以学定教：体育学习任务单的设计与实施策略

［摘 要］学习任务单是学生完成自主学习的有效支架，也是实现“以学定教”的重要手段。以小学体育学习任务单的设计与实施为例，结合体育教学实践，分别从课前、课中、课后三个阶段搭建学习支架，形成优质的课前设计、有效的课堂实施、及时的巩固评价，有利于小学体育课堂的研学、助学和固学。学习任务单在小学体育教学中的应用展现了课堂教学的新方式，能够有效激发学生的学习积极性，提高学生自主学习和合作交流的能力，培养学生不畏困难、公平竞争、乐于助人的体育品德。

［关键词］小学体育；以学定教；学习任务单；设计；实施

［中图分类号］ G623.8 ［文献标识码］ A ［文章编号］ 1007-9068（2024）18-0037-03

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》提出：“体育与健康课程根据体育学习实践性和健康教育实用性的特点，强调从‘以知识与技能为本’向‘以学生发展为本’转变。”学生是学习的主体，小学体育教学必须充分激发学生学习的积极性，引导学生自主学习，包括对知识技能的深入探究、运动过程中的深刻体验、健康行为的深层理解等。在此基础上，教师应关注学生的个体差异，围绕“以学定教”组织教学活动。学习任务单是帮助学生自主学习的有效载体，是实现“以学定教”的重要手段。教师应根据学生的知识水平、学习特点，结合教学目标，将学习活动与学习任务相结合，引导学生通过自主学习去完成多种学习任务。学习任务单立足学生的整个学习过程，可分别在课前、课中和课后三个阶段实施，通过搭建学习支架，对应优质的课前设计、有效的课堂实施、及时的巩固评价，有效推进小学体育课堂的研学、助学和固学。

一、课前学习任务单——研学

体育教师可以根据教学内容的不同，运用课前学习任务单引导学生自主学习。

1.调查学情，合理设置目标

教师可以借助课前学习任务单进行学情调查，根据学生反馈的问题合理布置课堂任务，以教学目标为统领，以学情调查为依据，以学习任务为驱动，帮助学生有效进行课前自主学习。

例如，在后滚翻教学活动开展前，教师下发课前学习任务单（见表1），让学生课前自主完成该清单中的学习任务。教师根据学生任务单的填写情况进行学情分析，准确定位课堂教学目标。

在课堂实践中，教师发现有的学生在家自主练习时学会了帮助他人安全运动的方法，课堂上会主动从旁协助其他同学练习后滚翻；有的学生为了解决后滚翻中团身不紧导致站不起来的问题，反复练习前后团身滚动。在分组练习活动中，学生针对自己在家的练习情况和遇到的问题自发进行讨论，自己去寻找解决办法。教师在课堂巡视过程中，可以针对各小组练习中出现的共性问题进行讲解和示范，也可以将学生好的练习方法向全班推广。通过巧用课前学习任务单，教师既能提前了解学生的认知水平和学习基础，又能准确定位课堂教学目标与重点，提升教学效率。

2.丰富形式，激发学习热情

教师可以借助课前学习任务单拓宽学生的体育学习范畴，引导学生进行课前学习资料调查、运动技能改编、跨学科学习等形式的课前自主学习。

例如，在教学民族民间体育活动的内容时，教师借助课前学习任务单让学生课前自主了解自己感兴趣的民族舞或者民族活动，如花鼓、孔雀舞等。学生可以尝试去模仿和学习，从而积累更多的运动经验和运动技能。当学生在课堂学习中能够运用自己课前已经掌握的运动技能去探究时，就会发现其实很多动作要领都是相通的。这样的发现能更好地激发学生的主观学习热情。

教师可以利用课前学习任务单，在任务形式和项目上进行新的探索和尝试，更加注重体育课程学习的趣味性。例如，教学攀爬的相关动作和技能前，教师布置“模仿动物跳”的课前学习任务，让学生课前去调查了解常见动物的外形、生活习性、行走方式等。课堂上，教师带领学生进一步完成模仿动物爬行的练习。这样，既可以激发学生的学习热情，又可以加深学生对爬行技巧的掌握程度。

3.借助经验，设计学习支架

学习任务单作为学生学习的支架，能帮助学生提前建立与课堂学习的联系。教师可以通过在班级群里提前发放准备好的学习视频，为学生指明体育运动的方向和方法，让学生借助支架完成对应的学习任务。

例如，在执教足球脚内侧传接球时，教师课前分发了学习任务单。学生通过班级钉钉群提前观看教师上传的传接球视频，直观地了解足球脚内侧传接球的动作和方法，建立基本的动作表象。教师还可以提前将学生划分好小组，让他们在预习后分组讨论并进行传接球练习。课前练习的过程中并不限制学生的传接方式，意在让学生自主开动脑筋，自由发挥。

如果没有经过课前铺垫，教师直接讲授足球脚内侧传接球的动作要点，会让学生觉得难以掌握。课前学习任务单的运用，为学生搭建了学习动作要领的支架，从熟悉到建立基本的传球动作表象，到尝试性踢固定球练习、踢准练习，再到完整的传接球练习，充分激发了学生自主探究、自主训练的兴趣和积极性，最终实现学生的自主学习。

二、课中学习任务单——助学

课堂是教学的主阵地，在课堂中合理使用学习任务单可以更好地辅助教学。借助任务驱动，能够更好地发挥教师的主导作用，凸显学生的主体作用。

1.创设情境，激发学习兴趣

有效的课堂激趣应生动有趣，能充分调动学生的学习积极性。教师可以通过创设与生活紧密相连的学习情境，引导学生关注课堂学习内容，实现有效学习。

例如，在进行田径接力跑训练时，教师巧借课中学习任务单，为学生创设一个“消防员救火”的学习情境。

师：同学们，我们上课前观看了森林火灾和消防员叔叔们救火的相关视频。当我们在生活中遭遇火灾时，大家想不想向消防员学习，保护我们的家园？今天这节课，我们也开展“救火行动”，大家要争做“救火小英雄”。

师：（出示学习任务单）请同学们熟悉一下学习任务单上的“救火路线”。找到起点位置，在距离起点50米处设置标志物（代表火灾地点）；从起跑点出发，绕过标志物后返回；在与下一名同学击掌后，下一名同学才能出发；此时，该同学需要原地做五个俯卧撑。依次类推完成“救火任务”，并比一比哪个小组的速度最快。

师：（播放火警警报音效）大家跑起来，快快快！

教师在课堂教学中创设“消防员救火”情境，意在为学生搭建学习支架。学生通过情境体验，既学会了合作与竞争，又发展了上下肢力量和奔跑能力。教师利用课中学习任务单合理创设情境，让学生在轻松愉悦的氛围中感受到了运动的意义和乐趣，圆满完成了学习任务。

2.依托问题，深化课堂体验

课中学习任务单是学生自主学习的有效载体，能帮助学生明确“怎么做”和“做什么”。教师可以依托问题将学习任务进行合理分解，依据学习重难点设计趣味性、挑战性的进阶任务，将学习目标串联成线，引导学生步步深入探究运动技巧，开展自主学习。

例如，在障碍跑的练习方法教学中，借助课堂学习任务单（见表2），学生以小组合作学习的形式，通过分组循环来挑战各项任务，并由组长记录任务达成情况。

该学习任务单中，首先明确了任务和目标，学生在反复尝试完成各项任务的过程中，依托对应的问题边练习边思考。学习任务单的运用打破了传统的讲授式教学模式，为课堂教学提供了新方式。问题作为学习任务单中的支架，给学生提供了方法上的指引，既能满足学生的情感体验与交流愿望，又能提高他们解决问题的能力。在该学习任务单指引下的体育与健康课堂，既能确保练习的质量，引领学生深刻体验运动的过程，又可以提高学生的运动能力，使学生养成良好的体育品质。

3.分层设计，开展合作学习

学生的个体差异是客观存在的，体育课堂中的因材施教，可以体现在有针对性地开展分层教学上。一方面，教师可以借助学习任务单提前将有难度的动作进行分解；另一方面，教师可以通过小组结对合作的练习方式，让学生进行同伴互助学习。

例如，在排球不同击球部位发球的动作方法——正面下手掌根发球的课堂教学中，教师可借助学习任务单明确课堂学习内容，并对不同击球部位的发球动作进行图例式动作分解。任务单中根据不同学生的学习水平设计不同的目标任务：单手低托球掌根击打球、单手低托球掌根击打球（加大间距）、正面下手掌根发球+拦网+后退跑；每10次能让对方接到6次及以上为合格。学习任务单的运用打破了传统的讲授式教学模式，为课堂教学带来了新的变化。学生在自主合作练习中，相互取长补短，而教师可进行分组观察指导，对运动技能较弱的学生给予针对性的指导与帮助。任务单中的分层设计，能让每一个学生都拥有良好的学练体验，有助于增强学生的学习自信心，使其获得更好的发展。

三、 课后学习任务单——固学

巩固是自主学习的重要环节，是强化课堂所学知识的重要方法，也是教师检查学生学习效果、实施评价的重要途径。课后学习任务单可以用来复习巩固，也可以进行拓展延伸。

例如，学习跳跃项目后，教师设计了对应的课后学习任务单，以帮助学生巩固立定跳远的技术动作，强化双脚同时用力蹬地、双脚同时轻巧落地的动作要领。学习任务单设计成闯关作业的形式，充分调动学生完成任务的积极性。

第一关，基础作业：请根据课堂学习内容选择正确的跳远技术动作口诀；

第二关，提高作业：纵跳摸高和提髋体能练习，增强立定跳远蹬摆的协调性，发展下肢爆发力和髋关节力量；

第三关，拓展作业：“打地鼠游戏”，选取树叶做地鼠，站在起跳线后，依次双脚向前跳跃打地鼠。以此进行体能训练，发展学生的弹跳力、身体控制能力和灵敏性。

这样的课后学习任务单，有助于增强学生的学习自信心，并通过多样化的练习形式，培养学生不畏艰难的精神。

当然，在设计课后学习任务单时，教师也要设计对应的学习评价表，以跟踪学生的学习情况。评价内容不仅要关注学生的技能学习效果，指向结果评价，更要关注学生在完成学习任务的过程中，学习方式、健康行为和体育品德的养成等，注重过程性评价。评价方式应多样化，评价主体可以多元化，结合学生、家长和教师，采取互动式评价，将三者的评价有机结合在一起，让评价更客观、全面，更有指向性。

总之，学习任务单不仅是帮助学生完成自主学习的有效支架，更是实现“以学定教”的重要手段。学习任务单在小学体育与健康教学中的运用，打破了传统的讲授式教学模式，能够有效调动学生的学习积极性，提高学生自主学习和合作交流的能力，培养学生不畏艰难、公平竞争、乐于助人等良好的体育运动品德。

［ 参 考 文 献 ］

[1] 吕园园.运用学习任务单提高小学体育教学效率[J].现代教学，2018（17）：55-56.

[2] 中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康课程标准（2022年版）[S].北京：北京师范大学出版社，2022.

[3] 陈立国.小学语文学习任务单设计与实施策略[J].语文教学通讯·D刊（学术刊），2020（11）：73-75.

（责编 刘宇帆）