小学心理健康教育中沙盘的运用

摘   要：在心理健康领域，沙盘是指以沙盘为工具的主体建构型心理健康干预手段，亦称心理沙盘。沙盘利用其模型的可逆、可塑、可创、可呈现特性对学生的心理进行检测、干预和教育。利用沙盘及沙盘理论对小学生开展心理健康教育的活动，通常称为沙盘游戏，包括习惯性象征、偶发性象征、普遍性象征等几种类型。基于非治疗性目的，对小学生进行心理健康教育的沙盘教学，可重点关注主题创建、纠正、推翻、交流、创造、评价内化等策略方向。

关键词：心理健康；小学；沙盘；教学

中图分类号：G441    文献标识码：A    文章编号：1009-010X（2024）06-0044-03

沙盘是指用可逆、可变材料所制作出来的场景模型，通常以沙子为主材料，因而得名。沙盘游戏由沙子和人或物的缩微模型为主要材料，是几千年来儿童认知世界、体验生活的方式之一，因沙的流动性、可塑性，可任意发挥想象力，而成为儿童最爱玩的游戏之一。上世纪中叶，心理学家发现沙盘游戏对有心理疾病的儿童（后拓展到成年人）有心理治疗作用，因而将其发展为一种心理检测和治疗方法。后引入教育领域，成为对普通儿童进行心理健康教育的方法。

一、沙盘的心理健康教育原理和作用

第一，儿童因欠缺经验而存在对世界认知狭窄的问题，沙盘将宏观世界用微观方式呈现出来，从而打开其心理世界。第二，沙盘场景可自由重塑，对儿童心理有暗示、引导和重建作用。第三，儿童自己构建的沙盘是其内心的物化呈现，对于儿童认知自我具有一定作用。第四，沙子源于岩石，被认为是自然的基础材料，玩沙盘游戏意味着与“世界”对话，可使儿童认知世界本质或心理本源。第五，合作型、创造型沙盘游戏对儿童形成开放、平等、自信等心理品质有促进作用。

二、沙盘教学装置及环境

当下，心理沙盘已经标准化。教学类沙盘应至少包括干、湿两套，沙盘内盘为蓝色，象征海洋、河流、天空等；沙子为均匀细沙，便于塑形；人或物的微缩模型通常包括人物、动植物、建筑、家具、用品、交通运输、石头贝壳等大类。

需要注意的是：第一，装置、沙子和模型必须干净，不洁净的材料对学生有负面心理暗示；第二，空间要大、设备要充足。活动空间小，会造成学生心理压抑感；材料装置不足，会出现拥挤、争抢，造成学生烦躁、厌烦等负面心理。

此外，沙盘装备并不一定必须标准化。让学生和师长一起用身边的材料，如木板、餐盘、纸盒等，加上沙子、自己心爱的玩偶、玩具等，创建沙盘、自选材料，对学生开放、适应、创造、交际、满足等健康心理的形成非常有益。这其实是儿童在天然、自有条件下自发组织的沙盘游戏，是几千年来自然沙盘游戏的回归，教师应鼓励和引导学生主动参与自建沙盘。

三、沙盘游戏类型及选择

沙盘游戏的类型按情境的逻辑特征可分为习惯性、偶发性、普遍性及原型性几类。在教学实践中选择哪种类型，需要考虑具体教学内容、目标，有时可能需要在同一课中整合运用多个类型。

习惯性，即日常生活中司空见惯的情境，可能是错误的习惯，也可能是正确的习惯。比如，垃圾乱丢、过马路不走人行横道，这些场景是错误的，但属于习惯性象征。这个类型通常用于学生心理的自我认知、发现、纠正或检测。

偶发性，即非常态的，偶然出现的，或个例的情境。比如，一辆汽车在海里驰骋、一棵树突然倾倒等。此类型对检测学生心理状态、问题有很好的作用，对培养学生适应性心理和心理纠正作用明显。

普遍性，即大多数人、社会普遍认同的情境。如，鱼在水里生活、车在路上跑、早晨起床晚上睡觉等。这个类型主要用于对学生心理进行正面引导，培养其公众、社会性心理形成。

原型性，即自然、社会的本质情境。如太阳是圆的、热的、亮的，在天上；人是由头、躯干、四肢组成，站立行走等。与普遍性象征一样，主要用于引导学生对世界本质形成正确、科学认知。

四、沙盘教学策略与方法

（一）主题的创建

当沙盘作为一种心理检测、治疗手段时，不应预设主题，而应让被检测者运用沙盘自由发挥，检测者通过对其行为和结果的观察、评判，分析其心理健康状态。而当沙盘作为一个有计划课程，对学生心理进行主动教育时，就必须首先创设主题情境。这样做的目的：首先，与课程规划进度形成呼应，比如有的学校编辑了校本心理教材，教师按教材进度组织教学，那么沙盘情境就要与课时内容、目标建立关联；其次，心理健康课的教学对象通常不是个体，而是几十名学生一起接受教育，统一主题便于教师组织教学，也利于学生在同一主题下进行合作、交流；再次，主题本身对学生的心理有正向引领作用，比如，“妈妈在厨房做饭、爸爸在修理车子，你和几名同学在室外游戏。此时，你觉得是一个怎样的场景？你是怎样想的？请同学们根据这个情境摆出你认为合理的沙盘场景”——用这个主题与教材中“学会感恩”一课形成呼应，引导学生一起进行同靶向的心理自建。

（二）倾斜的纠正

倾斜纠正，就是教师给学生预先布设一个偶发性的象征情境，然后让学生发现情境中的冲突，动手将之改为普遍性、原型性情境，从而实现正确的心理建构。又比如，沙盘中树是倒伏的、车在水里、房子倾斜、两人在打架、一个人在屋顶就要坠落等。比如，在学习“我的课余生活”时，心理教师课前摆设出场景：有的学生在读书、有的学生在游戏、有的学生在看电视、有的学生在玩手机、有的学生独自睡觉、有的学生在喝酒、有的学生在河中游泳……然后把学生带到沙盘室引导他们并提问，“同学们，现在沙盘中是某天放学后的场景，同学们在做各种不同事情，你喜欢参与哪种课下活动呢？你认为谁的课余生活是不对的？请大家对沙盘中的人物活动进行调整，让所有的人都参与健康、有益的课余活动。”这样，通过情境纠正，引导学生建立参与健康生活的心理。

（三）预设的推翻

预设推翻与倾斜纠正在原理和操作上是基本一致的。但其心理建设的强度更大，是对某种心理或不合理心理的重新建设，而不是局部修正。通过预设的推翻，实现学生对错误心理的完全否定和重新建构。也就是教师所预设的沙盘情境是完全不合理的，或者是有严重缺陷的，仅靠调整不能纠正，必须进行重新布设，或者是插入新的模型要素。比如，在学习“感受生命”一课时，教师给学生布置一个以“春天来了”的主题情境，但场景中却是一片“荒凉”，灰暗的房子、没有叶的枯树、光秃秃的土地……“同学们，你认为这是你心中的春天吗？如果不是，请大家用沙盘塑造出真正的春天！”引导学生将树、花、草、小动物等模型插入场景，替换灰暗颜色摆件等。通过重建情境，使学生感知生命的活力，建立阳光心理。

（四）交流与创造

作为课程的心理健康教育，不是对个别儿童的心理治疗，而是主动教育，而且是以班为单位的集中教学。所以，通常不建议采用个体封闭的沙盘活动，而是采用分组合作、师生互动、生生交流等开放、协同的方式。这样做的意义在于，除了与实际装置数量、教室空间条件匹配外，还能以交流开放为途径引导学生摆脱封闭心理，建立融合、尊重、平等、协作等健康心理，这是个体游戏所不能达到的。另外，教师应在学生沙盘游戏中鼓励其进行创造和个性表达，以培养学生自信、积极进取的品格。一般来说，教师不宜对学生沙盘情境、模型的运用、摆设进行细节性干预，只进行主题或方向引导即可。

（五）评价与内化

最后需要注意一点，学生通过沙盘游戏活动能够形成健康的心理体验、经验，从而对其形成健康心理及摆脱错误心理有积极建构意义。但是，这种通过游戏体验所生成的体验和经验是弱意识，也就是在学生意识中模模糊糊、似有非有，大多学生并没有对沙盘情境所呈现出来的心理特质形成清晰的概念认知。比如，学生将沙盘中倾倒的树、花、草扶正，并由硬地、海水移置在土地上，纠正的结果是正确的，但这其实只是一种基于习惯性象征而做出的选择，他们并没有意识到，这种纠正是具有生命意义的。那么，这种沙盘经验就很难在其意识中凸显、内化，从而迁移到普遍性生命的认知和活动中。所以，沙盘游戏的最后，教师通常需要安排一个评价环节，以引导学生将沙盘经验提炼为清晰的概念认知，从而实现健康心理的内化。比如，教师用问题引导学生自评，“你们组将小树、小花、小草这样摆放，有什么道理呢？你是怎样想的？”学生回答，“这样花草树木才能健康生长，否则它们会死的！”通过这个评价，使学生从沙盘经验上升为关注生命、热爱生命、尊重生命规律的清晰观念，从而完成心理的内化、固化。

结语

综上所述，沙盘游戏是一种主体建构型心理教育手段，特别符合儿童心理生成、发展规律，对有效培养和引导小学生形成健康心理具有积极作用，建议小学心理健康教育教师积极实践。运用沙盘对小学生进行心理健康教育，教师需要综合把握装置、环境、类型、策略、方法等要素。在策略上，可重点关注主题创建、倾斜纠正、预设推翻、交流创造、评价内化等。

参考文献：

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