问题驱动教学模式在心理健康教育活动课中的应用研究

摘   要：中小学心理健康教育活动课需同时满足学生普遍心理需求与个体差异性需求。问题驱动教学模式，旨在以学生为中心，通过问题引导学生体验和思考，推动教学实施，实现心理健康教育活动课目标。该模式强调探究活动课堂中的问题设置，激发学生的好奇心和探究欲，促进学生主动寻找信息、解决问题，并在此过程中构建个人理解和知识体系，优化提升积极心理品质，完成心理健康教育活动课目标。

关键词：问题驱动；心理健康教育活动课；目标达成

中图分类号：G444    文献标识码：A    文章编号：1009-010X（2025）03-0036-05

引言

自党的十八大以来，党中央始终把“重视心理健康和精神卫生”作为“健康中国”的头等大事。开设心理健康相关课程、发挥课堂教学作用是中小学心理健康教育“培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质”的重要途径。作为学校心理健康教育的主要阵地，新时代中小学心理健康教育活动课既要满足全体学生的心理需求，又要尊重学生个体心理差异性需求。如何高效“分层分类开展心理健康教学，增强心理健康素质”已经成为中小学心理健康教育的重要课题。中小学心理健康教育的问题驱动教学模式源于建构主义的“以学生为中心”开发课程与活动设计理念，可以看作是建构主义理论在教学实践中的具体应用。该模式以学生为中心，根据不同环节目标需要设置不同的具有挑战性的问题，引导学生体验情境，激发学习者的好奇心和探究欲，促成学生思考和感悟，主动寻找信息、解决问题，并在此过程中构建个人的理解和知识体系，实现学生自助、互助，优化提升积极心理品质，最终实现心理健康教育活动课总目标达成。

一、建构主义指导下的心理健康教育活动问题驱动式教学法

（一）心理健康教育活动问题驱动教学模式

心理健康教育活动问题驱动教学模式是建构主义理论基于问题的教学方法（Problem-Based Learning，PBL）在中小学心理健康教育活动课的教学实践模式。这种教学模式以学生为主体，充分考虑学生的身心发展规律和成长需要，关注学生真实生活情境和现实需要，通过设立系列问题规划引领活动内容与目标，让学生围绕这些问题去思考、体验、寻求解决方案，最终达成教学目标。教师在整个教学过程中是课程的设计者、目标的制定者、问题的提出者、活动的引领者以及结果的评估者。

心理健康教育活动课的设计和实施与建构主义理论不谋而合，两者均是以学生为中心，并倡导启发学生的兴趣，引导学生从现实情境中发现问题并形成主题，以问题为导向，提出具有导向性、挑战性的问题。这些问题可以是开放性的、真实的，能够激发学生的好奇心和求知欲，学生将通过自己的思考和实践来寻找问题的答案，从而建构自己的知识体系。教师通过引导学生进行深入体验、思考和探索，培育学生积极心理品质，重新建构并优化提升学生心理健康素养体系。

（二）问题驱动教学模式在心理健康教育活动中的作用

基于建构主义理论的问题驱动教学模式，坚持以问题为导向，将心理健康教育课堂作为学生心理发生、发展的情境再现，激发学生同感、共鸣，最大程度地提高了心理健康教育活动目标达成度。因此，问题设计不仅构成了心理健康教育活动课主题的核心，而且引导学生深入探索内心的世界，是促进个人成长与发展的关键工具。好的问题设计可以激发学生的内在探索欲望，引导他们主动思考、积极表达，从而在互动中深化对心理健康的理解。在具体教学实践中，教师首先呈现与主题密切相关的情境，通过设置一系列具有严谨逻辑关系的问题。如“情境中发生了什么事情”“产生了什么影响”“怎么样更好”，引导学生自我察觉，在情境资料中寻找解决这些问题的答案，在小组内讨论分享自己的心路历程、感悟所得，不断整合、优化、重构自身心理品质，以达成课堂教学的活动目标。

当然，问题设计也是帮助教师了解学生需求的重要手段，根据学生所回答的内容，教师可以及时调整教学策略，确保活动的针对性和实效性。

二、问题驱动在心理健康教育活动课中的设置策略

“不愤不启，不悱不发”的要义就是在教学过程中设置的问题既要鼓励学生独立思考，又要启发学生举一反三。前者重视激发学生内在的学习动机，后者支持教师为学生追求学问提供穿针引线的引导，二者结合可达到事半功倍的教学效果。

（一）热身活动的问题设置

热身活动经常会出现盲目照搬、与主题内容无关的情况，导致未能有效服务于主题内容。这与活动为主题服务、为目标服务的初衷相悖。我们倡导“五育并举”全面提升学生心理素质，必然要求一言一行、一草一木都是心理健康教育的载体。如何提高热身活动这个载体为心理健康教育主题活动目标服务的功效呢？我们可以通过设置问题、引领体验来实现。

在以“情绪的自我调适”为主题的心理健康教育活动课中，首先教师分别就小雨、中雨、大雨、暴雨、天晴进行动作示范，然后学生按照剧本要求参与活动。在师生酣畅淋漓的热身活动后，教师设置关于情绪体验的问题将活动推向高潮。如，“在刚才的活动中，你是什么样的心情？”“此时此刻，你想用什么词语（话语）来描述你的心情？”根据学生的回答，自然而然地引出本次主题“情绪”。

（二）情境体验的问题设置

心理健康教育活动课的主题基本要素包括是什么、为什么、怎么样，是通过情境体验活动实现的。在心理健康教育活动课教学中，情境体验活动必须紧密联系学生的实际生活、富有吸引力和感染力并具有强烈代入感，包括角色扮演、话题讨论、现场辩论、情景模拟、心理剧、游戏、拓展等，主题聚焦、讨论交流、分享感受、引发思考、方法归纳等。无论是哪种形式，这些情境都是为实现学生心理成长过程中的体验、感悟、升华服务。教师往往通过设置系列问题来把握主题方向、提高课堂教学实效。下面，以主题为“选择的智慧”八年级心理健康教育活动课为例，尝试说明如何设置情景体验的问题。

教师设置情境为：小明今天早上起床晚了，而今天有场考试，他必须尺快赶到学校。在即将到达学校的时候，他遇到了红灯。虽然当时没有车辆通过，但小明想了想还是决定不闯红灯，耐心等待绿灯通行。

在此情景中教师需要设置三个问题，引导学生体验、感受情境中小明的心路历程。

问题一：小明遇到了什么样的选择？这一问题不仅仅引导学生体验情境中的小明遇到了什么事情，还承载了主题的表现形式、现实生活中的鲜活特征。

问题二：为什么他在做选择时犹豫不决？教师设置这个问题，可以引导学生结合材料分析小明选择的心理原因，为什么会这样做，或者有什么影响、危害、得失。

问题三：小明是怎样选择的？教师引导学生结合材料分析，小明是怎么做的，或者是面对问题，采取什么措施、运用什么方法。

通过以上三个问题，学生能够完整地体验情境，初步了解与主题相关的基本要素，生活中有哪些选择、制约选择的因素、应对办法。这样的体验或许得出的结论不完整、不科学，但这些都来自于学生现实生活中的真实场景。

（三）联系自我的问题设置

对上述情景体验中教师提出的问题进行思考，教师通过由浅入深的问题设置、共情方式以第三者的角度深度剖析了小明在面对两难情境中的行为表现，并初步对本主题活动的内容有了大致了解。为了让学生对本次主题活动进行更深入的探究，教师可以将小明面临的情境引入到学生本人所遇到过相似的情境中，探究学生本人在相似的情境下，自己是如何选择的？

教师通过让学生回忆上述情境设置三个问题，并联系自我，剖析与小明遇到的选择相似的事件或案例。

问题一：在你的经历中遇到了怎样的两难选择？这一问题引导学生回顾和反思个人经历中的重要决策时刻，通过回顾自己曾经面临的两难选择，让学生能够更好地理解自己在面对复杂情境时的思考过程。

问题二：你当时的想法是什么，你是如何选择的？教师设置这个问题，促使学生深入分析在决策过程中的心理活动，包括利弊的权衡、当时的情感、直觉反应等。这有助于帮助学生了解自己在面临压力时的决策模式。

问题三：选择后对你有什么样的影响？可以是在情绪情感上、社会关系、学习生活中的影响。让学生思考该决策所带来的结果对自己产生的影响，包括情绪情感上的变化、社会关系的调整以及学习生活中的改变。可以有效地帮助学生认识到决策的长远意义，并对未来面对类似情况时提供一定的经验教训。

（四）助人自助的问题设置

心理健康教育的具体目标之一是要提高学生自主自助和自我教育的能力，因此在心理健康教育课程中通过设置助人自助相关问题来实现这一目标，助人自助的问题设置可以培养学生的共情能力及提供援助的技巧。同时，这些问题鼓励学生进行自我审视和自我提升，发现自己的优点与长处，提高自我效能感。通过对该问题的探讨，学生能够学习辨识他人的心理需求，并在适当情况下提供情感支持。此外，这些问题促使学生对自己的情感状态和行为模式进行深入思考，以增进对自身的理解，并提高应对生活挑战的心理韧性。

以主题为“同学当勉励”的高中三年级下册心理健康教育活动课为例，该活动课目标为：感受来自同伴支持鼓励的力量，探索同伴交往对成长的作用。教师在本主题课中指出高中三年每个人都有自己的变化，而同学是这些变化的见证者，通过采用小组讨论的形式，小组内每位学生选择一个同学作为被观察人，同时自己也是其他同学的观察对象。在问题的设置上让学生思考被观察人高中三年的变化都有哪些？可以从学习、性格、兴趣爱好和人际交往等多方面进行描述。该问题的设置可以让学生回顾和反思同伴交往中高中三年的成长变化，以增加课程的趣味性，增进同学之间的了解和友谊。在此过程中，学生不仅可以认识到自己的变化，还可以学习如何用他人的视角审视自我，提高自我认识的深度与广度。与本课程主题中所要达到的活动目标高度契合。

（五）导出策略的问题设置

在心理健康教育课程的教学目标设置中，教师需要针对在所教授的主题中提出一些心理学上的策略技巧，帮助学生更好地面对和解决学习生活中的问题，提高学生的幸福感，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐的发展。但若将心理学中的策略技巧直白地教授于学生，学生没有进行积极地思考，会导致方法教授过于生硬，学生理解不够和领悟不深刻等问题，降低课堂的教学效果。因此导出策略的问题设置十分重要。

在高中三年级下册心理健康教育课中“认知改变情绪”这一节中，活动目的是充分了解不同认知对情绪的影响，让学生了解并掌握情绪ABC理论，并学会通过改变自己的认知从而调节自己情绪的方法。在本主题活动的问题设置中，教师将设置三个问题。

问题一：让学生回忆近期让其十分生气、伤心、受挫和自卑的事件，写下来并将其命名为A。问题二：该事件发生时的想法是什么？并命名为B。问题三：导致的情绪和行为结果是什么？命名为C。

通过这样的问题设置，让学生更加直观地了解我们的情绪是由我们的认知所决定的，从而引出情绪ABC理论。通过情境体验、讨论分享这三个问题，学生渐渐明白：回忆起来的事情A并不是导致情绪和行为结果C出现的直接原因，而事件发生时的想法B才是引起情绪和行为结果C出现的直接原因。在一些情况下，我们可以改变事件发生时的想法B，从而改善自己的情绪和行为结果C。在了解情绪ABC理论后，教师可以继续帮助学生识别自己认知中的不合理之处，树立积极的认知。通过该导出策略的问题设置，可以更加有效地帮助学生掌握心理学中的心理调适策略。

（六）巩固训练的问题设置

学生在初步掌握心理调适策略后，需要对所掌握的方法进行巩固训练，而不是仅仅停留在掌握理论知识。巩固训练的问题设置能够巩固学生对心理健康知识的理解和记忆，同时锻炼他们在实际情境中应用这些知识的能力。仍然以“认知改变情绪”这一节为例，在上一环节中教师展示了情绪ABC理论，并且让学生了解认知是影响情绪更直接的原因，通过识别和改变消极认知，从而达到调节自己情绪的目的。那么，如何确定学生掌握了情绪ABC的方法，教师可以进行巩固训练的问题设置。