五类人容易获得幸福感
作者： 安然拥有情绪稳定的父母
情绪不稳定的父母容易让人焦虑，丧失信心和勇气，从而看不到现实的可能性；遭受父母打骂或虐待的孩子，大脑将留下深刻的印痕——生活不好，未来可怕。在儿时，情绪稳定的父母能给孩子安全感和信任感。
心有期待，心怀希望
期待和希望同义。相对而言，期待指向更实际的美好结果。期待和希望让我们有改变的动机和行为。
身体健康
拥有健康身体的人，更容易获得心灵层面的幸福。当然，有些人身体有疾病，也不影响他们成为幸福的人。总体而言，健康的体魄是健康心态的基础。
愿意（喜欢）和人交往
喜欢和人交往的人，心态往往比较健康。因为他们在与人的接触中，想法、情绪、态度得以表达，这样既有助于释放情绪，又能够体会影响其他人的能力感。人是社会关系的总和，我们要生活，也就要生活在人与人之间。
不贪心
真正的幸福来源于内在的富足。不贪心的人不容易受到外界环境因素的影响，更容易保持平和的心态，也更容易获得幸福感。
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