小学语文教学渗透心理健康教育的策略分析

摘 要：在小学阶段的教育，既是学生文化知识方面的启蒙，也是使其心理健康逐渐健全的重要阶段。《义务教育语文课程标准（2022年版）》明确地提出跨学科学习，所以我们教育也应该与时俱进，注重在实际语文教学过程中渗透心理健康教育的内容。鉴于此，文章重点介绍小学语文教学中渗透心理健康教育的策略，以提高语文教育的价值，促进学生的全面发展。

关键词：小学语文教学；心理健康教育；教学策略

“双减”教育指的是减轻学习压力和校外培训负担。这一教育政策旨在通过调整青少年在学习和家庭生活中的心态，减少心理负担和焦虑情绪，提高心理健康水平。《义务教育语文课程标准（2022年版）》指出：“在语文学习过程中，培养爱国主义集体主义、社会主义思想道德，逐步形成正确的世界观、人生观、价值观。”可见在“双减”的背景下，语文教学渗透心理健康教育是时代的要求，也符合语文课程中立德树人的要求。

一、在小学语文教学渗透心理健康教育的意义

小学语文在小学教育中占据着相当重要的地位，在实际的教育活动开展中，教师需要培养学生良好的品德以及健康的心理，使学生可以在此过程中形成正确的价值观念以及思想理念，所以小学语文教学发挥了举足轻重的作用。

首先，语文学科有着人文性的特点，针对现实生活中学生普遍存在的心理认知缺陷，厌学、缺乏自信心、学习焦虑等心理问题，语文教学中渗透心理健康教育是非常有必要的。其次，如果我们想让学生的学习效果好，学生保持学习的激情，就必须关心学生的心理状态。在语文教学中渗透心理健康教育，能让学生长期保持正常、良好的心理状态，实现师生良好的关系，提高语文教学质量。最后，小学阶段的人生价值导向往往对学生一生的价值观念影响巨大。在小学语文教材中有丰富的心理健康教育素材，帮助学生正确认识自己，利于培养正面且积极的人生态度，语文教师应充分利用语文教材，探索语文教学中渗透心理健康教育的途径，促进学生养成积极健康的心理。

二、在小学语文教学渗透心理健康教育的策略

（一）钻研教材，发掘心理健康教育元素

语文教材是教师开展教学活动的重要材料与根本依据，教材内容丰富，题材广泛，涉及各个方面的内容，如“科学”“人文”“自然”“社会”，教材的内容与小学生的身心特点十分吻合。因此，教师要认真钻研教材，挖掘教材中无穷的内涵，为小学生心理素质的培养贡献力量。

那么，小学阶段的教材里，我们可以重点挑选哪些内容进行心理健康教育的渗透呢？语文课本中入选的众多文章是人类文化的缩影，我们拿到教材后要吃透教材，归纳出本册语文书心理健康教育的渗透点，如部编版六年级上册语文教材第一课《草原》，在熟读课文后，在草原自然之美与人情之美的熏陶下，受到热爱祖国和民族团结的教育。在第二课《丁香结》中，体会丁香结的象征意义以及感悟作者的情怀，培养学生的豁达胸怀。第三课《古诗词三首》中，《宿建德江》表达对家乡的思念，《六月二十七日望湖楼醉书》体会诗人豁达开朗的胸怀和笑对人生坎坷，不计较得失的豁达情怀，《西江月夜行黄沙道中》让学生感悟热爱大自然，关心人民，企盼丰年……我们发现了课文学习同心理健康的内容有机结合，既能实现课程目标，又能提升学生的心理健康素质。

（二）创设情境，提高心理健康教育效果

《义务教育语文课程标准（2022年版）》中指出：“义务教育语文课程培养的核心素养是学生在积极的语文实践中积累、建构并在真实语言运用情境中表现出来。”可见，新课标增强课程实施的情境性和实践性，而心理健康教育共情的能力正好在情境教育中培养出来。例如在教学六年级下册《两小儿辩日》时，因为本文是文言文，学生理解起来较为困难，所以我们可以创设一个学校要开展科技节，而辩论赛就是这一次科技节中的一项活动，所以我们用书中两小儿的论点及论据开展辩论练习活动，这样在通读课文的情况下，学生通过角色扮演，生动地展示辩日的过程，从而把晦涩难懂的内容变得直观化和形象化，让学生更加容易理解。这样的情境中教学，学生在辩日过程中体会两小儿实事求是的学习态度，以及大胆探索真理的精神。所以，情境教学适合学生共情能力的提高，每个人在认识一个事物或是看待一件事情的时候，能站在他人立场感受他人处境和想法，能促进学生对个人的感受和经验达到更深入的认识。

（三）语文活动，扩大心理健康教育范围

语文的教学手段应体现多样化，对学生进行心理健康教育的渗透，并非一定要在课文教学的过程中，教师还可以在学生日常学习过程中进行合理地渗透。所以，在教材讲授的过程中开展以教学内容为依据的各式活动，如朗诵展评、小组合作、课本剧演出、辩论等，提高学生学习的积极性，正确地引导学生参与活动，对学生的心理素质以及思想道德素质都有锻炼。如开展小组合作时，学生会各抒己见，遇到一些有争议的问题时，就会想方设法证明自己的观点，长期这样，学生不但会逐渐养成良好的学习习惯，又锻炼了语言表达能力，形成合作关系，学会和谐相处。又如部编版五年级下册的第二单元的“口语交际：怎么表演课本剧”，我们可以组织一次最佳课本剧的评选活动，学生参与表演课本剧。这样的实践活动可以让学生表达自己的思想，展现自己的才能。学生参与过程中能品尝成功，分享喜悦，或者体验挫折，经历失败，学生的心理状态随着参与的过程呈发展变化，促进学生的身心健康发展。

（四）赏识教育，扎实心理健康教育根基

在赏识教育中针对学生的优点、长处、特长等进行肯定、赞美和鼓励，帮助学生更好地认识自己，发掘自己的潜力，从而增强自尊心和自信心。在语文课堂上，教师的语言评价是与学生直接地交流和对话，这时运用赏识评价语言是很好的途径，能对学生的心理造成重要的影响。在平时，我们不妨收集一些语文课上能用的评价语言，如评价学生朗读的：从你的朗读中仿佛看到了画面；文字有温度，词语知冷暖，你的朗读读出个人感受；你真善于学习，感情朗读就是其中一种好方法。如评价学生写字：从你的一笔一划中，老师感受到你认真的态度；你的横折写得很到位，相信你也能写好横撇这个笔画。赏识的评价语言会让学生感到快乐，也更乐意跟着教师的指引方向去努力，但我们要注意赏识的语言要从学生的实际出发，正确客观认识学生，了解学生的心理真实情况后，再采用不同的赏识语言，所以教师要有善于发现的眼睛，这样才能发现每次学生表现出来的闪光点。

（五）以生为本，爱让心理健康教育无痕

以生为本，教师要热爱学生。苏联教育家苏霍姆林斯基说过：热爱学生是教师的天职。对于我们语文教师来说，教师要理解学生，从课堂上各个细节关心学生，抛弃过去“填鸭式”的教学模式，重视学生在阅读过程中的主体地位，尊重学生的阅读感受，使他们有话可说，有话想说，有话敢说。同时，教师要开展分层次教学，布置分层次作业，这样处于各个层次的学生才能达到预期的学习要求，学生的学习热情才能不断被激发出来，这样的施教才能让心理健康教育无痕落根。如教学部编版语文五年级上册《圆明园的毁灭》时，要结合相关资料谈谈，假如你是皇帝、官员、士兵、老百姓，面对英法联军的行径，你会怎么做，怎么说？很多学生积极举手发言，如果打断学生的积极发言，能体现以生为本吗？但只有40分钟课堂时间，怎么办呢？这时我们可以开展同桌互说或写下来的形式。这是课堂上一个细节，但学生积极主动性、良好的心理素质，需要教师一个个行动筑造。

（六）拓展阅读，开拓心理健康教育的途径

如果仅仅教学教材中的文章，是难以满足课程标准中对小学生阅读量的要求，课程标准推荐的课外阅读作品，脍炙人口，文采和内容兼美，给人美的享受，思想上给人以启迪，心理上给人感染。阅读后，能悟出人生道理，这样的拓展阅读就能拓展心理健康教育的途径。教师应积极拓展课外阅读材料，为学生多推荐适合他们年龄特点的课外阅读材料，并且具有积极人生意义的书籍。比如一些学生意志比较薄弱，我们可以推荐《钢铁是怎样炼成的》，因为这本书告诉我们保尔为了革命事业坚持到底，不管遇到怎样的困难，多大的挫折都不肯屈服。如果一些学生的好奇心强，我们可以推荐《十万个为什么》，因为这本书能够激发儿童积极地思考，大胆地想象，充分发挥学生的智慧和创造力，引领学生渴望、求知。读书交流会是沟通的好方式。学生交流近期阅读的内容，评价书中人物的行为，这时教师要做好科学指导，促进学生形成正确的人生观和价值观。

对于学生的心理健康发展，教师应该高度重视。在小学语文教学渗透心理健康教育，就是以语文为载体，提高学生学习能力，努力培养学生良好的品质和健康的心理。因此，作为一名教育工作者，要不断运用新思路，更新旧观念，从多个方向、多个层面进行探索，在小学语文教学中更有效地渗透心理健康教育。

参考文献：

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