水平一双脚连续跳教学设计

作者: 孙业远

水平一双脚连续跳教学设计0

关键词:水平一;跳跃;双脚连续跳;教学设计

中图分类号:G623.8     文献标识码:B     文章编号:1005-2410(2024)03-0062-02

一、指导思想

本课以增强学生体质、促进学生身心健康发展为目标,以《少儿体适能运动指南》为蓝本,通过双脚连续跳跃障碍物的练习,有针对性地发展学生的运动能力。

二、教材分析

跳跃在课程标准各个水平目标中都有所出现,但不同年级达成的目标有所不同,是逐步深化和递进的过程。双脚连续跳是跳跃项目内容之一,也是教材中最基本的教学内容。低年级双脚连续跳学习以基础的双脚跳动作为主,活动形式接近生活,在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值,是小学生必不可少的一项重要学习内容,也下一水平目标“一脚蹬地双脚落”的学习延伸奠定良好基础。在原地双脚跳的基础上,本次课主要学习双脚连续跳的完整动作,同时感受身体的变化。

三、学情分析

小学一年级学生活泼好动,注意力指向性较弱,喜欢学习运动技巧,表现欲望比较强,对于体育活动有广泛兴趣,但兴趣容易转移。针对学生的心理生理特点,组织多种跳跃练习,让学生认识到跳跃的益处;通过教师示范、榜样激励、同伴互学,让学生体验提高跳跃能力的动作,从而能双脚连续跳过障碍物;通过单人练、合作练来提高学生连续跳过不同高度障碍物的能力,并培养学生的合作意识;巧设赛一赛,激发学生对跳跃的兴趣以及竞争意识,使学生不仅身体得到锻炼,而且能掌握更多有关连续跳跃的技巧和方法,促进身体活动能力的提高。

四、实践课教案

【点评】本课通过敏捷圈和小轮胎的巧妙组合,设计“我是赛车手”、挑战多个障碍物、挑战多向跳跃、体能挑战赛等小游戏 ,提高学生学练兴趣。围绕敏捷圈和轮胎设计各种跳跃练习,辅助器材一用到底,有效提升练习密度。

经典小说推荐

杂志订阅