“一校一品”体育特色大课间活动实践案例

一、设计目的

（一）坚持“健康第一”思想

坚持“健康第一”指导思想，切实减轻学生过重学业负担，培养学生学习和运动的兴趣，在体育活动中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育锻炼的自觉性，形成良好的锻炼意识，发展学生个性特长。

（二）紧密与课程教学相结合

严格执行国家有关确保开足开齐体育课程规定，保证学生每天有一节体育课或体育活动课，确保每个学生每天1.5小时的体育锻炼时间。以“达标争优、强健体魄”为目标，学校全面实施《学生体质健康标准》，做到100%的学生能每天锻炼1.5小时，98%以上学生达到《学生体质健康标准》及格等级及以上标准，培养学生养成良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。

（三）依法治教，规范办学

学校规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。将学生课外体育活动纳入学校年度教学计划，每月一次“小小运动会”，以小型多样的体育活动吸引、鼓励学生积极参加锻炼。

二、实践保障：责任到人，统筹资源

（一）明确责任

明确校长是保证学生每天一小时体育运动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责。

（二）经费保障

增加学校体育工作的经费投入，保证经费按一定比例投放于学校体育专项项目。

（三）器材保障

体育教师和后勤保障部门要随时注意器材的使用和维护，充分利用场地及器材，提高使用效率，确保学生体育活动的顺利开展。

三、体现价值：强体魄，磨意志，陶性情

（一）提高身体素质，强健体魄

大课间的跑操要求学生走步规范一致，排面、站队整齐，使学生形成集体行动的概念，摒弃行为随便的不良状态，增强学生的集体荣誉感，热爱班级，自觉维护集体利益。

（二）提高学习效率，促进学生学习成绩的提高

充分地运动有利于促进睡眠休息，提高睡眠质量，提高学习效率。把大课间活动培养出来的优秀品质、意志、自制力、自信心等，科学地迁移到学生的学习行为上，养成自觉、专心的习惯。

（三）身教胜于言教，融洽师生关系

由师生共同参与的大课间活动，使教师与学生平等相处。首先要求教师养成良好的习惯，不论是跑步、走步、踏步还是体操，教师都要为学生做出示范。

四、实践与创新：场地少，大舞台

（一）精心设计，环环相扣，彰显特色

在明确了工作思路以后，学校按照国家课程标准提出的学段要求，紧贴自身特点，并依据广州市教体育局《关于开展大课间活动的指导意见》，制定了每天1次40分钟大课间的阳光体育新方案。

（二）制度创新，确立进行大课间活动时间

学校在教学课程上确立每天下午第3节课为大课间活动，把大课间体育活动纳入学校课程体系建设，实行大课间活动课程化管理。

（三）机制创新，确立师生全员参与的有机生态

校长和班主任都是第一责任人，学校领导是安全检查者，班主任是组织者，体育、艺术教师是开发者、指导者，科任及其他教师是协助者，全体教职工和所有学生都是大课间活动的参与者，以此充分调动全体师生参与大课间活动的积极性和热情。

（四）内容创新，凸显学校的文化理念和办学特色

1.“3套圈0形花样跑”

针对学生人数多、场地小这一校情，首创了“3套圈0形花样跑”。学校占地3200平方米，在校生1168多人，操场为纵深型，跑道一周只有150米，纵深100米。以前跑操采用以班小圈并排跑的方式进行，非常枯燥，而且24个班运动空间严重不足，但操场中间却闲置大量空间。同时，要调动24个班从做操队形变为跑步队形依次跑开，最少需要5分钟，还容易发生冲撞。经过体育组反复教研、实际测量、精密计算，首创了“3套圈0形花样跑”。即做毽球操后，全体学生在保持原有三路纵队的情况下，高年级10个班绕跑道成三路纵跑，形成一个纵深的“0”型，一个来回150米，跑操时间8分钟能跑900米。低年级14个班分成2组绕内环两个“0”型跑，8分钟内能跑750米。这样达到了预期的锻炼效果，也确保了活动安全。这些好的经验和做法在全区得到广泛推广，目前有许多学校在“3套圈0形花样跑”的基础上进一步开发出了“3套圈0形花样跑行进间运球”“3套圈0形花样跑行进间踢球”等。充分利用、发挥有限空间，解决了场地不足导致学生运动量不足的难题，有效增加了运动量和运动强度，达到了锻炼效果。

2. 毽球分层练习

毽球分层练习是大课间的一大亮点，根据不同年级学生年龄特点开设不同游戏，跟着广东音乐欢快的节奏，迈着悦动的步伐，把活动推向高潮。在跳绳活动中，根据高、中、低年级学生掌握的技术能力开展单人跳、双人跳和3人跳，充分利用活动空间锻炼学生。通过跳绳活动，提高学生团队精神、合作意识和责任感，使学生团结进取、积极向上的精神风貌得到充分展现，更使学生在参加体育锻炼的同时传承了学校文化。

五、有机融合：内容新颖，富有挑战

（一）做到“三个结合”

大课间内容设计与发展体能素质、提高健康水平相结合；与掌握运动技能、提高运动水平相结合；与校本教育、养成良好行为习惯相结合。

（二）大课间活动过程

集合→进场→热身运动→跑操→“一校一品”项目活动→跳绳活动→放松→退场。

（三）活动内容结构

1. 进场：以班为单位，采用“齐步走”队形队列进场。2. 热身运动：Yes ok毽球操。3. 跑操：时间不少于8分钟，体现“跑出健康，跑出团队，跑出意志，跑出成绩”的理念。4.“一校一品”项目：每人一毽，全校师生参与活动，并根据各年级水平设计不同运动内容，体现各年段毽球水平的技能。5. 跳绳：单人跳、双人跳、小组集体跳长绳，体现“跳出健康，跳出团队，跳出活力，跳出创新”的理念，充分反映学生精神面貌和学校风气。6. 体能操：锻炼能使肌肉更加强健，能给关节更好的支持，使人不易受伤。跟随音乐节拍完成。7. 放松操：有助于全身肌肉放松，促进血液循环，平稳呼吸，增强个体应付紧张事件的能力。8. 退场：跟音乐有序退场。9. 音乐：活动全过程由音乐调控指挥，全部音乐必须选用中华民族音乐。10. 教师参与：全体教职工参与活动，穿统一运动服。

六、实施安全保障

（一）安全人员职责及分工

（二）突发性伤害事件处理办法

1. 活动中，凡出现受伤情况，在场教师必须第一时间对伤者进行保护并通知校医，及时向校长汇报，送校医室观察治疗或打120急救。2. 及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。3. 保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，做好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。4. 重大的伤害事故要及时按《安全应急预案》上报上级相关部门。

七、实践中见成效

（一）依托大课间开展，全面提升学校管理水平

大课间的规范性和整齐度，能反映这所学校的管理水平。我校始终坚持“依托大课间，全面提升学校管理水平”的工作思路。

（二）促进体育教学工作的规范性，提高体育教学质量，增强学生体质

我校大课间活动的落实是以体育课堂教学为主渠道加强训练的。所以，从体育课堂教学入手，通过严格教学管理，加大体育教师课堂教学指导与评价，增强教学内容的针对性、目的性，强化并规范体育课堂教学，提高体育教学质量，提升学生身体素质。

（三）丰富了校园文化生活，增强了学校的凝聚力

班集体精神风貌得到了最大的增强，学生的团队精神、拼搏意识、克服困难的决心和勇气都在不断地提高，尤其是师生“同台”活动拉近了师生的情感距离，使师生关系和谐、同学关系和睦，增强了学校的凝聚力。

八、更多思考及提升空间

（一）大课间活动体现一所学校综合实力

体育大课间活动是一项综合性体育活动，它需要全校师生的共同参与，所以在活动过程中要做到分工合作，才能切实收到实效。学校领导要做好总体策划，健全组织，提高师生认识，让大课间活动成为学校工作的一个重要组成部分。

（二）不断提高大课间活动的活力与生命力

我们不断更新、不断创新，又融入了不同毽球踢法、不同短绳跳法，后来还增设了有活力的体能操和毽球操，并跟着跑操的节奏喊口号“请党放心，强国有我”，在活动中进行爱国主义教育。

（三）在大课间活动中把安全工作放在第一位

安全是学校各项工作的重中之重，我校一向重视安全管理和安全教育。在大课间活动中也是如此，尽可能地发挥每个人的作用，力求把这项工作做得更好，以促进学生健康成长。