武术伴我一路成长

我的爷爷喜爱打太极拳，身体硬朗。为了让我能拥有跟他一样的身体素质，我五岁时，爷爷就把我带到了武馆，让我跟着教练习武。

刚练武术的时候，我总会哭，压腿、抬腿、下腰等等这些基本功，对我来说有很大的难度。教练非常有耐心，总是不断地鼓励我，不厌其烦地指导我。有一次，我无意间走进教练的休息室，看到了满墙的奖杯和奖状，心里满是羡慕，暗暗下决心，以后也要成为像教练一样优秀的武术人。从此之后，我训练得更加刻苦，再累再疼也咬牙坚持。

功夫不负有心人，我很快就从武馆里的“后进生”成长为“优秀学员”，也成了校武术队的主力成员，每年都会参加校运动会的开幕式表演。更令我有成就感的是，很多同学看了我的武术表演，也想学习武术。我还代表学校参加市里的各种文艺汇演，能为弘扬中华武术贡献一份力量，我感到十分骄傲。

武术带给我强健的体魄。从小到大，我的身体素质都很棒，各类体育项目也很容易掌握技巧。武术还锤炼了我的意志，面对困难时，我总能保持乐观自信的态度，坚信“有志者事竟成”。2021年，在参加“淮海武术联赛”前夕，比赛项目三路长拳的动作规则突然发生了重大修改。这一变动对早已形成肌肉记忆的我而言，无疑是一个巨大的挑战。但我没有退缩，全情投入，一遍又一遍地练习每一个动作，铭记每一个动作要领。最终，我在赛场上斩获了二等奖。

如今，武术于我已不仅仅是一项运动，更成为我生命中不可或缺的一部分。在未来的人生道路上，我将继续践行“热爱祖国，顽强拼搏；待友理诚，尊师以礼；止戈为武，内外兼修；同舟共济，自强不息”的武训，以实际行动践行武术精神，将中国武术精神发扬光大。

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中国武术的起源：中国武术是中华民族的文化瑰宝，它承载着千年的历史与文化。从起源来看，武术源于古代先民的生产劳动和战争实践，是人类为了生存与自卫而创造的技艺。它在历史的长河中不断发展，逐渐形成独特的体系和风格。

中国武术的分类：中国武术分为徒手武术和器械武术两大类。徒手武术包括拳术，如少林拳、太极拳、咏春拳等；器械武术包括刀、枪、剑、棍等传统兵器的使用。

中国武术精神：中国武术精神的核心是崇尚武德，“未曾习武先修德”，宽容、忍耐、坚强、仁义、诚实等也是习武者的武德修养。武术精神也表现为一种自强不息、厚德载物的民族精神，“外练筋骨皮，内练一口气”便是这种精神形象的说明。

陈昕妍：江苏省盐城市串场河小学五（6）班学生

指导老师：庄海艳

编辑 乔可可 15251889157@163.com