看球赛时，为什么总有人喜欢指挥球员

请想象这样一个场景：在数学课上，老师要叫一位同学回答昨晚作业里那道大题的答案。恰巧你没写这道大题，于是非常害怕被老师叫到。这时你心里在想什么呢？

我猜大部分同学都会在心里默念：不要叫我，不要叫我……可是，老师明明是随机点人的，你根本不能控制他，那为什么还要在心里默念“不要叫我”呢？

这就是一种很常见的心理现象，叫“控制错觉”。如果我们对一件事有高度的期待，但又有些无能为力，就很容易出现控制错觉——想做点什么来影响结果，哪怕事实上你做的事情对结果毫无影响，这样的动作也会让自己稍稍安心。

就像很多人看球赛时，会为支持的球队呐喊加油，有的人还会像教练一样，对球员喊话。这也是一种控制错觉。

有些人看球赛时有种怪癖，因为很怕自己一直盯着看，会给支持的球队带来霉运，所以宁愿转台，只是偶尔转回去一两秒，看一下比分。这虽然很不理性，但只要球队输了，总有球迷检讨自己：“我干吗要看直播？不看不就赢了吗！”

理性告诉我们，我们不可能把比赛“看”输了。但人们总会下意识地将这种“努力会换来控制感”的行为模式，错误地推及所有事情，包括一些极其偶然的事件。

我小时候，每到考试那天早上，爸妈就会给我煮一根香肠、两个鸡蛋，因为它们组合起来的形状看起来很像100分。现在你们听到这件事应该不会觉得奇怪了吧！因为你们明白，这就是人们的控制错觉而已。

控制感是人类的一种本能，它基于安全感和成就感。我们为了让生活更有秩序，会刻意规划一系列活动，让自己意识到，生活在我们的控制之中。反之，如果我们觉得自己束手无策，没办法影响结果，就会感到恐惧和焦虑。

这种控制错觉，其实是一种非理性的心态，有可能导致一些很离谱的行为，比如，疯狂买彩票、沉迷赌博等。人们放大了自己对未知事物的控制能力，错误地认为自己可以影响结局，因此沉迷其中，结果却造成巨大的损失。这种不理智的行为不值得提倡。

那么，我们是不是要坚决禁止控制错觉呢？

不一定。因为人真的很需要控制感和安全感。没有控制力，我们会感到绝望；控制力过剩，我们会做出错误的决定。只有接受自己的控制力是有限的，才能够享受美好的人生。我们要做的，就是明白这个心理现象，但不要迷信它。要知道，只有脚踏实地地努力，才有可能获得你想要的结果。比如，在考试之前，不要像我一样，只会吃一根香肠、两个鸡蛋，还是需要好好复习，这样才有希望考出一个好成绩。

（层林染摘自安徽文艺出版社《青少年思辨课》一书，视觉中国供图）