孩子写作业速度过慢怎么办？

南京市夏光清德育名师工作室主持人，江苏省家庭教育名师，被评为“南京市首届德育工作带头人”“南京市第六届十佳家长”，获得“南京市行知教学奖”。出版家庭教育专著3部，发表文章一百余篇，开展家庭教育、班级管理讲座二百余场，百余集“家庭教育义诊”微视频被誉为“云宣讲的一面旗帜”。现为江苏省南京市浦口区江浦实验小学班主任。

晓冰的妈妈给我留言：儿子读三年级，最近一段时间写作业一会儿要上厕所，一会儿要喝水，一会儿折纸飞机……20分钟的作业，愣是磨蹭了一个多小时。想让他运动一会儿吧，又担心他会兴奋过度；天天盯着写吧，也没见有什么效果。

这样的现象屡见不鲜。如果不弄清孩子身上究竟发生了什么，就无法改变现状。于是我问：“您什么时候发现孩子慢的？孩子做每一件事都慢吗？”

“好像是儿子上小学后发现的。他是在特定的事情上慢，比较明显的是吃饭和写作业。”

“能具体描述一下孩子是怎么慢的吗？”

“儿子吃饭从来都是小口小口吃，慢慢嚼，而且特能坐得住，如果不催一下，他可以坐在饭桌前吃一个小时。我们也尝试了一些办法，如规定早饭20分钟、晚饭30分钟之内吃完，时间一到，就收拾碗筷不准再吃。但收效甚微。”

“您仔细想想，孩子还有没有其他问题？”

“哦，有的。他做事有自己的秩序。比如整理书橱，他会按自己的排序一本一本把书摆放整齐，但很浪费时间。我们一直在反思，是否大人的不断催促给孩子造成了过大的心理压力，导致越催越慢，再催‘熄火’。”

静宁的爸爸按照我的要求发来了女儿写作业的过程描述：“写作业2分钟后停止，玩橡皮3分钟；妈妈提醒后，放下橡皮写了10个字，要求上厕所；上完厕所又接着写了5分钟，开始吃香蕉，吃的时候，顺便看了看鱼缸里的金鱼，10分钟过去了；慢慢悠悠写完了语文，拿出数学本，却画起了画……20分钟的作业，花了67分钟。”我初步判断，读二年级的静宁与晓冰不同，她属于全方位慢。

磨蹭和粗心是小学生常见的毛病，只有找到引发该行为的诱因，才能对症下药。如，是孩子天生慢性子？是家长包办太多？是知识有缺漏？还是缺乏时间观念？如果家长觉得自己的娃总是比别人家的娃慢半拍，有可能是发育性协调障碍，即我们常讲的“笨手拙脚”。日常生活中，有的孩子吃饭慢、穿衣慢，走和跑不容易成直线，“金鸡独立”动作无法维持1～2秒，跳绳学不好，写作业感觉手臂累，作业质量还不高，那么，其精细动作、手眼协调力、书写能力等方面都可能存在缺陷。

然而，每个孩子都有自己的成长轨迹和节奏，如果一味去找孩子的缺点，只能让这个结更难解开。我约两个家庭一起带着孩子面谈，希望能给他们一些有用的建议。

与静宁的爸爸交流后，我们一致认为孩子的速度慢源于3方面因素。

认知因素。首先是没有时间概念。静宁上了小学后，由于动作慢，导致缺乏规律的作息，没有形成在规定的时间内做对应事情的习惯。其次，没有做事快的意识。静宁的日常生活被祖父母包办，生活节奏慢，慢慢影响到了她的行为。最后，静宁很少体会慢的后果，父母也只是嘴巴上说“快点快点”，而吃得慢、上学迟到有人担着，她觉得慢也没事。

意愿因素。静宁写完作业后，爸爸对她说：“该收拾书包啦！”静宁想着歇一会儿，于是就不愿意收拾；作业一有难度，静宁就出现畏难情绪，她会通过故意磨蹭、拖延来对抗。

能力因素。静宁速度慢的一个重要原因是她在集体学习环境中难以维持专注力，分心而不自知。据教师反馈，经常别的同学都写到了第五题，静宁第一题还没写完。

我们又一起观察分析晓冰写作业慢的原因，特别是关注孩子写作业过程中停顿时的后续动作、遇到困难时的情绪反应及有人助力后的学习状态等。

我先让晓冰抄写一行字，基本要求是“不停顿、不出格”。抄到第5个字时，晓冰的手不自觉地放进嘴里咬了一下，看到大家盯着他，又赶紧低头写了起来。晓冰写的字连基本的横平竖直都没有做到，写着写着就越过了我画的横线。

晓冰作业速度慢的原因可能是大脑执行功能欠缺。所谓执行功能，指的是一组帮助大脑组织和处理信息、注意、计划、记住事情、确定优先级并坚持完成任务的技能。目前普遍认为执行功能的3大成分是自我抑制、工作记忆和认知弹性。如完成一项语文家庭作业，大脑的执行功能如下。

记忆能力。需要记住作业是什么，不会写错内容或写错地方。

注意力和抑制力。回家后不看电视，不摆龙门阵，而是先写作业，且写作业的过程中保持一定的专注度。

情绪管理能力。遇到难题时，能安静思考，不急躁，不马上“喊妈妈”，能主动想办法解决。

计划能力和任务启动能力。完成作业后休息一下，接着写数学作业，能迅速进入下一项学习任务。

组织整理能力。所有作业完成后，自己整理书包，没有落下的物品，做事有秩序。

为了进一步验证我的推测，我开始给晓冰报听写，共10个词，如“教室、荒野、歌唱、邮票、玩耍”等。我报一个词，等晓冰写完再报下一个，最后10个词对了7个。我按班级多数学生听写的速度报，同样的内容，最后晓冰10个词竟然错了7个，其中4个词没写。这让晓冰的妈妈十分意外。

我问晓冰：“你听写时大脑在想什么呢？”

晓冰直愣愣地看着我，似乎感觉犯了什么错。他说：“老师报‘歌唱’时，我前面一个词‘荒野’还没有写完，于是，我就一边写‘荒野’，一边记‘歌唱’，慢慢地就记不清后面报的是什么了。”

老师报第三个词“歌唱”，由于执行功能不足，晓冰听写时感觉记不住又忙不过来，他就需要将“荒野”“歌唱”两个词都记在脑中，于是混淆或丢失了一些我报的词，无法顺利完成听写任务。再细看，“耍”字写成了“要”字，说明大脑对“要”字形成了优势反应，因为记忆力和抑制力弱，就无法启动非优势反应学习“耍”字，自然容易写错别字。

晓冰的妈妈恍然大悟：“难怪孩子在家听写对得多，一到学校就错得一塌糊涂。”

我又出了一道数学题，检测一下晓冰的认知弹性。题目如下：一只大瓶能装500克水，一只小瓶能装300克水。不借助其他工具，用什么办法量出100克水呢？

晓冰一开始做了尝试，他解题的思路是：先将大瓶装满500克水，然后把大瓶的水倒入小瓶，大瓶还多出200克水。接下来……晓冰的思维卡壳了，他不能灵活转换思维，几次做不出来后，他有点急躁，最终放弃了。

如果执行功能发育不成熟，孩子就难以调节和缓解这样的挫败感，认知和情绪的双重执行功能困难，最终让晓冰放弃了当前任务。

我找来两个瓶子，告诉晓冰，换一个思路，说不定问题会迎刃而解。此时，静宁也拿起瓶子跃跃欲试。也许是受到大家的感染，晓冰继续思考。我轻轻提醒了一句：“假如用小瓶装满水向大瓶倒水呢？”

3分钟后，晓冰惊喜地叫出声来：“我懂了。小瓶先装满水，第一次向大瓶倒满300克；第二次小瓶再装满水，它只能向大瓶倒200克，小瓶就剩100克水啦！”此时，晓冰面色红润，与刚来的时候判若两人。

晓冰的妈妈说：“我这才明白，孩子从课堂听讲到完成作业，从遵守规则到听父母的要求，从制订计划到学会坚持，从收拾书包到整理床铺，从自我管理到与人交往，都需要良好的执行功能支持呀。”

“的确如此。有的孩子在课堂上坐不住，莫名其妙下位；有的小动作不停；有的丢三落四，学过的内容反复出错；有的上学忘带作业、放学忘带水杯甚至衣服；有的文具、书本摆放得乱七八糟，缺乏规律感；有的不能按要求完成规定任务，效率低；有的不能控制自己的情绪，对小问题反应过度；有的忽略他人的感受，与同桌处不好关系；有的听而不闻，很难集中注意力完成一项任务等。这些现象都源于执行功能缺陷，特别是工作记忆能力欠缺。家长往往以为是孩子的态度出了问题，很少进行训练。”

“夏老师，就写作业而言，该如何帮助孩子训练呢？”两位家长提出了同样的请求，我也给出了如下的流程及建议。

任务追踪，列作业清单。把要写的作业一一列出，让孩子对作业内容有清晰的认知，包括日常的运动、劳动、读书作业等，完成一项勾一项，完成质量高的可以打上“☆”。这样做，既能让孩子直观地感受到自己完成了多少，又能提醒孩子不落下任何一项作业。这是完成作业的“章法”，也是任务意识的培养办法。

时间管理，写作业限时。认知心理学认为，每个人的时间观念与自身的时间知觉密切相关。孩子没有时间顺序感，生活和学习中的许多事情就会处于混乱状态。可以利用计时器，让孩子体会1分钟、5分钟、30分钟等不同时间有多长，特别是体验自己在对应的时间里能够完成多少事情；还可以在“作业清单”中给每项作业添上完成的时间，如果有不会做的，不纠缠，留到最后再思考，确保写作业的过程“如丝般顺滑”。如果孩子对待作业就像对待考试一样，就很容易分清时间顺序，把控时间。如果孩子觉得无所谓，那就需要设定逻辑后果，如动作慢了先保证睡眠，第二天早起写，或减少看动画片的时间等。当然，设定逻辑后果需要和孩子达成一致意见。

情绪控制，察作业难易。不要一上来就着急忙慌地写作业，最好的办法是写作业前10分钟和孩子一起看看完成作业存在哪些困难。如果孩子对知识掌握不熟，就需要先复习；如果有的题型不理解，写起来一定难、慢且拿不准，就需要先带孩子理解。这样就不至于写写想想停停了。如果孩子写作业产生畏难情绪，可以给予一些必要的辅助，当然给的是两种及以上的方法建议，最终由孩子自己选择。在时间充足的情况下，可以先处理情绪，再完成作业。

计划排序，思作业流程。即带孩子反思一下作业流程。作业前，把书桌上多余的物品收起来，只留下必要的学习用品；作业中，父母不递吃的、不玩手机、不随意干扰，孩子能根据任务时间表专注学习，清楚不同事情的轻重缓急；作业后，有条理地整理收拾好所有物品。同时做到“三看”，一看作业质量，二看完成速度，三看有无改进之处。

一个月后，两位家长都反映，有了执行功能的引导，父母只要落实执行规划，落地执行细节就行，关键是养育孩子的路径一下子清晰了，孩子的变化肉眼可见。（文中学生均为化名）

责任编辑  刘玉琴