积跬步—跃层级—臻化境： 工作室学员成长“三级跳”

摘   要：未来已来，随着新时代信息化、全球化、国际化的快速发展，义务教育课程改革、体育课堂教学创新要求，人工智能、智慧课堂孕育而生，对体育教师的专业成长发展提出更高的要求。为搭建促进中青年骨干教师专业成长及特级教师自我提升的发展平台，建设有影响的高层次体育教师团队。工作室提出指向生命成长的“耍娃体育”教育思想，力求通过积跬步-跃层级-臻化境，促进学员成长“三级跳”，向上、向善、向前、向阳、向美的生长，推动学校体育工作发展更快、更高、更强。

关键词：体育教师发展；夯实基础；突破进阶；卓越升华

中图分类号：G623     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2025）01-0073-05

在刘勇名师工作室，学员的专业发展一直是工作室工作过程中重要的话题。我们结合教师专业化发展周期理论，详细制定了《刘勇名师工作室工作方案》和学员三年专业发展规划，在“SWOT”分析基础上，打破从教年限桎梏，以学员能力为分割线，将工作室所有学员分为青铜、铂金、王者三级，然后根据学员能力素养制定个性化学习方案，涵盖专业理论、专业发展动态、专业技能、教学技能、科研等理论与实践的体育教师专业发展能力，做到理论指导实践，并构建“耍娃”创意体育教学“三重”境界为学员长期追求的目标。在工作室学习过程中，我们以活动为载体，通过“发现教学问题——研究教学方法——总结教学经验”的方式，采取众筹众智、众生共赢、同行同升方略，以问题解决为核心、以导师带教为抓手、以课堂案例为载体、以互动研讨为基础、以实践体验为重点，顶层统筹规划工作室的活动，将活动研究主题化、系列化、纵深化，着力打造引领性教师。

一、积跬步：夯实基础

刘勇名师工作室创意体育教学“三重境界”中的第一重境界就是取同存异、去粗取精。此境界是工作室学员教学的入门境界，是所有学员教学上将要达到的最低要求，包括精准地解读课标，精细地分析教材，精确地把握学情，精巧地设计教学，精密地构思流程，精彩地展示课堂。为了帮助学员积跬步，工作室从知识积累、技能打磨、习惯养成三个方面夯实基础。

（一）知识积累

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”专业发展知识的积累，支撑着体育教师从初出茅庐走向卓越非凡。体育教师的知识积累，应始于对专业理论的深耕细作。运动生理学、解剖学、体育心理学等知识，犹如精密仪器的零部件，缺一不可。工作室通过学员微讲座、集体阅读、专题讲座等方式，引导学员主动进行专业知识学习，并借助专业书籍、学术期刊以及线上课程等资源，让学员能搭建起系统的理论框架，让每一堂课都有科学依据，而非仅凭经验行事。

实践出真知，对于体育教师而言，操场就是最好的实验室。积极参与各类体育赛事、培训活动以及校际交流，工作室学员在主持人刘勇老师的引领下，积极参与世界体育教育联盟大会、全国学校体育联盟、全国中小学优质体育课观摩展示、重庆市中小学体育优质课竞赛和各级各类培训等，在实战中积累经验。同时积极观摩优秀教师的示范课，学习其课堂组织技巧、动作示范的精准度与纠错方法。主动投身赛事，亲身体验竞赛规则的实际运用与临场应变策略；学员团队中不乏篮球、足球、啦啦操、田径等教练员和裁判员，通过训练、组织比赛等方式，深入领会各专项运动项目的发展趋势，更好地为教学服务。根据工作室安排，每年定期安排学员参与跨区域工作室交流观摩、全国优质体育课堂教学观摩等活动，还通过走出去引进来的方式给予学员更多观摩机会。通过参与培训，掌握最新的体育教学方法与运动项目玩法。每一次实践都是知识的沉淀，将这些宝贵经验记录成册，反思总结，化为日后教学中的锦囊妙计。

“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。”体育教师专业发展知识的积累，是一场漫长而充实的修行。在这条道路上，用理论知识武装头脑，以实践经验强壮羽翼，借前沿动态引领方向，一步一个脚印，终将成为学生健康成长道路上的璀璨灯塔，照亮他们奔赴热爱体育、强身健体的远方，也为体育教育事业的蓬勃发展添上浓墨重彩的一笔。

（二）技能打磨

体育教学技能的磨砺首在课堂实践的熔炉。每一堂课都是教师的舞台，从精准示范到巧妙讲解，从高效组织到灵活应变，皆需千锤百炼。在示范动作时，体育教师应追求行云流水般的精准与优美；讲解环节则需化繁为简、一语中的，用简洁明快的语言阐释复杂动作原理；课堂组织要如乐团指挥般调度有方，小组练习、集体竞赛皆井然有序，充分调动学生积极性；面对突发状况，如学生运动损伤、器材故障等，能冷静沉稳、妥善应对，确保课堂顺利推进。在工作室中，通过以赛代练的方式，充分运用体育教师基本功比赛，引导学员在日常工作和校本教研中通过个人和团队的练习，强化运动技能和体能、教学基本功、课余训练、活动组织和科研专业技能方面的基本功，体育教学技能不仅仅游走在课堂实践，还在跨专业发展和教学辅助等方面举足轻重。

体育技能的形成需要长期重复的刻意练习形成肌肉记忆，虽然学员教师在毕业时具备一专多能的素养，但是会呈现出专项专业多能业余的特点，对于小学体育趣味化、初中体育多样化和高中体育专项化发展助力不够。所以工作室针对该问题，通过邀请专业教师培训和团队帮扶的形式，提升学员教师综合技能，以工作室展示、区级、市级体育基本功、赛课比赛为试金石，检验学员学习成效。以工作室学员邹老师为例，邹老师的专项是健美操，武术相对较弱。她在重庆市体育赛课中抽中武术教材，工作室主持人统筹把握武术课例设计方向，组建区级、市级骨干教师为磨课团队，针对邹老师武术技能短板的情况，制定详细的训练计划，工作室武术专业教师精准帮扶，力争展现出武术教材的特性，展现武术的精气神。工作室还为邹老师搭建平台，利用暑假两个月前往武校进行系统训练。功夫不负有心人，邹老师获得重庆市赛课一等奖。

新课程改革和新时代背景下要求体育教师不仅需具备专业知识、专业技能，还需要熟练运用各种软件和操作工具。因此工作室除了体育教师教学专业能力培训以外，还经常开展语言表达的专项培训和文档、表格、剪辑、配音、动画制作等软件运用的实操培训，在工作室所学的操作工具也为她制作精品课例打下基础，邹老师执教的水平一《跳皮筋》一课，成功入选国家智慧教育平台部级优课。邹老师也将所学所获倾囊相授于工作室其他成员，促进各学员共同进步。

体育教师专业技能发展之路，无捷径可走，唯有在教学实践中反复打磨、在训练指导中潜心钻研、在赛事组织中积累沉淀。用日益精湛的技能，为学生开启强身健体、拼搏奋进的大门，引领他们在体育世界中追逐梦想、绽放光彩，也为体育教育事业注入源源不断的活力与生机，使其在时代浪潮中稳健前行，培育出一代又一代体魄强健、精神昂扬的栋梁之材。

（三）习惯养成

自我反思是体育教师成长的基石。每一堂课都是独特的创作，课后的反思则是对作品的精修。工作室要求学员在日常教学过程中需回顾课堂上的每个瞬间，从学生的参与度到动作示范的效果，从教学环节的衔接是否流畅到训练强度是否适宜。在反思中，总结经验教训，不断优化教学设计，让后续的课堂更加精彩，并通过每周一个教育故事的方式，将课堂中最精彩的一个点以故事的方式呈现，定期回顾，见证自己的成长轨迹，逐渐形成自我反思的思维定式，让反思成为教学不可或缺的一部分。

持续学习是体育教师腾飞的翅膀。体育领域日新月异，新的训练方法、教育理念层出不穷。教师对新知识的渴望，对于专业发展必不可少。每月的读书交流会让学员在课余时间充分阅读不同类别书籍，在每月读书交流会中进行书籍简介及书评，引导学员养成阅读的习惯。每学期定期专业前沿的专题讲座、参加各类线上线下培训课程，如运动康复培训、体育游戏化教学培训等，不断丰富学员的知识储备，并通过示范课的方式引导学员将所学融入日常教学，使教学紧跟时代步伐，在持续学习中拓宽视野，提升专业素养。

终身运动是体育教师坚守的底色。只有亲身投入运动实践，才能更好地指导学生。无论是清晨的晨跑、午后的健身训练，还是参与各类体育赛事，都应成为生活的常态。在长期的运动中，保持良好的体能和运动技能，深刻体会运动中的技巧与心理变化，区级、市级乃至国家级马拉松比赛、篮球比赛、足球比赛中不乏工作室成员的身影，学员们用实际行动为学生树立热爱运动的榜样，传递体育精神的真谛。

工作室要求学员必须把自我反思、持续学习、终身运动内化为习惯。通过这样的要求，才能在专业发展的土壤中埋下希望的种子。因为，我们坚信：在岁月的滋养下，这些习惯会生根发芽，助力教师成长为体育教育领域的参天大树，为学生撑起一片充满活力与希望的体育天空，引领他们在体育的世界里尽情驰骋，收获健康与成长，书写体育教育的壮丽华章。

二、跃层级：突破进阶

刘勇名师工作室学员创意体育教学“三重境界”中的第二重境界：千锤百炼、絮静精微。即教学设计简约而科学、学习目标具体可测、教学方法多样而灵活、教学语言亲切且精练、教学关系民主而和谐、教学组织有序且生动、教学示范准确而优美、教学调控及时且准确、教学评价多元而客观、运动负荷适宜且适量。第二重境界为进阶境界，是刘勇名师工作室学员在教学中努力达到的目标，要求每个环节深入细微，达到极端地高明，工作室至少40%的人要达成。为了帮助学员跃层级，工作室从挑战项目实践、导师深度引导、同行交流碰撞三方面助力学员突破进阶。

（一）挑战项目实践

《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》颁布实施，要求全面发展学生的核心素养，为落实新课标，服务全国体育教师，全面提升学生体质健康，体育与健康学生用书、教师用书同步编写出版，是我国改革开放以来，体育学科跨出具有里程碑意义的一大步，部分学员在主持人的带领下承担《基本运动技能》分册的编写和《体育与健康教科书》试教工作。荣誉与挑战并存，面对《基本运动技能》无资料、无案例可参考的困境，学员老师们通过聆听专家讲座、查阅国外体育大纲、各类体育专业书籍，结合工作室创意教学范式与实践经验完成编写工作，完成突破进阶，实现职业生涯质的飞跃。以王老师参与编写的《体育与健康教科书》水平二《足量喝水》一课为例，如何以实践课的方式呈现健康教育内容？如何将知识线、技能线、情感线、素养线贯穿课堂始终发展学生的核心素养？如何以问题驱动的情境链、问题串激发学生思考喝水的好处、足量喝水、节约用水？如何以游戏化、结构化、大情境的方式落实健康知识、心理社会能力及素养表现？健康教育如何评价健康知识拓展理论储备等，都是试教时所遇的困难。最终我们通过工作室主持人专业引领、观摩市级课例、聆听专家讲座、自主吸收健康教育知识，结合工作室创意教学范式创新设计，成功突破教学第二重境界完成了课例的试教工作，获得各级专家一致认可。从短期看这是完成了一次创新的课例尝试，从长远发展看在探索实践的过程中，转变教学观念，形成的是基于问题驱动的教学新样态：无价值不入课，无思维不谈课，无情境不成课，无任务不立课。实现突破进阶，逐步形成教学风格。

（二）导师深度引导

深入引导，始于精准洞察。导师如良医会诊，细致入微地观察青年教师的课堂表现。导师刘勇经常性走进学员的常规课堂，通过自定课题、指定课题和随机抽取课题等方式让学员们在自己的主阵地中绽放光彩，通过多番听课、评课，精准把脉，找出问题症结所在，为后续的引导指明方向。

言传身教是关键。刘勇老师还将多年积累的教学智慧倾囊相授，通过示范课、专题讲座、主题教研、论文研讨等方式，手把手带领学员们专业发展。同时刘勇老师还经常带领学员参与全市、全国交流活动，让学员领略不同专家型教师的教学风格，剖析教学的底层逻辑，更是让学员们在观摩中直观感受体育教学的艺术魅力，领悟其中精髓。

实践磨砺不可或缺。工作室设置分层目标促进学员进步，根据学员所需所缺，一对一指导，对教师进行课堂诊断，创设情境激趣导入课题，根据内容做针对性热身活动，在真实场境中学练体育技能，在不断变化场境中巩固提升，设置补偿性体能练习。针对多数教师突出问题，进行专题研讨，点、线、面拓展，分享最新前沿教育理念，为基本功欠佳的学员组建帮扶团队，精准提升，对参加各级赛课比赛教师，从国家方针政策，理论指导，结构化的课堂设计，课堂语言优美表达，身体姿态打磨全方位培训，对科研能力弱的教师给予工作室简报撰写、带动课题研究等方式提高写作能力。灯不拨不亮，理不辩不明，刘老师在新周期里也对学员教师提出新的要求：以专家的眼光看待问题，以结构化的思维武装自己的头脑，对任何一个问题努力到无能为力的态度，将问题做到极致。