中小学心理健康教育

卷首 | 不要让鼓励变成阻力

罗森塔尔效应为我们所熟知，它是一个有关期望的社会心理效应。这一效应告诉人们，基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境适应这一期望或预言。在教育实践中，很多孩子得益于这一效应。教育者将隐含的期

学术空间 | 高中生专业决策影响因素问卷编制

摘要：为了给高中生在高考后选择专业时提供指引，经过三次测量与分析，编制了高中生专业决策影响因素问卷，共37个题项，包括6个维度：就业机会、个人特质、职业了解、父母影响、自我效能、家庭经济因素。测验的信

研究实践 | 青少年智能手机依赖的现状及影响因素

摘要：为调查青少年智能手机依赖的现状及影响因素，采用整群抽样法，选取河南、山东两省的八所全日制学校的中小学生2200人，使用一般情况调查表、青少年智能手机依赖量表简版、父母低头行为量表、基本心理需要满

研究实践 | 初中生心理韧性对学习压力的影响： 领悟社会支持的中介作用

摘要：为考察初中生心理韧性、学习压力和领悟社会支持的关系，采用青少年心理韧性量表、领悟社会支持量表和中学生学业压力问卷对广东省某学校的409名初中生进行问卷调查。结果显示：（1）心理韧性与学习压力呈显

课程思考 | 看见 对话 成长

摘要：情绪探索是高中心理健康教育的重要内容，在教学实践中开发情绪探索系列课程，能够帮助学生对自我情绪认识得更充分 当情绪来了，能够带着接纳的心态进行觉察，然后和自己对话，从而顺利地找到问题解决的路径，

课程思考 | 具象化技术在小学心理课堂中的实践

摘要：小学生的认知发展尚处于具体运算阶段，其思维、记忆、想象等高级认知过程需要依靠生活中的具体事物。实践证明，具象化技术有助于增强小学心理课堂的实效性。教师可从巧借隐喻、绘画表达、量尺刻划三个方面，化

活动设计 | “害怕”那些事儿

关键词：害怕 绘画疗法 意象对话 小学低年级 情绪辅导课中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）21-0028-03【活动理念】“害怕”是一种常见的消极情绪，小学低年级

活动设计 | 树洞之外

关键词：亲子关系 边界 初中生 绘本 团体辅导中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）21-0031-04【活动理念】家庭教育任重而道远，家庭教育的核心问题就是关系，尤

校园心理剧 | 特别

关键词：性别刻板印象 接纳 包容 心理剧中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）21-0035-04【剧情介绍】阮愈是一名七年级男生，他性格内敛、不善社交，唯一的爱好就

咨询方略 | 解开情绪的“毛团”， 从感受中开出幸福的花儿

摘要：感受作为人的内心与外界环境之间的核心界面，对人的主观幸福感具有非常大的影响，好的感受能提升个体的健康水平与主观幸福感，不好的感受会降低个体的健康水平和主观幸福感。在心理辅导过程中，心理教师帮助来

咨询方略 | 建立顺应模式对焦虑障碍干预的有效性例谈

摘要：受青春期情绪波动加剧的生理性变化影响，以及来自环境适应、学习压力、危机事件的多种因素干扰，中学生比较容易出现焦虑情绪，继而引发焦虑障碍。中学心理辅导实践表明，心理教师在辅导中引导学生建立顺应模式

辅导个案 | 我想做个“坏女孩”

摘要：一名高三女生因“学习压力很大，几乎睡不着”前来辅导，心理教师了解了其内心困扰和成长经历后，通过空椅子技术、角色扮演技术、果断性训练、意象对话等，帮助来访学生摆脱自我隔离，勇敢地表达自己，加强人际

辅导个案 | 当“高考”遇到“失恋”

摘要：一名高三男生失恋后产生了焦虑感和无力感，自信心下降，并伴有考试焦虑和躯体上的心悸感。心理教师运用叙事疗法中的问题外化技术、跨时空对话技术等，通过五次辅导，引导来访学生逐渐接纳自己的负面情绪、感受

生涯教育 | 积极心理学视角下中学生生涯教育课程体系研发与实施构想

摘要：随着高考综合改革的持续推进，生涯教育已经成为中小学教育必不可少的组成部分。对广西南宁市中学生生涯教育现状进行了调查分析，尝试构建积极心理学视角下“六年一体化”中学生生涯教育课程目标和内容体系，研

生涯教育 | 寻找建筑中的物理人

关键词：生涯规划 物理学科 学科渗透 高中生中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）21-0057-03【活动背景】高中阶段是个体人生观与价值观形成的关键期，是个体生涯

一线快递 | 全员导师制背景下 “重点关注学生”摸排工作实践探索

摘要：近年来，国家高度重视心理健康教育工作。2021年，上海市提出全员导师制理念，全面推进全员导师制工作。在此背景下，上海市崇明区民本中学结合本校工作实际，提出全员培训、全员家访、全员施测、全员对接、

一线快递 | 补位关怀: 教师支持对留守小学生学校适应的 影响及教育建议

摘要：学校适应是6～12 岁留守小学生的重要发展任务，良好的学校适应对留守小学生日常学习、行为习惯与人际关系等都会产生重大影响。直接效应理论和关怀理论指出，教师支持的补位关怀对留守小学生的学校适应具有

案例精选 | 构建“五维融合”的学生心理危机干预体系

浙江省杭州市城西中学根据本校学生的实际情况，自2011年开始探索构建“五维融合”的学生心理危机干预体系，包括心理档案建设、心理健康宣传、心理危机评估、心理队伍建设和高危介入干预五个方面。其中，高危介入

教师成长 | 向内激活 向外创造： 心理教师专业化发展路径的探索与思考

摘要：心理教师作为学校心理健康教育的实践者，其专业化发展程度直接关系到学校心理健康教育工作的质量和效果，也深切影响学生心理素质的培养和优化。目前，心理教师的专业化发展面临诸多限制，如系统专业培训不足、

家教心主张 | 孩子被同学欺负，家长该怎么办

摘要：孩子在学校里遇到人际冲突或受到同学欺负，面对孩子的哭诉，家长应该怎么办？火冒三丈，替孩子撑腰，还是一忍再忍，任事态发展？结合具体案例，从三个方面阐述了如何帮助孩子应对人际冲突和受欺负事件、避免孩

家教心主张 | 父教在青少年健康成长中的重要作用

摘要：父亲的教育和陪伴对孩子的发展具有独特的价值。父教是男孩阳刚之气的来源，是女儿未来幸福的源泉，父教的参与还可以降低母亲的教育焦虑。当代中国家庭中，父亲的陪伴和教育严重缺失，从小到大教育和管理孩子的

封面人物 | 封面人物档案

郭鑫芳，中共党员，国家二级心理咨询师，高级营养师，家庭教育高级讲师，生涯规划师，沙盘游戏师，信阳市未成年人心理健康学会会长。郭老师从事中小学心理健康教育工作18年，18年间，一直秉承着“脚踏实地、异想