从游戏到课程：新课标视域下低年级体育游戏模式构建

［摘 要］低年级体育课堂上，教师将各种体能训练、技能训练、技巧训练融入体育游戏中，能让学生玩得开心、练得投入。这样不仅可以培养学生的竞赛意识、合作意识、规则意识等现代体育素养，而且能够全面落实新课标理念，有效提高学生的身心素质，让整个校园充满活力。

［关键词］新课标;低年级;体育游戏;模式构建

［中图分类号］ G623.8 ［文献标识码］ A ［文章编号］ 1007-9068（2024）18-0046-04

小学阶段是培养学生健康意识与运动技能的基础时期。《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“体育与健康新课标”）对小学体育教学，尤其是低年级体育教学提出了“游戏化”的要求，并对体育游戏内容与实施建议进行了细化。体育游戏不仅是低年级体育教学生活化、趣味化的体现，更是低年级体育教学的主要方式，可以让学生在丰富多彩的游戏活动中充分锻炼体能，习得运动技巧。同时，体育游戏能够活跃课堂气氛，激发低年级学生参与体育运动的兴趣，让他们在游戏活动中体验到运动带来的快乐，形成良好的体育锻炼习惯。

一、内涵解析：体育游戏教学理念的新课标编排及意图解读

体育与健康新课标在保留原课标核心内容的基础上，在课程目标、课程内容和课程实施等方面进行了大幅度调整。

1.以核心素养统领体育与健康课程目标

体育与健康新课标提出了培养学生三大核心素养的课程总目标，确立了以运动能力、健康行为、体育品德为具体内容的核心素养目标，并以三大核心素养统领课程目标制订与实施（见图1）。

2.拓展技能型运动与体育游戏课程内容

体育与健康新课标重新规划了体育与健康课程内容，构建了新的义务教育体育与健康课程内容框架（见图2）。

为了适应新时期对中小学生体育锻炼与运动技能培养的要求，体育与健康新课标与时俱进，新增了“新兴体育类运动”这一内容。新兴体育类运动项目主要分为生存探险类项目（如登山、野外生存、攀岩等）和时尚运动类项目（如跆拳道、滑板、花样跳绳等）。

另外，体育与健康新课标还规范了体育游戏的课程表述（见表1），提出了新的课程实施要求；细化了体育游戏的项目类型与活动要求，规定了每种体育游戏的具体内容；要求在体育游戏中加强跨学科主题学习，融入传统体育游戏项目，等等。

3.提高体育与健康课程地位和课时数

《义务教育课程方案（2022年版）》凸显了体育与健康课程地位，增加了体育与健康课程的课时数，规定体育与健康课程的课时数应占总课时的10%～11%。由此可见，体育与健康课程已成为名副其实的“第三主科”，真正体现了“健康第一”的课程理念。

二、价值探析：体育游戏的主要类型及在低年级体育教学中的重要作用

体育游戏，根据活动场地来分，一般分为室外游戏与室内游戏两种；根据活动内容来分，一般分为体能训练类、运动技能类与柔韧技巧类等类别；根据活动主题来分，一般分为课程项目类、传统体育类、新兴运动项目类等类别。

根据行为科学理论，少年儿童积极性的深刻根源在于满足他们的需要。儿童喜爱游戏，“求玩”“求乐”是儿童心理与身体的双重需要，满足他们的游戏需要能产生强大的激励作用，充分激发他们的运动积极性。

1.激发运动兴趣，提升身心素质

喜欢做游戏是低年级学生的显著特点。因此，采取游戏化的方式开展体育教学，可以极大激发学生的参与热情，调动学生体育锻炼的积极性。教师可以把各种体能训练、技巧训练融入体育游戏中，让学生玩得开心、练得投入。这样，在轻松、愉快的运动氛围中，学生不仅可以有效达成体育学习目标，而且智力与心理健康也能获得同步发展。由于小学生正处在身体发育的关键时期，以及大脑发育的高度活跃期，充足的体育锻炼可以促进学生身体与大脑的健康发育，使学生以充沛的精力、敏捷的思维投入各门课程的学习中。

2.提高运动技能，培养体育精神

小学低年级的体育游戏，不能只是让学生自由玩、随便玩，还要制订一定的游戏规则，并融入各种体能锻炼和技巧练习。通过体育游戏，不仅可以锻炼学生的灵敏度、反应力、协调性等身体素质，而且可以培养学生的竞争意识、合作意识、规则意识等现代体育素养，这对于学生来说是宝贵的精神财富，能使学生将来更容易融入社会，成为高素质的合格公民。

3.促进身体发育，培养团队精神

体育游戏，不仅能使学生的心、肺、四肢、肌肉、骨骼、关节等身体部位都得到充分锻炼与均衡发育，而且能促进学生的大脑发育与智力成长。由于体育游戏是一种对社会生活的模拟活动，学生能从中学到生活中的各种知识与规则。例如，军事游戏“夜行军”，要求学生在“行军”时不许咳嗽和说话、不许发出“亮光”，这就是游戏中包含的行军纪律类知识；又如，游戏“‘贴报’赛跑”，即在每个学生胸前贴一张“报纸”，看谁跑得快，要求奔跑时不许用手扶“报纸”，且胸前的“报纸”不能掉，这就是游戏中包含的体育竞技类知识。

三、实践探行：新课标视域下低年级体育课堂融入游戏活动的实施路径

体育与健康新课标强调“落实‘教会、勤练、常赛’要求，注重‘学、练、赛’一体化教学”，并通过游戏化教学，激发学生的体育运动兴趣，提高学生的体能素质。此外，还要求开展多元化、跨学科的体育运动项目。因此，小学低年级体育游戏的设计与实施，要始终围绕体育与健康新课标开展，以全面提升学生体能，培养学生的健全人格。

1.游戏与跑步训练的结合

跑步是小学体育教学的重要内容，也是小学生体能训练的常用方式，但长时间的跑步训练容易使学生产生疲劳、厌倦情绪。为了激发学生的跑步兴趣，教师可以把跑步训练与游戏结合起来，组织学生开展迎面接力跑、往返接力跑、障碍接力跑等游戏活动。这样既能充分调动学生的参与热情，又能让学生通过训练掌握跑步的动作要领。

（1）讲清游戏规则，有序开展游戏

游戏规则既是体育游戏顺利进行的前提，也是培养学生良好体育品德的基础。在开展体育游戏前，教师要向学生讲清游戏规则，并要求学生严格遵守游戏规则。例如，“迎面接力跑”的游戏规则如下：把学生分成人数相等的四队，每队分成甲、乙两组面对面成纵队站立，中间相距20～30米（视场地而定）；每队甲组排头的学生手持接力棒（沙包、小球等）站在起跑线后，待教师发令后，迅速向对面乙组跑去，快接近乙组时迅速将接力棒交给乙组排头的学生，并自动站到乙组的队尾；乙组排头的学生接棒后迅速向对面甲组跑去，把接力棒交给甲组第二名学生后自动站到甲组队尾；甲组第二名学生接棒后迅速向对面乙组跑去……这样依次进行，直至队伍中的所有学生都跑完一次，先跑完的那队获胜。

（2）加强纪律约束，培养体育品德

虽然“迎面接力跑”的规则简单，但如果教师引导不当，就很容易造成秩序混乱，引发安全事故。因此，教师在开展游戏活动前要对学生进行纪律教育、安全教育、规则意识和团队意识教育；要讲清游戏要求、动作要领和活动步骤。如用右（左）手传棒、右（左）手接棒，并错肩交接棒，以免发生身体碰撞；必须听到教师口令后才能跑；起跑时必须站在起跑线后，不得踏线或越线；传接力棒时不得抛或扔接力棒，以免砸到同学……这样，不仅可以避免游戏过程中秩序混乱和安全事故的发生，而且能有效培养学生的规则意识。

（3）注重迁移拓展，提高游戏难度

教师还可以不断提高游戏难度，如把“迎面接力跑”升级为“跨圈比快”（见图3），以锻炼学生的技巧类运动技能。

低年级的“30米快速跑”主题教学，旨在让学生掌握起跑、加速、直线跑、全力冲线等快速跑技巧，既要求学生跑步动作协调，又要求学生控制奔跑速度；既要求学生跑得直，又要求学生跑得自然放松。但只通过一两次训练，学生难以完全掌握这些跑步技巧。因此，教师要利用体育游戏引导学生常练、常赛，使学生逐步掌握跑步的动作要领和相关技巧，直至达成快速跑的教学目标。

2.游戏与球类训练的结合

球类运动也是小学体育教学的重头戏。以篮球运动为例，拍球和投篮是篮球运动的基本功，但如果只是让学生单调地练习拍球和投篮，他们很快就会厌烦。因此，教师可在教学中适当加入游戏元素，设置竞赛环节，如“原地拍球比多”“投球进篮比多”等，使学生的精神快速振奋起来。

（1）加强球类训练

乒乓球是我国的国球。当前，很多学校都配备了乒乓球桌、球拍、乒乓球等，学生在课间也能“杀”上几个回合，所以对于乒乓球这一球类运动，教师只要在课上适当点拨一下动作要领就可以了。但对于足球、篮球这些起步晚、底子薄的球类运动，则需从少年儿童抓起，为国家培养后备人才。因此，教师在体育课上要对这些运动投入更多的精力，耗费更多的心血去指导与训练学生。

（2）培养竞技品格

只要是对抗性的竞技体育游戏，就会涉及比赛规则。因此，除了讲清动作要领，教师还要强调比赛规则，培养学生的团队精神和正确的胜负观。例如，“原地拍球比多”是以比赛的形式进行拍球练习，目的是让学生进一步熟悉篮球的球性，巩固和提高学生控球、拍球的能力，培养学生的竞技品格与团队精神。

【动作要领】身体呈自然姿势站立，双腿微屈，上体微前倾。拍球时张开五指，手接触篮球后，抓和压结合拍球，注意动作要柔和，不要用力拍，否则会被球的反弹力伤到。

【比赛规则】[①]开展集体一分钟单手拍球计数比赛，学生自拍自数，比赛结束后自报拍球个数，看谁拍得又快又多；[②]开展左右手交替拍球、原地双脚移动拍球等拍球比赛，提高学生的控球能力和动作协调性；[③]以两人比、小组比等形式进行拍球比赛，进一步提高学生的拍球频率和控球能力。

低年级学生爱表现、好胜心强，利用比赛的形式练习拍球，可以激起学生的竞争欲望，充分调动他们训练的积极性。由于想得到老师的表扬和同学的羡慕，学生都练习得特别投入、认真，获得了较好的教学效果。

3.游戏与技巧训练的结合

小学体育课不只有体能和技能训练，还有丰富的技巧训练，如体操、舞蹈、前滚翻、后滚翻等。技巧训练的目的在于提高学生身体的柔韧性、协调性、平衡性等。由于技巧训练的动作难度高，需要反复练习，且训练方式单调枯燥，学生很容易产生畏难情绪。如果在技巧训练中适当融入游戏元素，学生就会更加乐意参与。例如，前滚翻是让学生颇为头疼的一项技巧训练。为了增加训练的趣味性，激发学生练习的积极性，教师先在垫子上画一条竖直线，并沿直线放上若干小气球；再组织学生开展“翻滚压气球”游戏，看谁压破的气球多，谁就是优胜者。为了多压气球，学生努力协调身体各个部位，力争沿直线翻滚。几轮比赛下来，全班学生都掌握了前滚翻的动作要领，大大提高了训练效率。

另外，教师还可以提高游戏的技巧难度，如组织学生开展“前滚翻接球”等游戏。除了上面介绍的几种游戏，小学体育课中能融入的游戏还有很多，教师可以结合教学内容和学生的运动水平、兴趣爱好等进行科学合理的设计，以达到一切为了学生的运动发展、一切为了学生的身心健康的目的。

四、教学思考：低年级体育游戏中应注意的问题

1.加强纪律教育

低年级学生活泼好动，如果教师不注重纪律教育，游戏环节就容易出现秩序混乱和安全事故，不仅不能提高教学效率，还会延缓训练目标的达成。因此，教师在日常教学中一定要注重对学生进行纪律教育，在游戏前讲清游戏规则、活动步骤和动作要领，使游戏活动“活而不乱”。

2.加强安全教育

除了对学生进行纪律教育，教师还要对学生进行安全教育，告诫学生一定要按老师讲的动作要领进行练习，且运动时一定要保护好自己。例如，要认真做好准备活动，把身体的各个关节都活动开，以免训练时拉伤；比赛时，不能为了获胜就猛冲猛撞，而要文明比赛、良性竞争；进行前滚翻、后滚翻等技巧训练时，除了要在防护垫上进行，还要有一个同学站在旁边进行二级保护，防止训练时翻出垫子受到伤害……

综上所述，在低年级体育教学中，把体育游戏与各项体能、技能与技巧训练相结合，不仅能激发学生的运动兴趣，提高课堂训练效率，还能让学生的运动技巧和身体素质在丰富多彩的体育游戏中得到显著提升，进而全面提升学生的精神状态与身体素质，使得新课标理念照进校园、落在实处，让校园充满活力。

［ 参 考 文 献 ］

[1] 陈晓冬.游戏诱导手段下小学体育教学的研究：以南京市四城区为例[D].南京：南京师范大学，2016.

[2] 戴国雄.浅谈小学低年级体育教学中游戏的重要作用[J].新课程（上），2019（8）：47.

（责编 蔡宇璇）