个榜样，可以是一个人，也可以是一类人。雷锋在日记的扉页上贴有黄继光的画像，表达他要做黄继光那样勇敢坚强的战士的决心，这就是楷模式目标。现在的学生，心中都有自己崇拜的人物。我们应指导学生有针对性地选择适合的人，作为性格自我重塑的楷模式目标。

三是形象式目标。所谓形象式目标，就是给自己找一个具有某种鲜明特征的事物作为效仿的榜样。这个事物可以是动物，可以是植物，也可以是其他事物。在居里夫人的心目中，这个形象目标是“蚕”。她说：“那些蚕细心地工作着，不懈不怠，令我大受感动;我看着它们，觉得我跟它们是异物而同类。”在法拉第的心目中，这个形象目标是“烛”。他希望自己“像蜡烛为人照明那样，有一分热，发一分光，忠诚而踏实地为人类伟大的事业贡献自己的力量”。在鲁迅的心目中，这个形象目标是“牛”。他说：“我好像一只牛，吃的是草，挤出来的是奶、血。”这里的“蚕”“烛”“牛”，不但都具有鲜明的特点，而且都是人类某种可贵品质和优良性格的象征。长期努力，向这些性格逐渐靠拢，无疑会有助于学生改掉不良性格，形成良好性格。这种形象式目标具体、形象、感性，很适合中小学生的心理特点。

操作步骤二：积极自我激励。

性格重塑的过程很艰难，在这个过程中离不开自我激励。卧薪尝胆就是一种自我激励。因此，为了促进学生性格自我重塑，我们还要引导学生学会不断自我激励。

自我激励的方式之一，是记录成功日记。成功日记是许多人走向成功的法宝。学生在性格自我重塑的过程中，把点点滴滴的成功详尽地记录下来，这是一种很有效的自我强化和自我激励的方法。学生一旦尝试后，就会体验到成功日记推动性格自我重塑的好处。

自我激励的方式之二，是利用名言警句。鲁迅在三味书屋求学时，上学迟到，为了督促自己准时上学，他把一个“早”字刻在了书桌上。微生物学家巴斯德为了自我激励，给自己提出了这样一段座右铭：意志、工作、等待，是成功金字塔的基石。我们应指导学生选择适合自己的名言警句，激励自己重塑性格。

操作步骤三：促进实际行动。

性格的自我重塑不是凭空而来的，必然要采取实际行动。所以，我们应该让学生懂得，在掌握性格自我重塑方法的基础上，必须要把性格的自我重塑付诸每一天的实际行动中。

性格自我重塑的行动可以分为以下步骤。

第一步，分析发现自己性格的弱点。教师可以指导学生采取如下方法：一是自查，可以通过总结自己在学习、生活上的失败，找出形成不良性格的原因;二是互查，可以让同学、老师、父母帮助自己寻找性格的弱点。

第二步，制订性格自我重塑计划。克服性格的弱点，优化自己的性格，这个自我重塑过程要有一个计划，要有具体的措施，要从培养某一个行为习惯开始，并努力实践，坚持下去，才能有成效。教师要指导学生给自己制订这样的有针对性的计划。

第三步，制作性格自我重塑记录表。我们还应指导学生，把性格自我重塑的行动逐项落实，记录在一个表格中。这样，有看得见的记录，也就能促使学生做到，对性格自我重塑更有推动作用。下面是一个可以参考的记录表。当然，教师可以指导学生根据自己的情况制作更适合自己的性格自我重塑记录表。