月经疼痛如何治疗

月经疼痛又称为痛经，主要指女性在月经期间小腹有胀痛感，同时可能会伴有其他症状表现。因为每一位女性的身体素质不同，这就导致痛经时的严重程度也不相同。有部分女性疼痛感觉不是很明显，对生活的影响不大；但也有部分女性疼痛感觉十分明显，会对生活产生影响。基于此，本文主要对月经疼痛的治疗方式进行阐述，供大家参考。

医学病因病理

原发性痛经

临床研究发现，女性月经疼痛与生活习惯、精神压力、饮食、身体素质和结构特点等有一定关联。其中，与子宫内膜前列腺素变化有直接关系。如果子宫内膜前列腺素含量高，子宫会明显收缩，疼痛感加剧。这正是因为每一位女性子宫前列腺素含量变化不同，所以在原发性痛经中，疼痛表现程度也不同，因人而异。

继发性痛经

继发性痛经指女性原本没有痛经或者疼痛感不是很强，但在生育后痛经变得严重。这是因为女性生育后，身体素质与免疫力等发生变化，出现盆腔炎或其他疾病，对子宫产生影响，继而出现痛经。比如子宫内膜位置发生移动，或生长位置有变化，出现在肌层、卵巢等部位，对正常月经产生影响，如经血不外流等，引发月经疼痛。

中医病因病机

中医认为，月经疼痛属于腹部疼痛，与风、寒、暑、湿、燥、火等病邪有关，导致经血流通不畅，继而出现痛经。因为痛经病因不同，所以中医根据证型进行辨证治疗。

月经疼痛的临床表现

月经疼痛临床最为明显的表现是小腹疼痛，可伴有腰酸、腿疼、身体发冷、出虚汗、恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状。具体症状表现因人而异，如原发性月经疼痛常见于青春期女性群体，但在生产后，疼痛感很可能消失。再比如，部分女性可能会在月经来临前两天出现疼痛，月经期间疼痛感明显加重；也有部分女性在月经来的第1天才出现明显的疼痛，并在接下来的3 d内逐渐缓解和消失。虽然月经疼痛很常见，但是进行妇科相关检查时，基本无法确定病因，增加了治疗难度。

月经疼痛的治疗方式

相关研究显示，目前缓解月经疼痛的方式有以下几种。

一般治疗

首先，日常生活注意保暖，特别在月经来临前。比如夏天不宜穿露脐装、短裙，不要经常坐在凉台上，吹电风扇与空调的时间不宜太久。其次，无论是否在月经期间，最好不要食用生冷腥辣食物，尤其是雪糕、冷饮等。在经期最好多喝热水，有助缓解痛经。再者，月经期间不能生气动怒，要懂得控制情绪，经常生气的女性月经期间疼痛感会更明显。建议日常生活中多听听音乐，遇到事情要学会冷静思考、沉着应对。最后，注重劳逸结合。月经期间尽量不要熬夜，也不要做剧烈运动，不要坐浴，保证个人卫生。在月经结束后，可进行适当的运动，提升身体素质。

西医治疗

西医治疗痛经时，医生通常会根据患者疼痛程度选择相应的治疗方式，包括给予止痛片、解痉剂、镇静剂、孕激素等。比如，若疼痛影响到患者的日常生活，可打镇痛针加以缓解。而在后期治疗中，可能结合口服药物治疗，如酮洛芬、布洛芬等止痛片。应遵医嘱用药，切忌随意加药、减药，或漏服药物。如在服用药物后出现身体不适，要及时就医，医生会根据患者具体情况考虑减药或换药。实施前神经切除术也可治疗痛经，但有一定风险，所以非必要情况下不会采用。并且，痛经患者是否适合手术，需经过医生的综合判断后才能决定。

中医治疗

中医讲究的是对症下药，所以中医师会通过望、闻、问、切的方式，确定疾病产生的原因，而后进行针对性治疗。中医师在开具中药后，会明确告知患者服用要求。（1）气滞血瘀型：以疏肝理气、活血止痛为法，常用少腹逐瘀汤、柴胡疏肝散等。（2）寒凝胞中型：为温阳散寒止痛为法，如温脾汤、附子理中丸等。（3）湿热下注型：以清热利湿止痛为法，常用龙胆泻肝汤加减。（4）气血亏虚型：以补养气血为主为主，常用八珍汤、十全大补丸等。（5）肝肾亏虚型：补益肝肾、化瘀止痛，常用左归丸、大补元煎进行治疗。除了药物治疗外，中医还选择如针灸、艾灸等，其他方式也有较好的治疗痛经效果。

心理治疗

心理治疗主要以消除患者紧张、焦虑，从而缓解其疼痛为主，一般情况下与其他治疗方式结合应用。在治疗过程中，相关人员需要详细了解患者的痛经程度、相关不适等，而后通过针对性的心理治疗，帮助患者转移注意力，逐渐缓解紧张、焦虑的情绪，促使其情绪放松，达到缓解痛经的目的。

结束语

对于有痛经的女性来讲，每一次月经来临时，其身体与心理都会受到影响。为缓解痛经对健康的影响，患者应积极接受治疗，生活中养成良好的习惯，尽可能少做引发痛经的事情。