巧用“情感账户”,化解反感情绪

作者: 田东良 徐慧敏

美国学者约翰·戈特曼曾提出一个人际关系的概念,即“情感账户”。师生之间也有情感账户,当师生之间的正面情感互动增多时,就相当于在向师生情感账户里不断地“存钱”,账户余额也就水涨船高,师生间的信任自然会增加,面对矛盾和冲突时缓冲作用就越大。

询问缘由:为何反感老师?

我正在办公室备课,突然听到教室方向传来一阵尖叫声。我急忙赶到教室门口,看到小寒情绪激动地喊着:“我讨厌物理课,但是更讨厌你!我一上你的课就有一种窒息感。别说听课了,我坐都坐不住……”教物理的孙老师要求小寒先到教室外面冷静一下,可是小寒不为所动,吼道:“上课是我的权利,我干吗要到教室外面?再说了,你也不能剥夺我上课的权利!”。

我赶紧走进教室,压低声音说:“小寒,你出来,我了解一下经过,好吗?”我尽量用平和的语气和小寒商量。万幸的是,小寒配合地走出了教室。

此时的小寒,情绪失控,我如果用命令的语气或者批评的语气和她对话,一定会进一步激怒她,反而让事情变得更糟糕。于是,我给小寒倒了一杯温水,让她坐下来消消气。过了八九分钟,我用平静的语气说:“孩子,你如果感觉委屈,就说出来吧,这样会好受些。”

小寒犹犹豫豫地开了口:“田老师,我讨厌孙老师,我看到孙老师就有一种莫名的呕吐感。”

“你还记得是哪一件事让你开始讨厌孙老师的吗?”我慢慢引导小寒回忆。

“上个星期上物理课的时候,我因为上课走神,发出了一点儿响声,孙老师不仅指名道姓地批评我,而且还说我没有集体荣誉感、自私。这不是故意在同学面前让我难堪吗……”小寒一口气把内心的委屈与不快全都发泄出来了。

我轻声细语地问:“如果没有发生物理课上那件事,你还会反感甚至讨厌孙老师吗?”小寒认真思考了一会儿,摇摇头。

“孩子,看来你是因为孙老师批评你才对孙老师有意见。如果不发生那件事的话,你对孙老师是没有什么意见的。”小寒沉思了一会儿,点头表示认可。我的心里有了初步的解决方案。

建立“情感账户”

我对小寒说:“咱们做个游戏好不好?”小寒听后不禁一愣,一脸迷茫的样子。我解释:“老师这里有一个彩虹糖罐子。你接下来经历的事情,如果能够让你对孙老师产生好感,就找一张彩色卡纸,在正面写上‘2分’,反面写上你的内心感受;如果加深了你对孙老师的讨厌,就找一张白色卡纸,在正面写上‘-2分’,反面写上你的内心感受。写好的卡纸,你都放进这个罐子里。”

小寒听后立马兴奋起来,表示要找无数张白纸,正面都写上‘-2分’,反面则写上自己的不满。

我并没有阻止小寒,而是叮嘱她:“孩子,你可以自由选择写下多少张表示负面情绪的白色卡纸,但是你每经历一次对孙老师有正面感受的事情,就要从罐子里拿出一张白色卡纸,再放入一张彩色卡纸,好吗?”小寒非常爽快地答应了我的要求。

注入正能量的“余额”

我决定采取一系列行动,给予小寒正能量的引导。

1. 巧借故事,化惩戒为激励

第二天,我把小寒叫到办公室,问她:“孩子,你喜欢孙悟空吗?”

小寒毫不犹豫地回答:“孙悟空神通广大,会72变,当然喜欢啦!”

“既然孙悟空本领那么大,还有火眼金睛,西天取经的路上降妖伏魔无数,为什么唐僧偏偏给他套上紧箍咒?在我看来,这个做法还有更深层次的期待在里面,你知道吗?”我故意留下一个悬念,让小寒猜想。

小寒一脸茫然。我解释:“第一,师徒4人当中,孙悟空的本领最大,他出岔子,西天取经就会失败。唐僧深谙这个道理,所以对孙悟空管教得最紧,以确保西天取经能够成功。第二,师徒4人当中,孙悟空的想法最多,目标远大。他想要花果山的孩儿们长生不死,想要与玉帝平起平坐。猪八戒只要有好吃的、给他一个漂亮媳妇就打发了。沙僧的想法非常简单,就是盼着取经成功后官复原职,不成功大不了还是回到流沙河。白龙马也不过是为了偿还自己吃掉白马的债。因为孙悟空想法多,目标远大,所以唐僧便严格要求他,希望他真正能够成仙化佛。”

我看了看小寒,继续解释道:“孙老师可能就是把你当作目标远大、本领出众的孙悟空来培养的,所以对你要求自然也就严格一些。这或许就是变相的激励吧!你说呢?”

小寒听了我的解释,眉头稍微舒展了一些,眼神也不再那么冰冷。思索再三,小寒表示:“田老师,我决定从那个彩虹糖罐子里拿出一份白色卡纸,放入一张彩色卡纸。”我朝小寒竖起了大拇指。

2. 借力家长,化回忆为动力

我和孙老师到小寒家去家访的时候,孙老师向家长表示:“这件事不能只怪孩子,我也有问题。当时我一心想要孩子认真听课,好好学习,但是说的话伤了孩子的心。我会找合适的机会向孩子表示歉意。”

我与小寒家长交流的时候表示,希望家长不要责怪孩子,而是要引导孩子多回忆孙老师曾经给予小寒的帮助,借助这些美好的回忆化解孩子内心的怨气,进而让孩子从内心接受孙老师、认可孙老师。

3天后,小寒的爸爸给我打来电话:“田老师,我们这两天与孩子聊得比较顺利。我和孩子妈妈在聊老师的时候,小寒一开始向我们大倒苦水,说孙老师的种种不是,我们没有刻意否认。小寒的妈妈讲述了她上初中时与老师闹别扭的一段尴尬经历,后来在外祖母的引导下回忆起那位老师的种种好,最终与那位老师和好如初。我们引导小寒回忆,之前她由于物理学习难度加大,一时学不会,便有了辍学的念头,待在家里不去上课。孙老师不止一次到家里开导她,最终小寒又回到学校上课。这件事情或许说到了小寒的心坎上,她不仅潸然泪下,表示自己做得有些过分,有了与孙老师和好的念头。”

第二天,小寒神秘地告诉我:“田老师,我又往彩虹糖罐子里放入彩色卡纸啦!”我看着小寒对孙老师的态度渐渐变得温和起来,内心的石头缓缓放下。

3. 主动道歉,化尴尬为友好

我斟酌再三,却不好意思开口,一直到孙老师那天表示要向小寒表达歉意,我内心的想法开始转化为实际行动。怎样才能又让孙老师道了歉,又能很好地维护孙老师的面子,成为我面前的一道难关。

每次临近期中、期末考试的时候,为了给孩子们加油打气,我会给每个孩子写激励语,并制作成课件配上精美的背景图片送给孩子。同时,我也鼓励家长给孩子们写祝福语,根据祝福语的内容配上不同的背景图片送给孩子。这一招对于激发孩子们的斗志还是很管用的。

我建议孙老师给小寒写一封信,并由我亲自送过去。我把我的想法告诉孙老师,他非常爽快地答应下来,并付诸行动。

我不知道孙老师写的具体内容。当我把那张浅粉色的彩色信纸送到小寒的手里,并说明这是孙老师的道歉信时,小寒的手微微颤抖,脸也微红,并表示:“田老师,按理应该是我先向孙老师道歉的。”

当天深夜,我洗漱好即将入睡的时候,小寒给我发来了一张满是彩色卡纸的彩虹糖罐的图片,还有一段长长的表示愧疚的话。我内心的石头终于落地了。

而今,那个装满彩色卡纸的彩虹糖罐放在孙老师书架上最显眼的位置。(文中学生均为化名)

(作者单位:山东省莘县东鲁中学)

经典小说推荐

杂志订阅