关注儿童生长发育，预防性早熟
作者： 周婷什么是性早熟？
女孩在8岁前、男孩在9岁前出现第二性征发育称为性早熟，也就是女孩在8岁前乳房发育，在10岁前月经来潮；而男孩在9岁前睾丸发育。性早熟会给儿童的身心及未来发展带来负面影响。因此，应关注儿童生长发育，预防性早熟。
性早熟是哪些原因引起的？
1.遗传因素
家庭成员如果有性早熟现象，那么儿童出现性早熟的可能性就会相应提高。这表示遗传因素是儿童性早熟的重要原因。
2.环境因素
儿童长期接触环境污染物，如塑料制品中的聚酯、双酚A等，容易引发身体激素分泌失调，导致性早熟。
3.饮食因素
摄入过多高脂肪、高热量的食物，导致营养过剩，可能会刺激激素分泌，加速性发育。
4.心理因素
儿童如果长期心理压力过大也会导致内分泌失常，造成第二性征提前发育。
5.睡眠因素
开灯睡觉和长期睡眠不足可能诱发性早熟。
6.疾病因素
某些疾病，如肿瘤、甲状腺功能亢进等，可能会影响内分泌紊乱，导致性早熟。
7.其他因素
儿童长期吃含激素的食物或药物，过早接触含激素的化妆品，过早接触不良影像都可能导致第二性征提前出现。
性早熟有哪些危害？
1.影响儿童的身高
儿童性激素分泌过早，会加速骨骼的生长发育，虽然早期会使儿童的身高迅速增加，但也加速了骨骺的闭合，导致最终身高过矮。
2.导致心理问题
儿童心理尚未发育成熟，面对突然发生的生理变化，可能会感到迷茫、焦虑。再加上性早熟儿童在社会生活中容易受到他人的误解、嘲笑，因此可能会产生自卑、不安等心理。
3.引起行为方面的问题
性早熟儿童由于身心发育不平衡，再加上社会阅历少、年龄小、自我管理能力差等因素，可能会出现早恋、早孕等不良行为。
4.肿瘤征兆
有些儿童出现性早熟主要是由肿瘤等器质性疾病引起的，严重影响儿童的身体健康。
如何预防性早熟？
1.健康饮食
父母应给儿童提供均衡的膳食，使其少吃加工食品、速食和含激素食物，多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类。
2.适量运动
鼓励儿童多参加体育运动，保持身体健康，避免营养过剩而增加性早熟发生的风险。
3.减少塑料制品的使用
塑胶产品含有双酚A、聚酯等成分，可影响儿童的内分泌系统。因此，儿童在日常生活中应该减少塑料制品的使用。另外，家长在储存食物时，应尽量使用无危险化学成分的容器。
4.关注儿童的心理问题
父母要注意儿童的情绪变化，为儿童创造良好的生长环境。此外，还要避免让儿童接触与其年龄不符的电影或成人话题。
5.定期体检
定期给儿童做身体检查，尤其是在青春期之前，及时发现生长发育异常情况，并在医生的建议下进行干预治疗。