这些因素影响女性高潮

多项研究发现，性高潮具有多种保健功效，比如，缓解压力、减轻疼痛、消除抑郁情绪、促进血液循环、提高脑力、有益长寿等。然而，调查发现，只有1/3的女性表示经常获得性高潮。1/10的女性从来不知性高潮为何物。英国《每日邮报》近日载文，刊出多位专家总结出的导致女性无法达到性高潮的九大因素。

1.避孕药

美国印第安纳大学一项涉及1101名处于性活跃期女性的新研究发现，与避孕套相比，避孕药和避孕贴等激素类避孕药更容易导致女性性唤起更差，高潮更少，性生活时阴道润滑度不足，快感降低，性爱频率减少。专家认为，避孕药降低女性性欲是问题的关键。

2.同房时不专心

研究发现，大脑重要区域在性高潮时会进入“关闭”状态。这表明，要想达到高潮，最好别三心二意。性爱过程中，应该尽量减少或避免各种干扰因素。

3.抗抑郁药

抗抑郁药和抗精神病药对性高潮具有非常强的抑制作用。此类药物会提高大脑血清素水平，降低大脑欣快激素多巴胺水平，因而严重影响性唤起及性高潮。

4.遗传基因

研究人员对4000名双胞胎女性的性生活情况展开了研究，其中一半为基因相近的同卵双胞胎，其余为基因有一半不同的异卵双胞胎。结果发现，与遗传基因因素有关的“高潮差”为34%～45%。

5.血液循环不畅

研究证实，男性勃起问题与血管健康差导致的血液循环不畅密切相关。一些专家认为，血液循环不良也可能是女性“性高潮杀手”。与阴茎一样，女性阴蒂也需要足够的血流，这对女性性唤起和性高潮都至关重要。

6.夫妻“性无知”

很多专家认为，女性难以获得性高潮的最常见原因是“性无知”。大量证据表明，很多夫妻应该学习如何获得性高潮。很多夫妻缺乏性知识，想当然地认为，性高潮会在性爱过程中自然而然发生。其实，伴侣的性知识和性技巧对女性获得性高潮起到重要作用。

7.年纪大了

随着年龄的增长，女性体内性激素水平会逐渐降低，其性高潮次数及性欲强度也会降低。因此，中年女性必要时应该适当补充激素。

8.身体发胖

身体发胖会改变体内激素水平，进而影响性快感。体重增加会导致雄激素水平降低，因而影响性欲及性高潮。另外，肥胖还可能增加患心血管疾病及糖尿病的风险，这些疾病会导致生殖器和大脑刺激中心血流量降低，并会损害与性唤起和性高潮密切相关的神经信号传输通道。

9.假装高潮

专家表示，很多女性认为自己如果达不到高潮就会让伴侣沮丧不快。有调查发现，多达70%的女性表示曾经假装过高潮。然而，性学专家表示，只要女方假装高潮，哪怕只假装高潮1次，男方就可能认为某种性爱方式是满足妻子的绝招而屡次尝试。女方也会因此而长久无法达到性高潮。