化疗期间恶心呕吐 中医穴位按摩来改善

化疗作为一种治疗癌症的手段，虽然能够有效杀灭癌细胞，但同时也伴随着一系列不良反应，不仅增加了患者的身体负担，还可能影响其心理状态，进而影响化疗的连续性和治疗效果。其中，食欲不佳、恶心呕吐为最常见的不良反应，往往导致患者无法正常进食，从而影响身体的恢复。中医穴位按摩作为一种安全、简便、经济的方法，在化疗副作用管理中展现出独特的优势。本文将详细探讨化疗期间食欲不佳、恶心呕吐的原因，并介绍中医穴位按摩的具体操作方法及其科学依据。

化疗期间食欲不佳、恶心呕吐的原因

化疗药物对消化系统的直接损伤

化疗药物在杀灭肿瘤细胞的同时，也会损伤正常的消化道黏膜细胞，导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐等症状。特别是某些化疗药物，如顺铂、阿霉素等，对消化道的刺激尤为明显，常常引起严重的恶心和呕吐反应。此外，化疗药物还可能影响味觉和嗅觉神经，使患者对食物失去兴趣，进一步影响食欲。

化疗引起的代谢变化

化疗会干扰机体的正常代谢过程，导致营养物质吸收不良，能量消耗增加。患者在化疗期间往往感到虚弱和疲劳，这也会影响食欲。化疗药物还可能引起电解质紊乱，如低钠、低钾等，加重恶心、呕吐的症状。

心理因素

化疗带来的身体不适和对疾病的恐惧、焦虑等情绪反应，会加重恶心、呕吐的症状。同时，患者往往因为担心进食后会加重恶心、呕吐而不愿进食，导致营养摄入不足。这种心理状态与生理反应之间的恶性循环，使得化疗期间的食欲不佳和恶心呕吐问题更加难以解决。

中医对化疗期间食欲不佳、恶心呕吐的认识

中医认为，化疗药物属于“药毒”，易损伤脾胃功能，导致脾胃运化失司，气机升降失常，从而引发恶心、呕吐等症状。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃功能受损则全身营养供给不足，表现为食欲不佳、乏力等症状。因此，中医调理化疗期间的不良反应，重点在于健脾和胃、降逆止呕，通过调整脾胃功能，改善机体的整体状况，提高患者的生活质量和治疗效果。

中医穴位按摩缓解食欲不佳、恶心呕吐的方法

内关穴

位置：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

操作方法：患者取端坐位或仰卧位，全身放松，双眼微闭，呼吸调匀，用右手拇指或中指的指腹按压内关穴，微微用力并旋转按揉，每次按揉3～5 min，

以局部有酸胀感为宜。每日可进行2～3次，连续进行数日，直至症状缓解。内关穴具有和胃降逆、宁心除烦的功效，特别适用于化疗引起的恶心、呕吐及心悸、失眠等症状。

足三里穴

位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指。

操作方法：患者取端坐位或仰卧位，全身放松，用右手拇指或中指的指腹按压足三里穴，微微用力并旋转按揉，每次按揉3～5 min，以局部有酸胀感为宜。每日可进行2～3次，连续进行数日，直至症状缓解。

足三里穴是足阳明胃经的重要穴位，具有健脾和胃、补中益气、扶正培元的作用，对于化疗引起的食欲不佳、恶心呕吐及腹胀、便秘等症状，均有良好效果。

合谷穴

位置：位于手背第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧中点处。

操作方法：用另一手的拇指指腹按压合谷穴，用力由轻到重，使穴位产生酸、麻、胀的感觉，每次按压3～5 min。每日可进行2～3次，连续进行数日，直至症状缓解。

合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的作用，对于化疗引起的恶心、呕吐及头痛、发热等症状，有一定缓解作用。

中脘穴

位置：位于上腹部，前正中线上，脐上4寸处。

操作方法：仰卧放松肌肉，缓缓吐气，同时用指腹按压中脘穴，用力下压6秒钟后，手指离开，重复10次。每日可进行2～3次，连续进行数日，直至症状缓解。

中脘穴是胃的募穴，具有和胃健脾、降逆止呕的功效，对于化疗引起的恶心、呕吐及胃痛、腹胀等症状，有显著疗效。

天枢穴

位置：位于腹部，脐中旁开2寸处。

操作方法：仰卧放松肌肉，用中间三个手指下压、按摩穴位2 min左右。每日可进行2～3次，连续进行数日，直至症状缓解。天枢穴是大肠的募穴，具有调理肠胃、行气活血的作用，对于化疗引起的恶心呕吐、腹胀、腹泻等症状，有良好效果。

中医穴位按摩的科学依据与优势

神经调节作用

穴位按摩能够刺激局部神经末梢，通过神经反射弧传递到中枢神经系统，调节自主神经功能，抑制呕吐中枢的兴奋性，从而缓解恶心、呕吐症状。这种神经调节作用具有快速、有效的特点，能够在短时间内减轻患者的不适感。

促进血液循环

穴位按摩能够促进局部血液循环，增加组织供氧和营养物质的供应，加速有害物质的代谢和排出，有利于受损组织的修复和再生。这对于化疗期间身体处于应激状态的患者来说，具有重要的辅助治疗作用，有助于减轻化疗药物对身体的损伤。

调节内分泌系统

穴位按摩还能够调节内分泌系统的功能，促进激素的分泌和代谢，维持机体内环境的稳定，提高机体的抗病能力和适应能力。对于化疗期间身体机能下降、免疫力降低的患者来说，具有积极的调节作用，有助于增强身体的抵抗力。

简便易行，无副作用

中医穴位按摩无需特殊设备，操作简单易行，患者可自行操作或在家人协助下进行。同时，穴位按摩无药物依赖性和副作用，适合长期应用。对于需要长期化疗的患者来说，是一种安全、有效的辅助治疗手段，有助于减轻化疗的副作用，提高治疗效果。

结束语

化疗期间出现食欲不佳、恶心呕吐是化疗药物常见的消化道副反应，严重影响患者的生活质量和治疗效果。中医穴位按摩作为一种安全、简便、经济的方法，在缓解这些症状方面具有独特的优势。通过刺激特定的穴位，调节神经、内分泌及消化系统功能，可达到健脾和胃、降逆止呕的目的。然而，需要注意的是，中医穴位按摩虽好，但并不能替代正规的医疗治疗。患者在应用穴位按摩的同时，还应在医生的指导下进行综合治疗，以确保化疗的顺利进行和身体的早日康复。