健康之家2024年第17期

健康之家

健康之家2024年第17期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 正确认识人工流产

人工流产简称为人流,是一种因非自意愿妊娠、健康问题或其他因素而采用人工手段终止妊娠的医疗活动。其背后的风险和影响不容忽视。本文详细介绍人工流产的相关知识。 人工流产分类 人工流产按操作方式分为手术流产与药物流产两类。 手术流产 手术流产是用...

女性健康 | 带你了解曼月乐

曼月乐全称为左炔诺孕酮宫内节育系统,由1个塑料支架和1个含有孕激素(左炔诺孕酮)的储存器组成。这个小小的装置被放置在女性的子宫内,通过持续释放少量的孕激素发挥多种作用。 曼月乐的作用 避孕 曼月乐是一种非常有效的避孕方法,主要通过以下几个方...

女性健康 | 正确认识妇科病

近年来,妇科病的女性越来越多。为了让更多女性正确认识和了解妇科病,本文对相关知识进行科普。 什么是妇科病 妇科病即女性生殖系统疾病,大多数发生在生殖器官及其周围器官,包括外阴、阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢、盆腔等。妇科病可能引发疼痛、瘙痒...

女性健康 | 妇科炎性疾病的自我识别与及时就医的重要性

日常生活中,女性常会遇到一些难以启齿的私密问题,如下身不适、分泌物异常等,这很可能是妇科炎性疾病在作祟。所谓妇科炎性疾病,是女性生殖系统发生的一系列炎症反应,危害可大可小,如不及时识别和处理,很可能影响生活质量,甚至威胁生殖健康。 妇科炎性...

育儿讲堂 | 小儿包茎治疗时机与方法选择

包茎为儿童泌尿系统较常见问题。但不少家长没有这方面的常识,缺乏足够的关注,可能出现延误最佳治疗时机的情况。本文详细介绍小儿包茎的治疗时机和方法选择。 什么是小儿包茎 包茎指包皮口狭窄,或者包皮内板和阴茎头粘连,导致包皮不能够上翻,阴茎头部无...

育儿讲堂 | 儿童慢性胃肠道疾病的饮食调理与生活指导

慢性胃肠道疾病在儿童中越来越常见,如慢性便秘、炎症性肠病(IBD)、胃食管反流病(GERD)等。本文介绍如何通过饮食调理和生活指导帮助儿童应对慢性胃肠道疾病,提高他们的生活质量。 儿童慢性胃肠道疾病的常见类型以及影响因素 常见慢性胃肠道疾病...

育儿讲堂 | 小儿发烧的护理注意事项

小儿身体抵抗力较弱,遇到季节变换或接触新的环境,稍有不慎就容易发烧。其实,发烧不是病,而是身体在对抗病毒或细菌感染时的一种自然反应。作为家长,要知道如何进行科学护理,促进患儿康复。 小儿发烧的原因 感染性因素 (1)病毒感染:这是小儿发烧最...

育儿讲堂 | 小儿轮状病毒性肠炎的预防

小儿轮状病毒性肠炎也被称为秋季腹泻,是一种常见的由轮状病毒引起的急性消化道传染病。该病多发生于6个月至2岁的婴幼儿,起病急,病程短,但严重时可导致脱水、酸中毒以及电解质紊乱,甚至危及生命。本文详细介绍几种有效预防小儿轮状病毒性肠炎的措施,帮...

育儿讲堂 | 肺炎对儿童健康的威胁及预防接种的重要性

肺炎作为一种常见的呼吸系统疾病,对儿童健康构成重大威胁。因此,了解肺炎的危害及预防接种的重要性,对于保障儿童健康至关重要。 肺炎对儿童健康的威胁 呼吸系统损害 肺炎会直接损害儿童的呼吸系统。疾病初期,儿童可能出现咳嗽症状,这是身体试图清除肺...

家庭保健 | 慢阻肺患者的呼吸康复之旅

慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是一种常见的慢性呼吸系统疾病,其特征是持续性的气流受限和肺部慢性炎症,会严重影响患者的生活质量和生命健康。本文将详细探讨慢阻肺患者的康复之路,提供从家庭氧疗到肺康复训练的全方位指导。 家庭氧疗 家庭氧疗的重要性...

家庭保健 | 高血压患者的情绪管理与心理调适

高血压的发生与情绪状态、心理压力等因素紧密相连。高血压患者除了遵循医嘱合理用药、调整饮食和生活习惯,情绪管理与心理调适同样重要。 认识情绪与血压的关系 当人处于愤怒、焦虑、紧张等负性情绪状态时,交感神经系统会被激活,导致心率加快、血管收缩、...

家庭保健 | 如何预防脑血管病

脑血管病也被称为脑卒中或中风,是当前危害人类健康的主要疾病之一,具有致残率高、致死率高的特点。每年全球有数百万人因脑血管病而失去生命或生活不能自理。面对这一严峻形势,了解脑血管病的成因及有效预防方法显得尤为重要。 脑血管病的病因 (1)年龄...

家庭保健 | 情绪“跌宕起伏”或是双相情感障碍

双相情感障碍是一种以情绪波动为特征的精神疾病。患者情绪会在抑郁状态和躁狂或轻躁狂状态之间极端变化,可能导致个体生活、工作和社交功能的严重障碍。双相情感障碍的症状往往被误认为是单纯的抑郁症或人格变化,其诊断和治疗存在一定的复杂性。因此,了解双...

家庭保健 | 高血压患者更要护肾

高血压与肾病之间有着密切的双向关系。高血压不仅是心血管疾病的重要危险因素,还是慢性肾脏病的常见原因之一。同样,肾病也会导致血压升高,形成恶性循环。因此,了解高血压与肾病的相互关系以及如何有效预防和管理,是保障身体健康的关键。 高血压与肾病的...

家庭保健 | 控制高血压需多管齐下

高血压就像是潜伏在患者身体里的“隐形杀手”,无声无息地侵蚀着健康。本文主要介绍如何在日常生活中控制高血压。 什么是高血压 高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力高于正常值,为最常见的心血管疾病之一,也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等...

家庭保健 | 肩周炎的居家康复训练

肩周炎,又称“五十肩”或“冻结肩”,是一种常见的肩关节疾病,多发于50岁左右的人群,不仅会引发疼痛,严重时甚至影响到穿衣、梳头等简单动作。在此,本文将介绍简单、实用的肩周炎康复训练技巧。 了解肩周炎 肩周炎是肩关节及其周围软组织(肌肉、肌腱...

家庭保健 | 从经络到眼睛:中医视角下的视觉保健

随着电子产品的普及和生活节奏的加快,越来越多的人受到眼睛疲劳、视力下降的困扰。中医博大精深,里面有着许多关于视觉保健的方法。在此,让我们学习如何运用中医保护视力。 眼睛:脏腑经络的窗口 在中医看来,眼睛不仅是心灵的窗户,更是全身脏腑经络的对...

家庭保健 | 保养关节,守护活力人生

随着年龄增长,身体机能会逐渐衰退。关节作为连接骨骼、支撑身体、保障运动的关键部位,其健康状况直接关系到日常活动和生活质量。但在快节奏的现代生活中,人们常常忽视了关节的养护,直到疼痛和不适悄然袭来时,才意识到问题的严重性。科学的保养方法可以有...

家庭保健 | 糖尿病与肾脏:如何保护身体的“过滤器”

糖尿病是一种全身性代谢性疾病。高血糖状态会损害血管内皮细胞,导致微血管和大血管的病变,从而引发一系列并发症。肾脏作为人体的主要过滤器,负责清除血液中的废物和多余的水分,维持体内电解质平衡。肾脏的正常运作依赖于健康的血管网络。而糖尿病会破坏这...

家庭保健 | 缓解腰椎间盘突出症,吊单杠有用吗

腰椎间盘突出症一种是常见的脊柱病症。为了缓解腰椎间盘突出症带来的不适,很多患者会进行单杠悬挂训练。真的有效吗?本文将详细进行探讨。 腰椎和椎间盘的结构 位于人体中轴线腰部的五块腰椎骨,构成了从胸椎至骶椎的脊椎部分。腰椎骨之间隔着软垫般的椎间...

家庭保健 | 近视防控 守护光明

随着科技水平的发展,智能手机、平板电脑、电脑显示器等电子设备几乎无时无刻不在陪伴着我们。然而,一个日益严峻的健康问题也正在悄然滋生,那就是近视。如何在享受科技带来便利的同时,保护好我们的视力呢? 了解近视 近视是一种屈光不正的眼部状态。具体...

家庭保健 | 用心呵护生育期健康

生育期保健的主要目的是维护女性生殖功能和生育能力,保障母婴安全,降低孕产妇以及新生儿死亡率。那么,生育期保健都包含了哪些内容,又需要注意哪些方面呢? 孕前期保健 孕前期保健是为了确定最佳的受孕时机,内容主要包括以下几个方面。 (1)保持健康...

家庭保健 | 溃疡性结肠炎患者的自我管理

在日常生活中,人们或多或少遭遇过肠胃不适的困扰。但有一种叫做溃疡性结肠炎的疾病,却给健康带来了长期的挑战。 认识溃疡性结肠炎 溃疡性结肠炎是一种以慢性炎症和溃疡形成为特征的结肠疾病,主要累及大肠黏膜和黏膜下层。其病因复杂,涉及免疫因素、遗传...

医药健闻 | 弥漫大B细胞淋巴瘤有哪些分型

弥漫大B细胞淋巴瘤是一种以成熟B淋巴细胞异常增殖为特征的恶性肿瘤,约占所有非霍奇金淋巴瘤的30%~40%。该疾病好发于中老年人,尤其是40~50岁这个年龄段,男性患者略多于女性。弥漫大B细胞淋巴瘤的临床表现多样,常见症状包括无痛性淋巴结肿大...

医药健闻 | 垂体:小器官有大作用

垂体位于鞍区部位,体积虽小,却功能强大,负责分泌多种激素,调控人体的生长发育、新陈代谢以及性发育等关键生理过程。垂体一旦出现问题,可显著影响个体的生命健康与生活质量。 垂体疾病的定义与病因 垂体疾病的定义 垂体疾病是指影响垂体正常结构、功能...

医药健闻 | 心脏超声检查的注意事项

随着医疗技术的发展,心脏超声检查因其无创、安全,且能直观展现心脏内部状况而在临床应用广泛。什么是心脏超声检查?在进行这项检查时,又需要注意什么? 心脏超声检查的基本内容 观察心脏结构 心脏超声检查能够直观地观察心脏的各个部分,包括心房、心室...

医药健闻 | 麻醉前后需要注意啥

全麻前的准备与注意事项 详尽告知病史与过敏史 在准备进行全麻之前,患者必须向医生详细告知自己的病史、家族史、药物过敏史等关键信息,这对于医生评估患者的麻醉风险、选择合适的麻醉药物和制定个性化的麻醉方案至关重要。 严格遵守禁食禁水规定 全麻前...

医药健闻 | 预防深静脉血栓 保护血管健康

深静脉血栓是一种严重的血管疾病,主要特点是血液在深静脉中异常凝固,形成血栓。这种血栓通常发生在下肢的深静脉中,但也可以发生在其他部位,如果未及时处理,可能导致血栓脱落并引发危及生命的肺栓塞。本文将探讨深静脉血栓的形成原因、症状、风险因素以及...

医药健闻 | 老年慢性支气管炎的治疗

在秋冬季节交替的时节,不少老年人又开始受到慢性支气管炎的困扰,严重影响日常生活。 老年慢性支气管炎的症状 慢性支气管炎起病比较缓慢,随着病程发展和不同环境会有不同的症状表现。 (1)咳嗽:在患病的初期,患者晨间会有较重的咳嗽,白天咳嗽则比较...

医药健闻 | 麻醉与疼痛管理

麻醉以及疼痛管理,关乎着患者手术的整体体验及术后恢复。其中,麻醉是通过药物以及与之相关的技术手段,确保患者在手术过程当中无痛、无意识,并能保持生理稳定状态,以便外科医生能够顺利、安全完成相关手术。疼痛管理则更多关注患者手术后的具体状态,比如...

医药健闻 | 尿道炎不可小视

尿道炎是常见的泌尿系统疾病,虽然不是什么大病,但引发的尴尬与不适,也足以让人苦不堪言。本文将详细介绍尿道炎的有关知识,希望引起大家的重视。 尿道炎的病因 病原体感染 (1)淋菌性尿道炎:这是由淋病奈瑟球菌引起的尿道炎,属于性传播疾病的一种,...

医药健闻 | 从血糖到血脂,生化检验揭秘身体代谢的秘密

我们的身体就像是一部精密运作的机器,通过无数复杂的生化反应维持着生命的活力与平衡。其中,血糖与血脂的正常,对身体健康有着极大影响。 血糖:生命能量的源泉 血糖的定义与功能 血糖,即血液中的葡萄糖,是人体细胞获取能量的主要来源。无论是日常活动...

医药健闻 | 真菌性外耳道炎的预防

真菌性外耳道炎是由真菌感染引起的外耳道炎症。当真菌进入外耳道并大量繁殖时,会分解皮肤组织,导致局部发炎和肿胀,从而引发一系列症状。 真菌性外耳道炎的原因 (1)潮湿环境:真菌喜欢潮湿的地方。如果耳道里有水分,比如游泳后没能及时擦干,真菌就容...

医药健闻 | 牙周病的预防与治疗

牙周病作为常见的口腔疾病,不仅会导致牙齿松动甚至脱落,还可能影响全身健康。因此,了解牙周病的预防与治疗,对于维护口腔健康、提升生活质量具有重要意义。 牙周健康的标准 牙周健康作为口腔健康的重要组成部分,直接关乎牙齿的稳定与整体口腔环境的平衡...

医药健闻 | 超声引导下甲状腺细针穿刺活检知多少

甲状腺细针穿刺活检是一种在超声实时引导下,利用细针对甲状腺结节进行快速细胞提取的技术。 为什么需要甲状腺细针穿刺活检 (1)精确诊断:甲状腺结节的性质很难仅通过影像学检查确定。细针穿刺活检可以获取甲状腺组织样本,通过细胞学检查帮助医生确定结...

医药健闻 | X线、CT及MRI的区别

X光、CT和MRI是临床常见的医学影像学检查手段,但你知道这三者的区别吗? 三种检查方式的具体含义 X线检查 X线是一种有较强穿透力的电磁波,波长很短,可以穿透人体,是医生常用的诊断方法。在检查时,X射线发出的荧光会穿透人体,然后在屏幕上生...

医药健闻 | 痛风患者长期服用苯溴马隆要注意

苯溴马隆作为常见的治疗痛风药物,具有快速、明显降尿酸的作用,但也有弊端,对肾功能会有影响。因此,痛风患者服用苯溴马隆必须谨遵医嘱。 苯溴马隆降尿酸的机制 苯溴马隆属于促尿酸排泄药物,其机制为通过阻断肾脏对尿酸的再吸收,促进更多的尿酸通过尿液...

孕产有方 | 正确认识避孕

随着生活节奏的加快,现代女性在职场和家庭中扮演着越来越重要的角色,随之而来的压力和挑战也愈发凸显。如何安全避孕,成为现代女性关注的焦点。但是,面对各种避孕方法,不少女性感到无所适从。因此,本书从避孕的基本原理出发,深入浅出地解析了各种避孕方...

防癌抗癌 | 化疗期间恶心呕吐 中医穴位按摩来改善

化疗作为一种治疗癌症的手段,虽然能够有效杀灭癌细胞,但同时也伴随着一系列不良反应,不仅增加了患者的身体负担,还可能影响其心理状态,进而影响化疗的连续性和治疗效果。其中,食欲不佳、恶心呕吐为最常见的不良反应,往往导致患者无法正常进食,从而影响...

妇幼健康 | 绝经后雌激素补充治疗对阴道微生态的影响分析

摘要:目的 探讨雌激素补充治疗方案应用于绝经后患者中对其阴道微生态的影响。方法 将医院2020年1月~2024年1月收治的80例绝经后患者为研究对象,根据随机数字表法分为对照组和研究组各40例。对照组不接受任何药物治疗,给予生活干预;研...

妇幼健康 | 基于“器官亲和性”论述癌症转移相关

摘要:转移是癌症最具有破坏性的阶段,是导致癌症患者死亡的主要原因。癌症转移到特定的器官中,可以被称为“器官亲和性”,研究其特定机制、抵抗肿瘤微环境的不利因素,有利于控制癌细胞增殖、侵袭、转移,从新的思维角度解决癌症转移问题,提高癌症患者生活...

妇幼健康 | 玻璃纤维桩与金属铸造桩应用于口腔修复的对比分析

摘要:目的 对比分析玻璃纤维桩与金属铸造桩应用于口腔修复的效果。方法 纳入医院接诊的160例腔修复患者为研究对象,根据修复方案将其分为对照组和观察组各80例。对照组采用金属铸造桩修复,观察组采用玻璃纤维桩修复,比较两组临床修复效果、口腔...

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