指向·策略：一切从“心”出发

[中图分类号］G712 [文献标志码］A [文章编号]2096-0603（2025）11-0085-04

心理课堂教学是学校心理健康教育工作的重要内容，是提高学生心理素质的重要手段。在此背景下，引入SECI模型，通过知识的社会化、外化、组合化与内化，能让心理课堂上学生的经验与认知有效转化为实用技能，切实提升教学实效性。

一、育人化指向：为心理健康保驾护航

职业学校重视专业类课程，但学生面临学业压力、职业规划迷茫、社会适应等诸多问题，心理健康教学是解决这些问题的重要手段，但目前教学效果不尽如人意。SECI模型强调知识在不同形态间的转化，即从隐性知识到隐性知识（社会化）隐性知识到显性知识（外化）、显性知识到显性知识（组合化）显性知识到隐性知识（内化），为优化心理健康教学提供了新视角。为此，积极健康的心理素质能为学生未来的职业生涯提供基本的保障。

（一）心理健康教学课程建构校本化

心理健康教育不仅仅是一门课程，更是学生行为的表征。学校课程的设置，一是基于学生核心素养发展、职业素养发展的需要，让学生有一个积极健康的心理；

二是围绕学校学生存在的心理障碍或心理问题，寻找学校校本化的心理问题解决策略或途径等。

职业学校心理健康教学课程设置必须校本化，其目标的确立既要立足职业类学生的心理发展规律和依据职业道德素养规范要求，又要立足突破学生心理障碍的根本任务。我们基于观察和调查问卷，采用多样的方式和方法，找寻问题的症结及做好归因分析，逐步确定基于自标的心理健康课程的内容，编写校本教材。在学校教材审定委员会审定的基础上纳人课程教学实施计划，每周一课时，由专任教师施教。

学校采用立体化的课程评价方式，包括线上渠道发布的任务和作业完成情况以及线下课堂参与度的积极性、准确性以及《心理课堂教学评价表》完成度等。深层体验表现因不易量化考核，设计了一些作业，如“完成小诗"“解决我的心理问题"等。学生与学生之间更有共鸣，不仅提高了学生的积极性，也更具深层次的教育意义。而学生和老师（听课老师，含助教）共同填写《心理课堂教学评价表》，反馈教学信息，提升教学实效，促进学生积极心理品质的形成及全面发展。

（二）心理健康教学理念坚持中立化

正确的理念是教师开展教学工作的第一导向，写作讲究“形散而神不散”，如果把课堂教学过程比作“形”，那教学理念就是“神”。

心理健康教育理念应是价值取向中立化。心理健康教育在心理学中是一门包容的学问，心理健康教育课程是基于个体的“人”的自我完善，不是价值观的灌输，而是以活动为载体，经由教师引导学生讨论、合作、体验，潜移默化地将知识和理念传递给学生，从而帮助学生自我体验和成长。例如，在有关情绪的教学中，遵循价值中立的原则，引导学生认识到情绪本身没有好坏之分，要改变自我的思维方式而非改变负性情绪来解决情绪问题，最终实现自我悦纳。

（三）心理健康教学设计注重生活化

教学设计的生活化是全方位的生活化，包括教学目标生活化、教学内容生活化、教学形式生活化。

1.教学目标生活化

心理健康教育知易行难，教学目标制定注重知行合一，注重引导学生将课堂中学到的方法运用到生活中，以解决生活中的实际问题。

2.教学内容生活化

选取贴近学生心理生活的热点、焦点、难点来组织教学材料，探索学生的实际需求，挖掘学生自身的资源，引起学生深刻的心理体验。

3.教学过程生活化

在教学过程中设计丰富多彩的学生喜闻乐见的教学活动，从暖身活动到探究活动，再到课外延伸活动，让活动贯穿始终，引导学生主动参与课堂和直接体验，注重教师的引导评价以及学生的深层次体验，让学生在活动中解决问题、领悟道理、提高能力。

二、多样化策略：为健康心理精准施教

在建构主义理论、积极心理学理论、团体辅导理论的指导下，学校注重在学生原有经验上的提高和发展，注重多维互动，注重课堂生成，采用了“多维互动一深层体验一案例引导"的教学策略，具体实践如下：

（一）多维互动策略

基于建构主义学习理论，在心理健康教育过程中，形成教师与学生、学生与学生、教师与教师、线上与线下、课内与课外等多角度、多形式的多维互动。

1.自我反思

引导学生把当前的学习内容与自己已经知道的（能实践）知识（事物）联系起来，在学习与实践中通过“自我协商"来认识已有的“知识"或“争辩”什么是正确的、什么是错误的；正确的要坚持，错误的要改正。

2.同伴互助

相互协商是建构主义学习理论中的学习策略，在心理健康教育中，其可以引导学生相互讨论与交流，从而发现问题，解决问题。在互帮互助中，共同提升。

3.师生相融

师生之间心理上相互认同、情感彼此融洽、相互信任包容。这样教师提供的教育资源和内容才会被学生接受、理解和内化，学生才能对教师提供的教育服务接纳与认同，最终形成自己的知识结构。

（二）深层体验策略

以各类活动为载体，以多种方法为手段，以深度体验为目标，突出过程性、亲历性的特点，培养学生的主体意识，使其自主吸纳个体需要的心理健康知识和适合自己的调试方法，具体的方法有：

1.启发引导法

明确突出教师的主导作用和学生的主体地位，教师是课堂的“导演”，学生才是课堂的“主角”，心理健康课堂可以没有固定的剧本和台词，剧情视学生的“表演”而定，教师引导学生在活动中、在问题中探究，进而领悟心理学道理。

2.情境创设法

情境创设是为了更好地引导学生进人主题，感受心境，与教师产生情感共鸣。教师综合运用了视、听等多样化资源，为学生创设可参与、可体验的情境，让学生感受、思考、领悟。

3.案例分析法

选择贴近学生生活的案例，组织学生研读分析，以案论理，以理解惑，激发学习热情，获得体验。例如，在有关情绪调节的教学中，设计“小丽的烦恼"案例：进入职校，小丽情绪低落、全面否定自我、对职校生活充满担忧。案例元素来源于真实的学生故事，教师将其故事化，以来信的方式向学生娓娓道来，容易产生共鸣。

（三）“登门槛"策略

在心理健康教育过程中，可以借此效应，对有心理障碍的学生，不能要求过高，可以先提出一个比以前有进步的小要求，当学生达到这个要求后就进行表扬和激励，并由此提出一个稍微高一点的要求，学生就能在原先成功的基础上接受任务并努力达到。以此推进，学生的积极健康的心理指标就能实现。

其一，表扬激励，对学生的学习过程与学习成果，要及时评价，尤其要采用表扬激励的策略。对学生良好的心理要素、积极的行为表现、健康的心理特征，要不吝表扬；对学生敢于改正不良心理的“细微"举动，也要给予掌声和鲜花。

其二，长善救失，巧妙利用学生心理素养中积极健康的一面，引导他们走向更鲜明的“优点"和“长处”，然后利用这些“善"来突破他们的一些心理障碍和心理问题瓶颈。这种做法是一种心理健康的引导法，更是给学生尊重与自信的一种心理暗示。只要运用得当，其效果是显而易见的。

心理健康课程一般以活动为载体，学生在参与活动中去体验、感悟乃至自我领悟。另外，除了设置教学任务以外，还可以从以下两个方面尝试：

其一，将大数据分析与心理健康教育有机融合：私密性保护。心灵的引导有时需要保密，有时可以公开。将超星平台、在线测评等信息化手段与课程内容有机融合：平台资料可以开阔学生眼界，平台讨论及时反馈学生所想，在线问卷帮助教师了解真实的教学效果，在线测评则在保护隐私的前提下帮助学生更好地了解自己。

其二，用丰富的课后拓展活动巩固课堂所学：延时学习功效。设计了采访、调研、拍摄短视频、撰写心理日记等课后拓展任务，为学生提供运用课堂所学的机会；同时，与班主任合作，在班级活动中、在班级环境布置中，有机融入心理健康课程的相关内容，让心理课程走入学生的日常生活之中，提升教学效果。

三、模型深运用，为心理健康蓄势赋能

在高职学校，基于SECI模型的心理健康教学策略具有重要意义。社会化层面，组织团体辅导、心理剧等活动，让学生在情境互动中实现隐性知识的共享，感知他人情绪处理方式。外化阶段，引导学生将内心想法通过绘画、故事讲述等形式表达，使隐性知识显性化。通过小组讨论、案例分析实现组合化，整合知识形成体系。鼓励学生在日常生活中运用所学，将知识内化为自身心理调适能力。这一策略能让学生在多样化活动中，将心理健康知识从理论转化为实际运用，助力其心理健康与全面发展。

（一）社会化策略：营造体验式学习环境

1.开展心理主题小组活动：畅所欲言，经验互通

在心理健康教学实践中，教师精心策划并组织学生参与围绕特定心理主题的小组活动。在小组内，每个学生都有机会敞开心扉，分享自己在人际交往过程中遭遇的种种困扰，以及当时内心真实的感受。大家认真倾听彼此的故事，在交流互动中，实现了隐性心理经验的共享。

2.引入朋辈辅导：朋辈携手，共筑心灵防线

为进一步促进学生群体间隐性心理知识的流动，学校选拔出一批心理素养较高的学生担任朋辈辅导员。这些朋辈辅导员与学生年龄相仿，有着相似的学习和生活经历，这使得他们之间更容易建立信任，可以分享那些难以言表的隐性心理知识。在日常的学习生活中，朋辈辅导员发挥着独特的作用。当同学因学习上压力过大而出现焦虑情绪时，他们会陪伴在旁，耐心倾听，并结合自己的经验，提供诸如合理安排学习时间、采用有效学习方法等建议，帮助同学缓解压力。

（二）外化策略：促进隐性知识显性化

1.案例分析与角色扮演：挖掘内心认知，呈现应对之策

在心理健康教学过程中，教师精心挑选与学生日常生活紧密相连的心理案例，随后，组织学生展开热烈的分析讨论，鼓励大家各抒己见，剖析案例中人物的心理成因与发展脉络。

紧接着，安排学生进行角色扮演。让他们置身于案例设定的情境之中，将自己代入角色，凭借对案例人物心理状态的揣摩理解，展现相应的应对方式。例如，在分析“考试焦虑"案例时，学生通过角色扮演，生动、直观地呈现出考试焦虑状态下，咬笔头、手脚不自觉抖动等行为表现，以及做深呼吸、自我暗示等尝试缓解焦虑的方法。这一过程，就像是将学生藏在心底、原本隐性的心理认知与应对策略，清晰展露在大家面前，实现了从无形到有形的转变。

2.撰写心理日记：记录心灵轨迹，深化自我认知

教师积极鼓励学生养成定期撰写心理日记的习惯。在日记中，学生可以详细记录自己在学习时遭遇难题的挫败感、与朋友发生矛盾时的委屈愤怒、收获成功时的喜悦激动等心理变化，以及情绪起伏波动的具体情况和当时采取的应对措施。

通过文字书写，学生把内心深处那些模糊的、隐性的情感与想法，转化成条理清晰、看得见的显性知识。这不仅为教师了解学生的心理状况打开了一扇窗，方便教师及时给予针对性的指导与帮助，还有助于学生自身对经历的事情和内心的情绪进行梳理，更深入地认识自己的心理问题，从而在自我反思与成长的道路上不断迈进。

（三）组合化策略：优化教学内容体系

1.结合专业特点定制教学内容

为了让心理健康教学更贴合学生需求，依据不同专业学生未来的职业走向，以及他们可能碰到的心理问题，整合心理健康知识。

以护理专业为例，学生今后主要从事医疗护理工作，会频繁接触患者，因此，教师可以加入医患沟通中的心理技巧，帮助他们更好地理解患者心理，提升沟通效果。同时，考虑到护理工作压力大，容易出现职业倦怠，也将应对压力的内容融人教学。